1 0-2 Yaş arası 1 2-6 yaş arası 4 6-12 yaş arası sağlık 1 ADHD 1 adnan yıldırım nasıl zayıfladı 1 afrika bitkileri 11 afrodizyaklar 1 Agaricus Bisporus 2 agaricus mantarı 1 Agaricus Subrufescens 1 agarwood 1 agave şurubu 1 Aglaia odorata 1 Agrocybe Aegerita 2 ağaç sakızları 1 ajowan tohumu 1 ajwaini bishop 4 akciğer hastalıkları 1 akça ağaç 1 Albizia 1 Alchemilla vulgaris 2 alerjik rinit 1 alkanma 1 Allamanda cathartica 2 alternatif tıp 2 alzheimer 1 Alzheimer hastalığı 1 amaranth 1 amerikan ginsengi 3 anason 3 anason nedir 2 anasonun faydaları 1 Andrographis 32 anne bebek 2 anne sütü çayı 7 anti aging 3 anti bakteriyel 2 apiterapi 2 arı poleni 5 arı sütü 3 arı ürünleri 8 aromaterapi 13 aromatik bitkiler 2 aromatik yağlar 1 Aslan pençesi 1 aslan yeleği mantarı 1 aspen kabuğu 4 astım bronşit 1 astragalus 4 ayuverdik bitkiler 1 Badem mantarı 1 bağırsak çalıştıran bitkiler 2 bağırsak iltihaplanması 4 bağırsak solucanları 4 bağırsak şeritleri 1 bağırsak yaraları 1 bağışıklık güçlendirici 4 baharatlar 6 bal 1 bambu mantarı 1 basur 4 bebek sağlığı 3 bel ağrısı 1 beyin hastalıklları 2 bitki çekirdekleri 1 bitki zamkları 48 bitkilerin ilaçlar ile etkileşimleri 13 bitkilerin kullanım dozajları 45 bitkilerin yan etkileri 12 bitkisel banyolar 25 bitkisel caylar 6 bitkisel kokular 32 bitkisel macunlar 59 bitkisel maskeler 1 bitkisel sular 67 bitkisel yağlar 3 boyun ağrısı 3 böbrek 1 bronşit 1 burclar 1 candidia 1 castor oil 1 castor yağı 1 chaga mantarı 134 cilt bakimi 3 cilt hastalıkları 15 cilt lekeleri 24 cilt temizligi 23 cilt tipleri 28 cinsel saglik 26 cinsellik 1 Cordyceps 1 coriolus 1 çiğdem türleri 1 çin geveni 13 çocuk sağlığı 1 çölyak 1 DEHB 10 dekolte bakimi 2 deniz yosunları 8 deprasyon 1 depresyon 3 detoks 2 dikkat eksikliği 1 dilara kocak 6 dis ve agiz bakimi 1 diş sağlığı 1 diüretik 5 diyabet 77 diyet listeleri 8 diyet yemekler 2 diz ağrısı 96 dogal saglik 54 dogal tedavi 3 doğal antibiyotik 7 egzama için krem 5 egzama nedir. egzama nasıl tedavi edilir. egzama için şifalı bitkiler 12 egzama tedavisi 4 egzamadan kurtulma yolları 15 egzersiz 2 eklem rehatsızlıkları 24 el ayak tirnak 1 enokitake mantarı 26 erdem yesilada 6 erkan topuz 8 erkek bakim 13 erkek saglik 1 erkekler özel ürünler 3 esansiyel yağlar. 7 esra tüzün 6 ev yapımı 1 faranjit 1 farmakoloji 1 filizlenmiş bitkiler 1 ganoderma 6 geleneksel tıp 1 gıda takviyeleri 3 ginseng türleri 1 glokom 11 goz cevresi bakimi 1 göğüs büyütücü 1 göz hastalıkları 9 gribal enfeksiyon 8 grip 4 gul ile guzellik 20 hamilelik te bakim 14 hamilelikte beslenme 1 hasan insel 1 hayıt tohumu 1 hazımzıslık 1 hemoroid 99 herbalist adnan yildirim 1 herpes 1 herpes simpleks 1 hindi kuyruğu mantarı 1 hint yağı 1 hiperaktivite 5 homemade remedie 2 hormonlar 1 hsv 1 hububat 4 ibn-i sina 2 ibs 5 idrar yolları enfeksiyonu 3 influnza 1 insülin 1 ipek bitkisi 1 irritabl bağırsak sendromu 6 ishal 1 iştah artırıcı 2 jel bitkiler 1 jelatin 2 kabızlık 18 kadın sağlık kürleri 65 kadin saglik 1 kakule 16 kalca bacak 5 kalın bağırsak 4 kalori hesabi 36 kalp sagligi 1 kan 3 kanser 5 kansizlik 1 kar mantarı 4 karaciğer hastalıkları 1 katran 1 kemik kanseri 2 kemik sağlığı 12 kepek 2 kil 4 kilo almak 52 kilo verin 1 kistik fibrozis 2 koah 5 kolestrol 1 kordiseps mantarı 29 kök bitkiler 3 kuruyemişlerin faydaları 2 lupus 1 lupus tedavisi 1 maitake mantarı 2 mantar 5 meme kanseri 14 menopoz 58 meyve ve sebzeler 21 mide 3 mide-gaz 2 migren 27 mineral vitamin 1 moda aksesuar 13 mutlu evlilik icin 2 nezle 4 obezite 2 omega 3 1 osteaporoz 1 ödem atıcı bitkiler 8 öksrüğe şifalı bitkiler 4 öksürüğün nedenleri 5 öksürük 1 Ölmeyen hekimlerimiz 1 pankreas kanseri 1 performans artırıcı 1 Phallus indusiatus 1 Phellinus linteus 1 Pleurotus Pulmonerus 4 polen 1 Polyporus Umbellatus 1 poria mantarı 6 propolis 5 prostat 1 reçineli bitkiler 6 regl 1 reishi mantarı 1 rezene 7 romatizma 1 sa 2 sabit bitkisel yağlar 1 sabun 49 sac bakimi 5 saç dökülmesi 1 safra 1 safra hastalıkları 1 safra taşı 106 saglikli beslenme 103 saglikli zayiflama 1 sang huang mantarı 2 seboreik dermatit 6 sedef 11 selulit 1 shiitake mantarı 2 sibirya ginsengi 7 sifalı bitki kabukları 11 sifalı bitkiler 319 sifali bitkiler 32 sifali yaglar 2 siğil tedavisi 1 sindirim sorunları 6 sinir stres 2 Sistemik lupus tedavisi 1 sistit 20 sivilce ve akneler 6 siyah noktalar 1 SLE 1 sodyum aljinat 1 sodyum türeri 4 soğuk algınlı 1 sonbahar çiğdemi 7 stres 13 su ile guzellik 1 Suehirotake mantarı 10 süper gıdalar 1 süt çayı 1 şeker 1 şeytan tersi 1 şifalı bitki tozları 71 şifalı bitkiler. şifalı tohumlar 3 şifalı kokular 20 şifalı mantarlar 4 şifalı sebzeler 8 şifalı şerbetler 8 şifalı yemişler 2 tahıl grupları 1 tansiyon 8 temizleme sutleri 2 tenya 15 tıbbi mantarlar 2 tip 1 diyabet 2 tip 2 diyabet 3 tonik ve maskeler 3 troit 1 unfilanza 5 uykusuzluk 2 ülser 2 ülseratif kolit 2 vajinit 7 video 63 vucut bakimi 3 vucut ritmi 4 yara yanık 1 yorgunluk 3 zayıflama haplarının zararları 11 zehirli bitkiler

Öksürük

Öksürük doktora görünmek için karşılaştığımız en yaygın nedendir. Normal öksürükte istem dahilinde veya anlık istemsiz öksürüklerde boğaz ve solunum yollarındaki mukus ve tahriş edici parçacıklardan kurtuluruz. Ancak uzun süreli veya şiddetli öksürük hallerinin altında yatan bazı nedenler vardır.

Öksürük kuru veya balgamlı olabilir. Pekçok hastalıkta öksürüğe neden olabilir bazen öksürük şurupları öksürmenin altında yatan nedenleri gizleyebildiği için tehikeli bile sayılmıştır. Şahsi fikrim öksürük şurupları ile birlikte öksürük hangi hastalıktan kaynaklanyor olabilecekse onunda tedavisine bakılmalıdır. Öksürüğün genellikle nedenleri: Soğuk algınlığı, grip veya sinüs enfeksiyoun, Akciğer enfeksiyonu, bronşit.Koah, alerjik astım bronşit, geniz akıntısı, sıgara dumanına maruz kalma ve ya içme, reflü, Bazı ilaçlar vs. Eğer öksürük iki haftadan fazla sürerse muhakkak doktorunuza başvurun sebebini öğrenmek için. İnşallah ta teşhisini öğrenip sonuç alırsınız.

Bulgu ve belirtileri: Allta yatabilecek nedenler

  • Bir burun akıntısı ve ya burun tıkanıklığı baş ağrısı, sinüs iltihabı, Soğuk algınlığı veya grip
  • Hırıltılı astım
  • Mide ekşimesi ile gelen GERD
  • Ateş titreme gece terlemesi ile gelen bronşit, zatüre veya zatüre başlangıcı, tüberkiloz veya diğer akciğer hastalıkları
  • Göğüs ağrısı, nefes darlığı, bacaklarda veya yüzde şişme ödem, konjestif kalp yetmezliği
  • Faranjit, laranjit, alerjik rinit, bademcik iltihabı vs.
Gördüğünüz gibi ağrı gibi öksürükte bir nimettir. Mesela bir yerimiz ağrımasa hasta olduğumuzu bile bilmeyiz.. Öksürmesek altta yatan nedenleri gerçek hastalığımızı öğrenemeyiz..

Tedavi yaklaşımı
Tedavinin amacı sadece öksürüğü yatıştırmak olmamalıdır.Altta yatan nedeni tedavi etmek birinci öncelik olması gerekmektedir. Buna rağmen günümüz sağlık sisteminde Genelde öksürük şurubu ile hasta yolca edilmekte ve Nedenleri çok irdelenmemektedir.

Yaşam tarzı
Her nedenle öksürürseniz öksürün bol miktarda sıvı tüketin
Sigara içiyorsanız bırakın içmiyorsanız dumansız hava sahası oluşturun kendinize
Bir ilacın yan etkisi sonucu öksürüyorsanız doktorunuza danışın
Alerjiniz varsa Alerjenleri önlemek için adımlar atın
Buhar makinesi ev için ideal olabilir

Beslenme ve diyet takviyeleri
2007 yılında yapılan bir araştırmada Ballı ılıksu veya ballı bir bitki çayının öksürük tedavisinde oldukça başarılı olduğu tesbit edilmiştir. unutmayınki balda şifa vardır

Quersetin: Koyu renkli meyve ve sebzelerde bulunur benim Qercetin tarifim kendime göre öksürük şurubum şu şekildedir. İlk önce köylü arkadaşlarımızdan hormonla beslenmemiş bir köy tavuğu alıyorum sonra düdüklüde bol su ile güzelce pişiriyorum. içine sarımsak soğan ve havuç dilimleri atıyorum.. en sonunda biraz karabiber pul biber ve limonla kocaman bir kola bardağına koyup içiyorum müthiş bir grip ve öksürük çorbası oluyor oldukça da lezzetli

Spirulina: Mavi yeşil algler alerjenleri bastırmak için kullanılan bir gıda takviyesidir..

Bromelain: özellikle sinüzitten kaynaklanan öksürük için şifadır. En güzelde ananasta bulunur herhafta bir ananas yemenizi tavsiye ederim

Otlar:
Nane: Rahmetli Barış Mançonun ne güzel bir şarkısı vardı nane limon kabuğu bir tutam zencefil... Nane insanlık var olduğundan beri öksürük için kullanışmıştır. Muhakkak hepimizin annesi bir defa bize nane limon kaynatmıştır.Balgam söktürür mukus tabakasını yumuşatır ve mentol içerir

Okaliptus:Dünyada en çok rağbet gören soğuk algınlığı bitkisidir mentol içerir. Özellikle kaloriferli evlerde oturanlar için sabah kalktığında geniz ve boğazı tıkalı olmak istenmiyorsa kalorifer peteklerindeki suluklara her gece 5 er damla damlatılmalıdır. Ayrıca yağı ve merhemide oldukça etkilidir bebeklerde okaliptuslu merhemle topuklar ovulursa öksürüğe çok iyi gelir

Hatmi: Herhangi bir bilimsel kanıt olmamasına rağmen hatmi çiçeğinin çok işe yaradığını defalarca tetkik etmiş bulunmaktayım 4 adet hatmi çiçeği bir su bardağı sıcak suda 4 dk bekletilip balla tadlandırılıp içilince öksürüğü çok hafifletiyor

Meyan: boğaz ağrısı ve öksürük için geleneksel bir tedavi yöntemidir.Herhangi bilimsel bir araştırma yapılmamıştır lakin ülkemizde özellikle akdenizde hem mide rahatsızlıklar hemdeöksürük için barbak bardak içilmektedir

Sığırkuyruğu: Sığır kuyruğu güzel bir balgam söktürücüdür. Geleneksel olarak Solunum yolları hastalıklarını tedavi amacı ile kullanıkmıştır

Isırgan otu: bence bin derdin devası bir bitkidir Araştırmalar yetersizde olsa saman nezlesinin en etkili ilaçlarından biri olduğu isbat edilmiştir.

Kekik: Kekiğin Akut bronşit ve öksürüğü rahatlattığı E komisyonu tarafından onaylanmıştır

Benim öksürükle baş etme yöntemimin içinde en önemli 3 şey arı sütü propolis ve baldır. müthiş bir doğal antibiyotik olan bu üçlü hayatımıza girerse öksürük tüm nedenleri ile çıkar.



Yorum Gönder

yorumlarınıza ve yorum sayfası üzerinden bize sorduğunuz sorularınaza en kısa sürede dönmeye çalışacağız daha sağlıklı bir iletişim için sağ alt köşede çıkan whatsapp ikonuna tıklar iseniz direk whatsapp iletişimi sağlayabilirsiniz.

[blogger] [facebook]

İletişim Formu

Ad

E-posta *

Mesaj *

Blogger tarafından desteklenmektedir.