hassas mideler için diyet

Hassas Mideler İçin Diyet ...
# UYANINCA 1 bardak oda sıcaklığında su için

# KAHVALTI 1 su bardağı şekersiz süt
# 1 kibrit kutusu kadar yağsız beyaz peynir
# 2 adet grisini

# KUŞLUK 1 porsiyon mevsim meyvesi

# ÖĞLE 3 köfte kadar ızgara tavuk veya balık
# 4 yemek kaşığı haşlama makarna
# 1 kase diyet yoğurt
# 2 ince dilim ekmek

# İKİNDİ 1 porsiyon mevsim meyvesi
# Çeyrek adet simit

# AKŞAM 1 kase az yağılı çorba
# 8 yemek kaşığı (2 porsiyon) zeytinyağılı sebze yemeği
# 1 kase yoğurt
# 2 ince dilim ekmek

# GECE 1 porsiyon mevsim meyvesi
# 2 adet tuzlu bisküvi

# YATARKEN 1 bardak oda sıcaklığında su için
# Tüm diyet listeleri doktor gözetiminde uygulanmalıdır.




Yorum Gönderme

yorumlarınıza ve yorum sayfası üzerinden bize sorduğunuz sorularınaza en kısa sürede dönmeye çalışacağız daha sağlıklı bir iletişim için sağ alt köşede çıkan whatsapp ikonuna tıklar iseniz direk whatsapp iletişimi sağlayabilirsiniz.

[blogger] [facebook]

ivythemes

{facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google-plus#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

İletişim Formu

Ad

E-posta *

Mesaj *

Blogger tarafından desteklenmektedir.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget