01.01.2015 - 01.02.2015

NEZLE

Giriş:Soğuk ve virüsün neden olduğu bir üst solunum rahatsızlığıdır. Tam olarak nedeni konusunda emin olunamasada kışın ortalama 2 ile 4 defa başımıza gelen ilaçla 7 günde ilaçsız bir haftada geçen bir rahatsızlıktır.
Tedavi için en kusursuz yol ön tedbir alıp hastalığa yakalanmamaktır. Hasta olunca ise belirtileri en aza indirilecek şekilde bir tedavi yöntemi uygulanır. Soğuk algınlığı 1 hafta sürme eğilimindedir ve size boğaz ağrısı ile öksürük bu bir hafta boyunca eşlik edebilir. Gribin aksine ateş 38 derecenin üzerine genelde çıkmaz

 Giriş: Kistik fibrozis kronik ilerleyen bir genetik hastalıktır. Uygun tedavi yöntemleri yapılmaz ise ve beslenmeye dikkat edilmezse vakalar ölümcül olabilir. Evveliyatla çocuklarda ve genç erişkinlerde solunum sindirim ve üreme yollarını etkiler. Sadece bu hastalar için kurulmuş dünya genelinde yardım programları yapabilen Amerika merkezli bir vakıf bile mevcuttur. Tesbitlerine göre şuan 30.000 amerikalı bu hastalığa sahiptir. (Ülkemizde böyle çalışmalar olmadığı için Amerikadaki araştırmaları vermek zorunda kalıyoruz ne yazıkki) Hastalık tüm ırklar ve etnik gruplar içerisinde olmasına rağmen en çok avrupadan gelen beyaz nesil üzerinde gözlenmektedir En az kızılderililer arasında. Her yıl 3500 bebek bu hastalıkla dünyaya gelir.

Belirti ve bulguları:

  1. *Akciğerde kalın ve yapışkan mukus salgıları
  2. *Kronik öksürük
  3. *Hırıltı
  4. *Bronşit
  5. *Kronik sinüzit
  6. *Astım
  7. *Nazal polip (burun içerisinde et gibi büyümeler)
  8. *Genelde bebeklik döneminde karın ağrısı gelişim geriliği
  9. *Aşırı terleme ve tuz kaybı
  10. *Yetişkinlerde devamlı şişkinlik ve karın ağrısı
  11. *Devamlı yorgunluk
  12. *Yağlı ve kötü kokulu dışkı
  13. *Ergenlerde Bağırsak tıkanması, pankreas iltihaplanması, siroz ve infertilitenin geç başlaması gibi durumlarda kistik fibrozisin belirtileri olabilir.


Kistik firozisin nedeni nedir?
Akciğerlerin temiz kalmasını sağlayan salgı bezlerinin ince ve akışkan olan sıvısı, kistik fibrozis hastalarında daha fazla yoğunlaşarak akıcılıkları azalır. Balgam çıkarmayı güçleştiren bu durum, küçük hava yollarının tıkanmasına yol açar. Bu kanalların tıkanması da öksürük, hırıltı, zatüre, bronşit gibi hastalıklara neden olur. Çocukların gelişememesine, büyümelerinin geri kalmasına neden olan ksitik fibrozis, ter bezlerinde de sorun yaratarak vücudun susuz kalmasına yol açar. 


Tedavi Planı: İlerleyen yıllarda kökhücre tedavisi yaygınlaşırsa birtedavi sunabileceğinin düşünüyor günümüzün bilim adamları. Şuan uygulanan tedavi yöntemleri sadece belirtileri hafifletmek için. Ama doğu tıbbında tedaviside mümkün gözüküyor.
İlaç tedavilerini irtibatlı olduğunuz hekiminiz ayrıntılı bir şekilde size uygulatacaktır bizim burada üstünde duracağımız alternatif tedavi yöntemleri ve gıda takviyeleri beslenme ve besin takviyeleri



Olası gıda alerjenlerini ortadan kaldırıp mukus üretimini tetiklemeyecek gıdalarla beslenmek için süt ürünleri peynir, ekşi krema, dondurma, buğday,soya mısır patates, lahana muz  şeker katkı maddesi olan gıdalar ve aşırı tuz büyük oranda hayatımızdan çıkartılmalı veya ölçülü tüketmeliyiz.Mukus üretimin azaltan: sarımsak, soğan, tere,turp,hardal,maydonoz,kereviz,kuşburnu çayı,turşu,limon,anti influmatuar yağlar, fındık badem ceviz ve soğuk su balıkları tüketin ve beslenme tarzınızın içine ölçülü bir şekilde yerleştirin.Sindirim enzimlerini destekleyen papaya ve ananas suyu veya meyvesi tüketilmeliRafine gıdalar beyaz ekmek makarna ve şeker gibi şeylerden kaçının.
Zeytin yağı hindistancevizi yağı gibi yağları tüketin
Yağsız kırmızı et tofu soğuk su balıkları ve bakliyatları tüketin
Trans yağ asitleri içeren gıdaları tüketmeyin örnek:bisküvi kraker kek patates kızartması soğan halkaları börekler işlenmiş gıdalar vs
Kafein içeren gıdaları tüketmeyin kola ve kahve
Günlük filitrelenmiş 8 su bardağı su için saat başı bir su bardağı tavsiye ederiz
Orta derecede egzersiz yapın haftada 5 gün 30 dk

Aşağıdaki takviyeler ile beslenme eksiklikleri giderilmelidir
**omega3 yağ asitleri: inflamasyonu azaltmak ve bağışıklığı kuvvetlendirmek için çocuklarda günde 2 kes 1000mg yetişkinler için günde 4 kez alınmalıdır

**Bir günlük multivitamin: A C D E K ve B vitamin grubunu içeren polen tavsiyemiz çocuklar içingünde 1 tatlı kaşığı yetişkinler için 2 tatlı  kaşığı yemeklerle birlikte alınmalıdır

**Qenzim Q10 genelde bilinmeyen ve ülkemizde çok kullanılmayan bir ürün bağışıklık sistemini kuvvetlendirir hücreler arasında elektron taşınmasına yardımcı olur. kaslara güç verir.

**üzüm çekirdeği özü: iyi bir antioksidandır ve K vitamini içerir

**Greyfurt çekirdeği extresi: (citrus paradisi) günde 3 defa 100 mg alınmalıdır. anti bakteriyel ve antifungaldir. mide bağırsak sağlığı ve bağışıklık sistemi için çok faydalıdır.

**MSM Günde 3000 mg inflamasyonu azaltır.

Otlar:


  • Ginko bloba:Standarize ekstresi günlük 40-80 mg Günde 3 kes enflamasyonu azaltan iyi bir antioksidandır. Eğer kan inceltici ilaçlar kullanılıyorsa dikkatli kullanılmalıdırç
  • Yeşilçay (Camelya sinensis) Yurdumuzda yeşil çay bulmak oldukça sor olsada günlük 3 tatlı kaşığı yetişkin veya çocuk farketmez kullandırılması gerekiyor. Bu bitkinin yaprağı ve ginko karıştırılıp kullanılabilir. 
  • Kedi pençesi: Standarize ekstresi günlük 20 mg üç defa alınmalıdır. Kedi pençesi tansiyon ilaçları ile etkileşime girebilir. Tansiyon ilacı kullananlar doktorunuza danışıp kullanabilirsiniz
  • Meryem ana dikeni: günde 3 tatlı kaşığı toz hali tüketilmelidir. 
  • Bromelain: Ananasın etken maddesi günde 1-2 dilim ananas yersek günlük dozajı almış oluyoruz
Terapötik masajda akciğerdeki mukusu azaltmak için yardımcı olabilir. Bu bağlamda Çörek otu yağı ve anasonuda unutmamak gerekiyor günde1 tatlı kaşığı çörekotu yağı Allahın izni ile bir kaç yılda bu hastalığı tedavi edebilir. Zira ölüm hariç herderdin devası var diyor çörekotunun içinde peygamber efendimiz. 
Sağlıcakla kalın
Herbalist Adnan Yıldırım


Destekleyici Araştırma

Adde FV, Rodrizues JC, Cardoso AL. Kistik fibroz hastalarının Beslenme takip:. Beslenme eğitimi rolü J Pediatr (Rio J). 2004; 80 (6): 475-82.
Beckles Willson N, Elliot TM, Everard ML. Kistik fibrozis için (balık yağlarından) Omega-3 yağ asitleri. Cochrane Database Sist Rev 2002; (3):. CD002201.
Bope, Kellerman. Conn Güncel Tedavisi 2012. 1st ed. Philadelphia, PA: Saunders, Elsevier bir Künye; 2011.
Bruzzese E Raia V Gaudiello G ve diğ. Bağırsak iltihabı kistik fibrozis sık özelliğidir ve probiyotik yönetim. Azalır Besin PharmacoL Termallerini . 2004; 20 (7): 813-9.
Cabrera C, Artacho R, yeşil çay Gimenez R. Faydalı etkileri - Bir yorum. J Am Coll Nutr . 2006; 25 (2): 79-99.
Caramia G Cocchi M Garliardini R, ve diğ. Kistik fibroz çocuklarda, plazma fosfolipitleri ve trigliserid yağ asitleri kompozisyonu. Bir zeytin ve soya yağları karışımı ile diyet takviyesi etkisi. Pediatr Med Chir . 2003; 25 (1): 42-9.
Çene J. Bağırsak mikroflorası:. Içimizdeki savaşan toplum sağlık sonuçlarını müzakere Asya Pac J Clin Nutr . 2004; 13 (Ek): S24-5.
Cvetnic Z, greyfurt tohum ve hamuru etanol ekstresinin. Vladimir-Knezevic S. Antimikrobiyal etkinlik Acta Pharm . 2004; 54 (3): 243-50.
Doron S Gorbach SL. Probiyotikler:. Tedavi ve hastalığın önlenmesinde rolü Uzman Rev Karşıtı Infect Termallerini . 2006; 4 (2): 261-75.
Farrell, p, Rosenstein B, White T, ve ark. . Kistik Fibrozis Vakfı Konsensus Raporu: Yaşlı Yetişkin aracılığıyla Bebeklerinin Kistik Fibrozis Tanısında Kuralları Pediatri Dergisi . 2008; 153 (2).
Ferri. Ferri Klinik Advisior 2012. 1st ed. Philadelphia, PA: Mosby, Elsevier bir Künye; 2011.
Gonclaves C, T Dinis, Batista MT. Uncaria tomentosa kabuğu kaynatma proantosiyanidinlerin Antioksidan özellikleri:. Anti-inflamatuar aktivite için bir mekanizma Phytochemistr y. 2005; 66 (1): 89-98.
Gri V Mohammed SR Smountas AA, ve diğ. Peynir altı suyu proteini. Ile desteklenmiş kistik fibrozis genç erişkin hastalarda Geliştirilmiş glutatyon durumu J Kist fibros . 2003, 2 (4): 195-8.
Kistik fibrozis çocuklarda bir egzersiz programı Gruber W, Orenstein DM, BRAUMANN KM, Paul K, Hüls G. Etkileri: kadın ve erkekler arasında farklılıklar vardır? J Pediatr. 2011; 158 (1): 71-6.
Guo R, PITTLER MH, KOAH tedavisi için Ernst E. Bitkisel ilaçlar:. Sistematik bir inceleme Eur Respir J . 2006; 28 (2): 330-8.
Hale LP, Greer PK, Trinh BT, James CL. Proteinaz aktivitesi ve doğal bromelain hazırlıkları. Kararlılığı Int Immunopharmacol . 2005, 5 (4): 783-93.
Heggers JP Cottingham J Gussman J, et al. Bir anti-bakteriyel madde olarak işleme greyfurt çekirdeği ekstresi etkinliği: II. Eylem ve in vitro toksisite. Mekanizma J Altern Kompleman Med . 2002 8 (3): 333-40.
Huang SH, Schall JI, Zemel BS, Stallings VA. Kistik fibrozis ve pankreas yetmezliği olan çocuklarda E vitamini durumu J Pediatr . 2006; 148 (4): 556-559.
Infante P Redecillas K, sel V ve diğ. Probiyotikler kullanarak. Kistik fibrozis hastalarında bağırsak fonksiyonu İyileştirme Bir Pediatr . 2008; 69 (6): 501-5.
Jonsdottir B, Bergsteinsson H, Baldursson'un O. Kistik Fibrozis - Gözden. Laeknabladid. 2008; 94 (12): 831-7.
Kormosh N Laktionov K ilerlemiş yumurtalık kanseri. Hastaların hücre-arabulucu hem de hümoral bağışıklığın çeşitli bitkilerden elde edilen ekstrakt bir kombinasyonunun Antoshechkina M. etkisi Phytother Res . 2006; 20 (5): 424-5.
Kliegman. Pediatri Nelson Ders Kitabı. 19. ed. Philadelphia, PA: Saunders, Elsevier, 2011 bir Künye.
Kistik fibroz McCabe H. Riboflavin eksikliği: Üç olgu sunumu. J Hum Nutr Diyet . 2001; 14 (5): 365-70.
Mizejewski GJ, Geçiş KA. Yağ asitleri, alfa-fetoprotein, ve kistik fibroz. Pediatri . 2001; 108 (6): 1370-3.
Murray KL, Lee CK, Mogayzel PJ Jr, Zeitlin PL, Rosenstein BJ. Kistik fibrozis. Pediatrik hastalarda besin takviyesi kullanımı Am J Sağlık Sist Pharm . 2008; 65 (6): 562-5.
İsim JA, Chacon CS Brayshaw SJ Jones MC Barboa CM, St. Clair CG ve diğ. Kistik fibrozis uzun dönem sağ hastalığın ilerlemesi üzerinde tanı anındaki yaş ve cinsiyet etkileri. Am J Respir Crit Care Med. 2010; 182 (5): 614-26.
O'Connor oj, Vandeleur M McGarrigle PM Moore K, McWilliams SR McSweeney SE, vd. Pediatrik hastalarda kistik fibroz ince kesit BT değerlendirmesi için düşük doz protokolleri geliştirilmesi. Radyoloji. 2010; 257 (3): 820-9.
Olveira G, Olveira C. Beslenme, kistik fibrozis ve sindirim yolu. Nutr Hst. 2008; 23 (2): 71-86.
Kistik fibrozis yenilikler Proesmans M, Vermeulen F, De Boeck K.? . Temel defekt düzeltme belirtileri işleyen itibaren . Eur J Pediatr 2008; 167 (8): 839-49.
Rubin BK. havayolu klerensine farmakolojik yaklaşım: Mucoactive ajanlar. Paediatr Respir Rev 2006; 7 Sayı 1:. S215-9.
Simopoulos AP. Omega-3 iltihap ve oto-bağışıklık hastalıkları. Yağ asitleri , J. Am Coll Nutr . 2002; 21 (6): 495-505.
Tonelli AR, Fernandez-Bussy S Lodhi S Akindipe OA Carrie RD, Hamilton K, ve ark. . Sağkalım ile son dönem kistik fibrozis ve korelasyon pulmoner hipertansiyon prevalansı . J Kalp Akciğer Nakli 2010; 29 (8): 865-72.
Yoon JH, Baek SJ. Anti-inflamatuar özelliklere sahip diyet polifenollerin moleküler hedefler. Yonsei Med J 2005; 46 (5):. 585-96

Bunları bilmek istermisiniz.
Daha çocuğunuz doğmadan ebeveyn olarak yapacağınız tercihler çocuğunuz sağlığını olumlu veya olumsuz etkilemeye başlar. Doğum öncesi ve doğum sonrası doğru sağlık yaklaşımları çocuğunuzu hayat boyu etkileyecek olup sağlık bilincini ona aşılayacak olanda anne-babadır.

Emzirme ve faydaları.
Emzirme en doğal çocuk besleme şeklidir koruyucu maddesiz katkısız ve sağlıklı. Çocuklarınızda sağlıklı beslenme için anne ve babalar hem zamandan hemde kendi hayatlarından özveride bulunmalıdırlar. Ve çocuk sağlığı doğal beslenme için ananevi şeyleri uygulamadan çekinmeyin. Bununla birlikte bilgilenin. Hastalıkları öğrenin.

Çocuğunuza doğal gıdalar sağlayın
İşlenmiş gıdalar, katkı maddeleri, renklendiriciler, aroma vericiler, kıvam arıtırıcılar gibi gıdalara yapılan katkılar bu yüzyılda başımızın balası olacak. Bunları keşke tamamen hayatımızdan çıkartabilsek ve hunza türkleri gibi doğal bir hayat yaşayabilsek. Ekmeğimizin bile helal sertifikası alamadığı meyvemizin sebzemizin 14 -15 farklı kimyevi ilaçlamadan geçtiği bir devirde yaşayan çocuklar oldukça şanssız.

  1. Mümkün olduğu kadar mevsiminde meyve ve sebze tüketin
  2. Kepekli tahılları tercih edin
  3. Ette Kuzu ve keçi eti sağlık demek 
  4. Taze balık tüketin haftada 2 defa
  5. Kümes hayvanlarını tercih edin köylüden alın
  6. Hububat ve bakliyatta yerli ürünleri tercih edin
  7. Konserve ve hazır gıdadan fersah fersah uzak durun
  8. Gazlı içecekleri evinize sokmayın
  9. Meyve sularını şeker ilavesiz tercih edin
  10. Alfabeyi yiyin. A, B, C, D, E, H vb vitamin gruplarını düzenli olarak tüketin. Arı poleni yetersiz beslenen çocuklar için bütün bu vitaminleri ihtiva eden en değerli kaynaktır
  11. Çocuğunuz bir şeyleri yiyorsa illa bitirmesini istemyin Tabağını temiz verden kaçınalım O brokoli bitecek edalarından da. Biraz yemişse kafi görün. Hiç yememişse dert edin
  12. Özellikle 5 yaştan büyükler için muhakkak haftada 3-4 gün uğraşabileceği bir spor dalı edindirin.
  13. Günlük egzersiz obeziteyide önler. Bağışıklığıda kuvvetlendirir.



GRİBİN BELİRTİLERİNİ TANIMA
Galiba kimse isteyerek grip olmak istemez.. Bu hastalığın en bilinen belirtileri geçene kadar yatak istirahatı ve bol sıvı tüketimi dünya tarafından kabul edilen bir tedavi yaklaşımıdır. Önceki yazılarımızda grip için kapsamlı tedavi yaklaşımlarını sizlerle paylaşmıştık. okumak için tıkla
Enfeksiyon sonrası ilk dört gün oldukça önemlidir. Ve tüm septomlar ilk 4 günde şiddetli olarak görülür. Belirtiler genelde aniden görülür ve 8-10 gün içerisinde azalır ve kaybolur.

Kendinizi koruyun
Evveliyatla Grip sezonuna girdiğimiz şu günlerde bu kötü solunum vrüslerine karşı kendimiz korumak önceliğimiz olmalıdır. Grip vrüsleri öksürme aksırma ve hapşırma ile hava zerreciklerine tutunan tükürük damlacıkları ile yayılır. Bulaşma  hava yolu ile veya paylaşılan nesneler yolu ile olur. Gribin belirtilerini erkenden farketmek hem yayılmasını engeller hemde erken alınan tedbirler septomlarını oldukça az hale getirir.


Grip öncesi başımıza gelebilecekler.
Ani ve aşırı yorgunluk
Günlerin kısaldığı şu günlerde düşük gün ışığı insanların normalden daha önce yorgun hissetmelerine sebebiyet verebilir. Lakin yorgunluk ve aşırı yorgunluk arasında her insanın kendince farkedebileceği yalın bir ayrım vardır. Eğer normalin dışında ani ve aşırı bir yorgunluk hissederseniz vücudunuz griple savaşmak için kendini hazırlıyor olabilir. Bunu dikkate alıp ona yardımcı olmanızı tavsiye ederiz 

vücut ağrıları ve titreme
yoğun egzersizler yapmamış iseniz ve aniden vücudunuzda bacak kol gibi kas dokusunun fazla olduğu yerler ağrımaya başlamışsa grip olma ihtimaliniz vardır. Ve aniden titremeye başladı iseniz hemen tedbirlere başlayın deriz kemik iliği suyu tavuk çorbası havuç suyu ve propolis ilk tedbirlerimiz olmalı

Öksürük
İnatçı bir öksürük gribin erken belirtilerinden biridir. Grip vrüsü hırıltılı solunum ve göğüsde sıkışma eşliğinde bir öksürüğe neden olabilir. Hastalık boyunca balgam ve öksürük sık rastlanan septomlardır. Eğer astım gibi solunum problemleriniz varsa komplikasyonlarının daha şiddetli görülmemesi için ön tedbirlere muhakkak başvurun. 

Boğaz ağrısı
Grip hastalığına yakalandığınızda oluşan inatçı öksürük boğaz ağrısına sebep olabilir. Bazı virüslerde öksürük olmadan boğazda şişliğe neden olabilir. En güzel yatıştırıcı sıcak çorba ve zencefil ve limondan baldan oluşan çaydır.

Ateş
Ateş vücudun enfeksiyonu defetmek için çalıştığının bir göstergesidir. Grip ile ilgili ateş genelde 35-37 derece arasında olur. Ateş çok yaygın olarak görülen septom olmasına rağmen Herkes ateşlenmeyebilir. Etkili ateş düşürücelerden biri propolisdir. özellikle tavsiye ederiz.

Mide ile alakalı sorunlar
Gribal hastalıkların bazıları mide bulantısı, ishal, mide ağrısı ve kusmaya sebep olabilir. 

Kurtarma dönemi
Eğer grip tanısı kondu ise Kendinize makul bir süre izin verin. İyileşme süreci bağışıklık sisteminize çevre koşullarınıza Ve kendinize bakmanıza göre değişir. 
Kısaca tavsiyelerimiz

  1. Kesinlikle dinlenin
  2. Atom çayı ve propolis tüketin
  3. Tavuksuyu biberli ve sarımsaklı bardak bardak için
  4. Bol bol sıvı tüketin.


Soğuk algınlığı ve grip nasıl birbirinden ayrılır
Galiba birbirinden ayırması en zor ve en çok benzeşen iki hastalık türüdür soğuk algınlığı ve grip. Bu yazıda soğuk algınlığı ve gribin farkını sizlere anlatmaya çalışacağız.

Soğuk algınlığı ismi ile müsemma mevsimsel olarak mevsim geçişlerinde yaşanan viral bir enfeksiyondur. 100 den fazla virüs özellikle son bahar ve kış mevsiminde soğuk algınlığına sebebiyet verebilir. Genelde okulların açılması ile birlikte Bir çok öğrenci bu hastalığa yakalanır. Havadaki oksijene yapışarak taşınan virüsler hastaların bulunduğu ortamda birde havalandırma az ise başkalarına da kolayca bulaşabilir.

Soğuk algınlığının muhtemel belirtileri.
  1. Burun akıntısı ve burun tıkanıklığı
  2. Boğazda gıcıklanma ve boğaz ağrısı
  3. Hapşırma ve burunda kaşıntı
  4. Yetişkinlerde ateş gözlenmez ama çocuklarda hafif ateşlenme olabilir
  5. Öksürük
  6. Baş ağrısı ve vücut ağrısı
  7. yorgunluk ve kaslarda hafif ağrılar
Soğuk algınlığı ilk 2-3 gün boyunca bulaşıcı seyir izler. Yani bu hastalığa yakalandı iseniz 2-3 gün başka insanlara pek fazla yaklaşmayın. Bu hastalık viral bir enfeksiyon olduğu için antibiyotik tedavisi etkili değildir.  Ancak reçetesiz satılan bazı antihistaminikler, steroid olmayan anti inflamatuar ilaçlar septomları azaltmak için size yardımcı olabilir.

Doğal olarak çinko, C vitamini, Ekinezya, propolis gibi ürünlerden destek alabilirsiniz. NIAID Araştırmalarına göre bu takviyelerin soğuk algınlığının septomlarını hafiflettiği ve hastalığın iyileşmesine yardımcı olduğu tesbit edildi. Bakınız NIAID, 2011

Soğuk algınlığını önleme
Bu güne kadar üretilebilmiş bir aşısı bulunmamaktadır. 100 den fazla virüsün sebep olduğu bir hastalık olduğu için bundan sonrada böyle bir ihtimal gözüktüğünü söyleyemeyiz. En iyi önleme şekli bağışıklık sistemini kuvvetli tutmaktır ve temizliğe dikkat etmek

Mevsimsel grip influenza
Soğuk algınlığına göre oldukça tehlikeli olan bir hastalık türüdür. Ve soğuk algınlığının aksine zatüre gibi daha ciddi hastalıklara dönüşebilir. Özellikle astım bronşit ve kalp hastaları için oldukça sakıncalıdır diyebiliriz CDC, 2011

Yılın herhangi bir zamanında soğuk sıcak farketmez bulaşabilir. Lakin yaz aylarında daha az görüldüğü raporlanmıştır. 

Nedenleri: Mevsimsel grip influenzaya A ve B virüsleri sebep olur. Ve bu virüslerin aktif suşları yıldan yıla değişir. Bu griplerle başetmek için bu güne kadar 200 den fazla antibiyotik üretilmiş ve her seferinde virüsler galip gelmeyi başarmışlardır. Yılar sonra insanoğlunun doğala dönmekten başka çaresi olmadığını düşünüyorum. ve kimyevi ilaç sektörünün yüz yılı tamamlayamayacağı kanısındayım

Belirtileri
Septomları soğuk algınlığından biraz daha ağır seyretsede oldukça benzer olduğunu söyleyebiliriz.
  1. Kuru ve geçmeyen öksürük
  2. Ateşlenme ve titreme
  3. Boğaz ağrısı
  4. Şiddetli kas ve vücut ağrısı
  5. Baş ağrısı
  6. Burunda tıkanıklık ve burun akıntısı
  7. Derin yorgunluk (2-3 hafta sürebilir)
İyileşmek için neler yapılabilir
Çoğu zaman yoğun sıvı tüketimi ve dinlenme en iyi tedavi yolu olarak gösterilir. Belirtileri ve septomları hafifletmek için Reçetesiz dekonjestanlar ve ağrı kesiciler kullanılabilir. fakat böyle durumlarda kesinlikle çocuklarınıza aspirin vermeyin. Bu reye sendromu denilen nadir fakat ciddi bir durumun riskini artırabilir. reye sendromu için daha detaylı bilgi burada

GRİP İNFLUENZA VE ÇARELERİ
Grip hapşırma ve öksürük, veya grip olan bir kişinin dokunduğu bir yüzeye dokunarak veya ortamdaki virüsün burun yolu ile solunması sonucu bulaşan bir hastalıktır. Bazı grip virüsleri bağışıklık sistemimiz tarafından pasifize edilebilirken bazıları ciddi yaygın bir hastalığa sebep olabilir daha fazla bilgi için yazıta tıkla



ivythemes

{facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google-plus#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

İletişim Formu

Ad

E-posta *

Mesaj *

Blogger tarafından desteklenmektedir.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget