01.02.2017 - 01.03.2017

1 0-2 Yaş arası 1 2-6 yaş arası 4 6-12 yaş arası sağlık 1 ADHD 1 adnan yıldırım nasıl zayıfladı 1 afrika bitkileri 11 afrodizyaklar 1 Agaricus Bisporus 2 agaricus mantarı 1 Agaricus Subrufescens 1 agarwood 1 agave şurubu 1 Aglaia odorata 1 Agrocybe Aegerita 2 ağaç sakızları 1 ajowan tohumu 1 ajwaini bishop 4 akciğer hastalıkları 1 akça ağaç 1 Albizia 1 Alchemilla vulgaris 2 alerjik rinit 1 alkanma 1 Allamanda cathartica 2 alternatif tıp 2 alzheimer 1 Alzheimer hastalığı 1 amaranth 1 amerikan ginsengi 3 anason 3 anason nedir 2 anasonun faydaları 1 Andrographis 32 anne bebek 2 anne sütü çayı 7 anti aging 3 anti bakteriyel 2 apiterapi 2 arı poleni 5 arı sütü 3 arı ürünleri 8 aromaterapi 13 aromatik bitkiler 2 aromatik yağlar 1 Aslan pençesi 1 aslan yeleği mantarı 1 aspen kabuğu 4 astım bronşit 1 astragalus 4 ayuverdik bitkiler 1 Badem mantarı 1 bağırsak çalıştıran bitkiler 2 bağırsak iltihaplanması 4 bağırsak solucanları 4 bağırsak şeritleri 1 bağırsak yaraları 1 bağışıklık güçlendirici 4 baharatlar 6 bal 1 bambu mantarı 1 basur 4 bebek sağlığı 3 bel ağrısı 1 beyin hastalıklları 2 bitki çekirdekleri 1 bitki zamkları 48 bitkilerin ilaçlar ile etkileşimleri 13 bitkilerin kullanım dozajları 45 bitkilerin yan etkileri 12 bitkisel banyolar 25 bitkisel caylar 6 bitkisel kokular 32 bitkisel macunlar 59 bitkisel maskeler 1 bitkisel sular 67 bitkisel yağlar 3 boyun ağrısı 3 böbrek 1 bronşit 1 burclar 1 candidia 1 castor oil 1 castor yağı 1 chaga mantarı 134 cilt bakimi 3 cilt hastalıkları 15 cilt lekeleri 24 cilt temizligi 23 cilt tipleri 28 cinsel saglik 26 cinsellik 1 Cordyceps 1 coriolus 1 çiğdem türleri 1 çin geveni 13 çocuk sağlığı 1 çölyak 1 DEHB 10 dekolte bakimi 2 deniz yosunları 8 deprasyon 1 depresyon 3 detoks 2 dikkat eksikliği 1 dilara kocak 6 dis ve agiz bakimi 1 diş sağlığı 1 diüretik 5 diyabet 77 diyet listeleri 8 diyet yemekler 2 diz ağrısı 96 dogal saglik 54 dogal tedavi 3 doğal antibiyotik 7 egzama için krem 5 egzama nedir. egzama nasıl tedavi edilir. egzama için şifalı bitkiler 12 egzama tedavisi 4 egzamadan kurtulma yolları 15 egzersiz 2 eklem rehatsızlıkları 24 el ayak tirnak 1 enokitake mantarı 26 erdem yesilada 6 erkan topuz 8 erkek bakim 13 erkek saglik 1 erkekler özel ürünler 3 esansiyel yağlar. 7 esra tüzün 6 ev yapımı 1 faranjit 1 farmakoloji 1 filizlenmiş bitkiler 1 ganoderma 6 geleneksel tıp 1 gıda takviyeleri 3 ginseng türleri 1 glokom 11 goz cevresi bakimi 1 göğüs büyütücü 1 göz hastalıkları 9 gribal enfeksiyon 8 grip 4 gul ile guzellik 20 hamilelik te bakim 14 hamilelikte beslenme 1 hasan insel 1 hayıt tohumu 1 hazımzıslık 1 hemoroid 99 herbalist adnan yildirim 1 herpes 1 herpes simpleks 1 hindi kuyruğu mantarı 1 hint yağı 1 hiperaktivite 5 homemade remedie 2 hormonlar 1 hsv 1 hububat 4 ibn-i sina 2 ibs 5 idrar yolları enfeksiyonu 3 influnza 1 insülin 1 ipek bitkisi 1 irritabl bağırsak sendromu 6 ishal 1 iştah artırıcı 2 jel bitkiler 1 jelatin 2 kabızlık 18 kadın sağlık kürleri 65 kadin saglik 1 kakule 16 kalca bacak 5 kalın bağırsak 4 kalori hesabi 36 kalp sagligi 1 kan 3 kanser 5 kansizlik 1 kar mantarı 4 karaciğer hastalıkları 1 katran 1 kemik kanseri 2 kemik sağlığı 12 kepek 2 kil 4 kilo almak 52 kilo verin 1 kistik fibrozis 2 koah 5 kolestrol 1 kordiseps mantarı 29 kök bitkiler 3 kuruyemişlerin faydaları 2 lupus 1 lupus tedavisi 1 maitake mantarı 2 mantar 5 meme kanseri 14 menopoz 58 meyve ve sebzeler 21 mide 3 mide-gaz 2 migren 27 mineral vitamin 1 moda aksesuar 13 mutlu evlilik icin 2 nezle 4 obezite 2 omega 3 1 osteaporoz 1 ödem atıcı bitkiler 8 öksrüğe şifalı bitkiler 4 öksürüğün nedenleri 5 öksürük 1 Ölmeyen hekimlerimiz 1 pankreas kanseri 1 performans artırıcı 1 Phallus indusiatus 1 Phellinus linteus 1 Pleurotus Pulmonerus 4 polen 1 Polyporus Umbellatus 1 poria mantarı 6 propolis 5 prostat 1 reçineli bitkiler 6 regl 1 reishi mantarı 1 rezene 7 romatizma 1 sa 2 sabit bitkisel yağlar 1 sabun 49 sac bakimi 5 saç dökülmesi 1 safra 1 safra hastalıkları 1 safra taşı 106 saglikli beslenme 103 saglikli zayiflama 1 sang huang mantarı 2 seboreik dermatit 6 sedef 11 selulit 1 shiitake mantarı 2 sibirya ginsengi 7 sifalı bitki kabukları 12 sifalı bitkiler 319 sifali bitkiler 32 sifali yaglar 2 siğil tedavisi 1 sindirim sorunları 6 sinir stres 2 Sistemik lupus tedavisi 1 sistit 20 sivilce ve akneler 6 siyah noktalar 1 SLE 1 sodyum aljinat 1 sodyum türeri 4 soğuk algınlı 1 sonbahar çiğdemi 7 stres 13 su ile guzellik 1 Suehirotake mantarı 10 süper gıdalar 1 süt çayı 1 şeker 1 şeytan tersi 1 şifalı bitki tozları 72 şifalı bitkiler. şifalı tohumlar 3 şifalı kokular 20 şifalı mantarlar 4 şifalı sebzeler 8 şifalı şerbetler 8 şifalı yemişler 3 tahıl grupları 1 tansiyon 8 temizleme sutleri 2 tenya 15 tıbbi mantarlar 2 tip 1 diyabet 2 tip 2 diyabet 3 tonik ve maskeler 3 troit 1 unfilanza 5 uykusuzluk 2 ülser 2 ülseratif kolit 2 vajinit 7 video 63 vucut bakimi 3 vucut ritmi 4 yara yanık 1 yorgunluk 3 zayıflama haplarının zararları 11 zehirli bitkiler

Sarı Kantaron

Genel bakış

John's wort (Hypericum perforatum) , çeşitli sinir bozuklukları da dahil olmak üzere çeşitli hastalıklar için kullanıldığı antik Yunanistan'dan kalma bir kullanım geçmişine sahiptir. John's wort'un ayrıca antibakteriyel, antioksidan ve antiviral özellikleri vardır. Anti-inflamatuar özelliklerinden dolayı, yaralara ve yanıklara iyileşmeye yardımcı olmak için deriye uygulanmıştır. John's wort, Birleşik Devletlerde en çok satılan bitkisel ürünlerden biridir.
Son yıllarda St. John's wortun geniş bir şekilde depresyon tedavisindeki etkisi incelenmiştir. Çoğu araştırma, Sarı kantaronun hafif-orta dereceli depresyon tedavisine yardımcı olabileceğini ve diğer reçeteli antidepresanların çoğundan daha az yan etkiye sahip olduğunu göstermektedir. Fakat bir takım ilaçlarla etkileşime girer, bu yüzden sadece bir sağlık uzmanının rehberliğinde alınmalıdır.
Ağır depresyonu tedavi etmek için otları kullanmayın - günden güne sorun yaşıyorsanız veya kendinize veya başkalarına zarar görebileceğini düşündüğünüz durumlarda ve Depresyonunuz çalışmanızı zorlaştırıyorsa daima bir doktora görünün (Bkz. "Önlemler" bölümü).
Depresyon
Sarı kantaronun, hafif-orta dereceli deprasyonlara faydalıdır, ancak şiddetli (veya büyük) depresyonlu kişilerde semptomları azaltabileceğine dair kanıtlar yoktur. Çoğu çalışmada, depresyon tedavisinde sıklıkla reçete edilen popüler bir antidepresanlardan biri olan seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'ler) kadar etkili olduğu görülmektedir. SSRI'lara fluoksetin (Prozac), sitalopram (Celexa) ve sertralin (Zoloft) dahildir. Buna ek olarak, St. John's wort, antidepresanların en sık rastlanan yan etkilerinden biri olan cinsel dürtü kaybına neden olmadığı görülüyor.
John's wort, hiperisin, hiperforin ve flavonoidler de dahil olmak üzere çeşitli kimyasal maddeler içerir. Araştırmacılar St. John's wort'un nasıl çalıştığından tam olarak emin değiller. Bazıları, bitkinin bir SSRI'ye benzer şekilde hareket ettiğini ve beyin kimyasalları serotonin, dopaminin ve norepinefrinin kullanımını artırdığını ileri sürdü. Bu nörotransmitterler ruh halini geliştirmeye yardımcı olurlar. Bilim adamları, hiperisinin bu konuda etkili olduğunu düşünüyorlardı, ancak şimdi St. John's wort'taki diğer kimyasalların yardımcı olabileceğine inanıyorlar.
Diğer Kullanım Alanları
St. John's wort da aşağıdaki koşulların tedavisinde de fayda göstermektedir; bunlardan birkaçı depresyon ile ilgilidir.
  • Premenstrüel sendrom (PMS): Araştırmaları  , St John's wort'un bazı kadınlarda Kramp, sinirlilik, beslenme isteği ve göğüs hassasiyeti dahil olmak üzere PMS'nin fiziksel ve duygusal semptomlarını hafifletmesine yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Bir çalışmada semptom şiddetinde% 50 azalma olduğu bildirildi.
  • Menopoz: St.John  's wort'u siyah cohosh ile kombine ederek menopoz dönemindeki ruh hali ve kaygı düzeyini azaltmaya yardımcı olduğunu gösteren bazı kanıtlar var.
  • Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu (SAD): Yalnız kullanılan St. John's wort, güneş ışınlarının eksikliği nedeniyle kış aylarında ortaya çıkan bir depresyon türü olan SAD hastalarında ruh durumunu olumlu yönde geliştirmiştir. SAD genellikle hafif terapi ile tedavi edilir. Araştırma, St. John's wort'u fototerapi ile birlikte kullanmanın dahada faydalı olduğunu göstermektedir
  • Egzama, yaralar, minör yanıklar, hemoroitler: St. John's wort'un antibakteriyel özellikleri vardır ve ayrıca vücudun iltihaplanma ile savaşmasına yardımcı olabilir. Topikal olarak uygulanır (cilde), hafif yaralar ve cilt tahrişi ile ilişkili semptomları hafifletebilir. Özellikle osmanlı döneminde kılıç otu denilen bu bitkinin yağı derin kılıç yaralarını iyileştirmek için kullanılmaktaydır ve her yeniçerinin belinde bi yağ tulumu asılı idi
  • Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), sosyal fobi: İlk açık etiketli bir araştırmada, St.John 'un 450 mg'lık dozda 12 hafta boyunca günde 2 kez alınan OKB semptomlarının iyileştiğini buldular . Bununla birlikte, diğer çalışmalar St. John's wort'un OKB'yi iyileştirmediğini göstermektedir.

Bitki Tanımı

John's wort, oval, uzatılmış yaprakları olan sarı çiçek kümeleri bulunan, fidanlık bir bitkidir. Bilim adamları, bunun Avrupa'ya, Asya'nın ve Afrika'nın bir bölümünün ve Birleşik Devletler'in batısında olduğuna inanıyorlar.Bitki ismini yahya peygamberin doğum günü kutlamalarında almaktadır. Hem çiçekler hem yapraklar ilaç olarak kullanılır.

Etken maddeleri nelerdir?

En iyi incelenmiş aktif bileşenleri hem yapraklarda hem de çiçeklerde bulunan hiperisin ve psödohipperisindir. Bununla birlikte, araştırmacılar bu bileşenlerin St. John's wort'un iyileştirici özelliklerinden sorumlu olup olmadıklarından emin değiller. Bilim adamları St. John's wort'un uçucu yağları ve flavonoidleri üzerine çalışıyorlar.

Mevcut Formlar

John's wort pek çok biçimde elde edilebilir: kapsüller, tabletler, tentürler, çaylar ve yağ bazlı cilt losyonları. Kurutulmuş otun kıyılmış veya toz haline getirilmiş formları da mevcuttur. Çoğu ürün% 0.3 hiperisin içerecek şekilde standartlaştırılmıştır.

Nasıl Alınır

Pediyatrik
John's wort'la ilgili birçok çalışma yetişkinlerde yapılmıştır. Bununla birlikte, bir çalışma (12 yaşın altındaki 100'den fazla çocuk), St.John's wort'un hafif-orta şiddette depresyon belirtilerinin çocuklarda güvenli ve etkili bir şekilde kullanılabileceğini belirtmektedir Çocuğunuza tıbbi yardım almadan St. John's kerevitlerini asla vermeyin. John's wort ile tedavi edilen çocuklar, alerjik reaksiyonlar veya yan etkiler için dikkatlice izlenmelidir. Bir doktorun yardımı olmadan bir çocuğun depresyonunu tedavi etmeye çalışmamanız gerekir çünkü depresyon ciddi bir hastalık olabilir.
Yetişkin
  • Kuru otu (kapsüller veya tabletler halinde): Hafif depresyon ve duygudurum bozuklukları için normal doz 300 mg'dır (standart olarak% 0.3 hiperisin özütü), günde 3 kez yemekle birlikte alınmalıdır. 
  • John's wort ayrıca sıvı özü veya çay olarak da bulunur. Doğru dozu bulmanıza yardımcı olması için doktorunuzdan yardım isteyin.
John's wort'tan herhangi bir etkinin hissedilmesi 3 ila 6 hafta sürebilir.
Sarı kantaron alımını  bir kerede durdurmayın, çünkü bu istenmeyen yan etkilere neden olabilir. Durmadan önce dozu yavaş yavaş indirin.

Önlemler

Otların kullanımı, vücudu güçlendirmek ve hastalığı tedavi etmek için zamana dayalı bir yaklaşımdır. Bununla birlikte otlar yan etkileri tetikleyebilir ve diğer şifalı bitkiler, takviyeler veya ilaçlarla etkileşime girebilirler. Bu sebeplerden dolayı, bir sağlık kuruluşunun gözetiminde otları özenle almalısınız.
John's wort genellikle depresyon tedavisinde kullanılır. Depresyonunuz günlük hayatınızda sorunlara neden oluyorsa ya da intihar düşünceleriniz varsa veya kendinize veya başkalarına zarar verirseniz derhal bir doktora görünmeniz gerekir. St. John's wort şiddetli depresyonu tedavi etmek için kullanılmamalıdır.
St. John's wort'u almadan önce doğru tanıya sahip olduğunuzdan emin olmanız için bir doktor görmelisiniz. Doktorunuz doğru dozu belirlemenize ve St. John's wort ile etkileşime girebilecek ilaçları almadığınızdan emin olmanıza yardımcı olabilir. Bu konuda iyimser olmak isterim ama Türkiye şartlarında sizi bilgilendirecek böyle bir doktor bulma şansınız olmayabilir onun için size etkileşime girebilecek ilaçlarıda aşağıda yazacağım dikkatli okuyun
John's wort'tan gelen yan etkiler genellikle hafiftir ve mide rahatsızlığı,  deri döküntüleri, yorgunluk, huzursuzluk, baş ağrısı, ağız kuruluğu ve baş dönmesi veya zihinsel karışıklık hissi içerir. John's wort ayrıca cildi aşırı derecede güneş ışığına hassas hale getirebilir, buna fotodermatit denir. Narin bir cildiniz varsa ve St. John's wort'u alıyorsanız, güneşin altında uzun kollu giyinin ve şapka takın ve en az SPF 15 veya daha yüksek bir güneş kremi kullanın. Güneş lambaları, bronzlaşma kabinleri ve bronzlaştırıcı yataklardan kaçının.
St. John's wort'u ile ilgili diğer potansiyel endişeler, hamile kalmanın veya kısırlığın daha da kötüleşmesine olumsuz yönde; Özellikle de metilfenidat alan insanlarda ADD ve DEHB semptomlarını kötüleştirebilir; Şizofreni hastalarında psikoz riskini artırabileceğini; Ve bunun Alzheimer hastalığı olan bireylerde demansa katkıda bulunabileceğini söylendi. Daha fazla araştırma gerekiyor.
John's wort, ameliyat sırasında kullanılan ilaçlarla etkileşime girebildiğinden ameliyattan önce en az 5 gün veya daha fazla süreyle almayı bırakmalısınız. Doktorunuz ve cerrahınız St. John's wort'u almadığınızı bildiğinizden emin olmalılar.
Hamile olan, hamile kalmaya çalışan veya emziren kadınlar, St. John's wort'u almamanız gerekir.

Olası Etkileşimler

John's wort çok sayıda ilaçla etkileşime girer. Çoğu durumda, St. John's wort, ilacı daha az etkili hale getirir. Diğer durumlarda, sarı kantaron bitkis, bir ilacın etkilerini daha da güçlendirebilir.
Herhangi bir ilaç tedavisi görüyorsanız, önce doktorunuzla konuşmadan St. John's wort'u kullanmamalısınız. John's wort, aşağıdakileri kapsayan ancak bunlarla sınırlı olmaksızın birçok farklı ilaçla etkileşime girebilir:
Antidepresanlar - St. John's wort, trisiklik antidepresanlar, SSRI'lar ve monoamin oksidaz inhibitörleri (MAOI'ler) dahil olmak üzere depresyon veya diğer duygudurum bozukluklarını tedavi etmek için kullanılan ilaçlarla etkileşime girebilir. John's wort'un bu ilaçlarla alınması, yan etkileri artırma eğilimi gösterir ve serotonin sendromu diye adlandırılan tehlikeli bir duruma neden olabilir. St John's wort'unu diğer antidepresanlarla birlikte almayın:

  • SSRI'lar: Citalopram (Celexa), esitalopram (Lexapro), fluvoksamin (Luvox), paroksetin (Paxil), fluoksetin (Prozak), sertralin (Zoloft)
  • Bisikletler: Amitriptilin (Elavil), nortriptilin (Pamelor), imipramin (Tofranil)
  • MAOI'ler: Fenelzin, (Nardil), tranilsipromin (Parnat)
  • Nefazodon (Serzone)
Allerji uyuşturucuları (antihistaminikler) - St. John's wort, vücudun içindeki bu ilaçların seviyelerini düşürebilir, bu da onları daha az etkili hale getirir:
  • Loratadine (Claritin)
  • Setirizin (Zyrtec)
  • Feksofenadin (Allegra)
Clopidogrel (Plavix) - Teorik olarak, St. John'un kısraklarını clopidogrel ile birlikte almak kanama riskini artırabilir.
Dekstrometorfan (öksürük tıbbı) - St.John 's kerevitlerini dextromethorphan ile aynı anda almak, tezgah üstü öksürük ve soğuk ilaçlarda bulunan öksürük önleyici, serotonin sendromu da dahil olmak üzere yan etkileri riskini artırabilir.
Digoksin - St. John's wort, ilaç düzeylerini düşürebilir ve daha az etkili hale getirebilir. Eğer digoxin kullanırsanız, St. John's wort'u almayın.
Bağışıklık sistemini bastıran ilaçlar - St. John's wort, organ naklinden sonra alınan bu ilaçların etkinliğini azaltabilir veya otoimmün hastalıkları kontrol altına alabilir. Kalp veya böbrek transplantasyonu geçirenlere düşen siklosporin düzeyleri hakkında bir çok rapor var, bu da nakledilen organın reddedilmesine yol açıyor.
  • Adalimumab (Humira)
  • Azathioprine (Imuran)
  • Siklosporin
  • Eterdenet (Enbrel)
  • Metotreksat
  • Mikofenolat mofetil (CellCept)
  • Takrolimus (Prograf)
HIV ile savaşmak için uyuşturucular - St. John's wort, HIV ve AIDS'i tedavi etmek için kullanılan en az iki çeşit ilaçla etkileşime giriyor gibi görünüyor: proteaz inhibitörleri ve nükleosid olmayan ters transkriptaz inhibitörleri. Gıda ve İlaç İdaresi, St. John's wort'un HIV veya AIDS'i tedavi etmek için kullanılan herhangi bir antiretroviral ilaçla kullanılmamasını öneriyor.
Doğum kontrol hapları - St John's wort'u da alan doğum kontrol haplarıyla ilgili kadınlarda kanama riski artar. Bitki, doğum kontrol haplarını daha az etkili hale getirebilir ve planlanmamış gebeliklere yol açabilir.
Aminolevulinic acid - Bu ilaç cildinizi güneş ışığına karşı daha hassas hale getirir. John's wort ayrıca ışığa karşı cilt hassasiyetini arttırır. Birlikte, güneşe karşı cilt hassasiyeti üzerinde tehlikeli bir etkiye sahip olabilirler.
Reserpin - Hayvan çalışmalarına dayanılarak , St. John's wort, reserpinin yüksek tansiyonu tedavi etme kabiliyetine müdahale edebilir.
Sedatifler - St. John's wort, sakinleştirici etkisi olan ilaçların etkisini artırabilir:
  • Fenitoin (Dilantin) ve valproik asit (Depakote) gibi antikonvülsanlar,
  • Barbitüratlar
  • Benzodiazepinler, örneğin diazepam (Valium)
  • Zolpidem (Ambien), zaleplon (Sonata), eszopiklon (Lunesta) ve ramelteon (Rozerem) gibi insomnia tedavisi için kullanılan ilaçlar,
  • Amitriptilin (Elavil) gibi trisiklik antidepresanlar,
  • Alkol
Alprazolam (Xanax) - St. John's wort, vücutta Xanax'ın parçalanmasını hızlandırabilir, bu da daha az etkili hale getirir.
Theophylline - St. John's wort, bu ilacın kandaki seviyelerini düşürebilir. Theophylline, astım, amfizem veya kronik bronşit bulunan insanlarda solunum yollarını açmak için kullanılır.
Triptanlar (migrenleri tedavi etmek için kullanılır) - St. John's wort, bu ilaçlarla alındığında serotonin sendromu da dahil olmak üzere yan etkileri riskini artırabilir:
  • Naratriptan (Amerge)
  • Rizatriptan (Maxalt)
  • Sumatriptan (Imitrex)
  • Zolmitriptan (Zomig)
Warfarin (Coumadin) - St. John's wort, antikoagülan olan kanamanın (kan inceltici) etkinliğini azaltır.
Diğer ilaçlar - St. John'un kerevitleri bazı karaciğer enzimleri tarafından parçalanıldığından, aynı enzimler tarafından parçalanmış diğer ilaçlarla etkileşime girebilir. Bu ilaçlar aşağıdakileri içerebilir:
  • Antikoagülan ilaçlar, örneğin ketokonazol (Nizoral), itrakonazol (Sporanox), flukonazol (Diflucan)
  • Atorvastatin (Lipitor), lovastatin (Mevacor) ve simvastatin (Zocor) dahil statinler (düşük kolestrolü almak için alınan ilaçlar)
  • Imatinib (Gleevac) - Gleevac'ı daha az etkili hale getirebilir
  • Irinotecan (Camptosar) - Camptosar'ın vücut tarafından parçalanma hızını hızlandırabilir, bu da daha az etkili olmasını sağlar
  • Bazı kalsiyum kanal blokerleri (kan basıncını düşürmek için alınır)
  • Karaciğer tarafından parçalanmış herhangi bir ilaç

Araştırmayı Destekleme

Ang-Lee MK, Yosun J, Yuan CS. Bitkisel ilaçlar ve perioperatif bakım. JAMA . 2001; 286: 208-216.
Beaubrun G, Gray GE. Psikiyatrik bozukluklar için bitkisel ilaçların gözden geçirilmesi. Psikiyatri Serv . 2000; 51: 1130-1134.
Biffignandi, Bilia AR. John's wort ( Hypericum perforatum L) ilaç etkileşimleri ve bunların klinik önemi hakkında artan bilgi. Curr Ther Res. 2000; 61: 389-394.
Blumenthal M, Goldberg A, Brinckmann J. Bitkisel Tıp: Genişletilmiş Komisyon E Monografileri . Newton, MA: İntegratif Tıp İletişimi; 2000: 359-366.
Breidenbach T, Hoffmann MW, Becker T, Schlitt H, Klempnauer J. Siklosporinli St. John's wort ile İlaç etkileşimi. Lancet. 2000; 355: 576-577.
Breidenbach T, Kliem V, Burg M, Radermacher J, Hoffman MW, Klempnauer J. Siklosporin'in tam damla düşmesi, St. John's wort'un ( Hypericum perforatum ) neden olduğu tüm kan seviyesinin düşmesi [harf]. Transplantasyon . 2000; 69: 2229-2230.
Brenner R, Azbel V, Madhusoodanan S, Pawlowska M. Depresyon tedavisinde hypericum (LI 160) ve sertralin özütünün karşılaştırılması: çift kör, randomize bir pilot çalışma. Clin Ther . 2000; 22: 411-419.
Briese V, Stammwitz U, Friede M, Henneicke-von Zepelin HH. Semptomlara spesifik klimakterik tedavi için St. John's wort'un varlığı veya bulunmaması ile birlikte Black cohosh - büyük ölçekli, kontrollü, gözlemsel bir çalışmanın sonuçları. Maturitas. 2007; 57: 405-14.
Carai MAM, Agabio R, Bombardelli E, ve ark. Alkolizm tedavisinde tıbbi bitkilerin potansiyel kullanımı. Fitoterapi . 2000; 71: 538-542.
Caraci F, Crupi R, Drago F, Spina E. Antidepresanlar ile Antikanser İlaçları Arasındaki Metabolik İlaç Etkileşimleri: Seçici Serotonin Geri Besleme İnhibitörleri ve Hypericum Özütü üzerine odaklanın. Curr Drug Metab. 2011 Mar 14. [Baskı önündeki Epub]
Carpenter DJ. St John's wort ve S-adenosyl methionine, suicidallik kutulu uyarı döneminde konvansiyonel antidepresanların "doğal" alternatifleri olarak: Klinik açıdan fayda sağlayıcı kanıtlar nelerdir? Altern Med Rev . 2011 Mar; 16: 17-39.
Chung DJ ve ark. Koyu kostik semptomlar için Black cohosh ve St. John's wort (GYNO-Plus). Yonsei Med J. 2007; 48: 289-94.
De Smet P, Touw D. St. John's wort'un güvenliği ( Hypericum perforatum ) [harf]. Lancet . 2000; 355: 575-576.
Gıda ve İlaç İdaresi. St John's Wort ve Indinavir ve Diğer İlaçlarla İlaç Etkileşimi Riski . Rockville, MD: Ulusal Basın Ofisi; 10 Şubat 2000. Halk Sağlığı Danışma Belgesi.
Gaster B, Holroyd J. St. John'un depresyon tokluğu. Arch Intern Med . 2000; 160: 152-156.
Geller SE, Studee L. Menopoza girmiş kadınlarda ruhsal durum ve endişe için bitki ve diyet takviyeleri. Menopoz. 2007; 14 (3 Pt 1): 541-9.
Harrer G. Hypericum ve fototerapi. Schweiz Rundsch Med Prax . 2000; 89: 2123-9. Gözden geçirmek.
Hubner WD, Kirste T. 12 yaşın altındaki çocuklarda depresyon ve psiko-büyüme bozukluklarının belirtileri olan St John's wort ( Hipericum perforatum ) ile deneyim. Phytother Res . 2001; 15: 367-370.
Hiperemik Depresyon Deneme Çalışma Grubu. Etkisi Hypericum perforatum randomize kontrollü bir çalışmada: majör depresif bozuklukta (St.John 's wort). JAMA . 2002; 287: 1807-1814.
Majör depresyonu olan hastalarda St John's wort özü WS 5570'in plaseboya kıyasla üstün etkinliği: randomize, çift kör, plasebo kontrollü, çok merkezli bir çalışma. BMC Med . 2006; 4: 14.
Kobak KA, Taylor LV, Bystritsky A, Kohlenberg CJ, Greist JH, Tucker P, ve diğerleri. Obsesif kompulsif bozuklukta St John's wort'a karşı plasebo: çift kör bir çalışmadan kaynaklanmaktadır. Int Clin Psychopharmacol. 2005; 20: 299-304.
Kobak KA, Taylor LV, Warner G, Futterer R. St. John's wort'a karşı sosyal fobide plasebo: plasebo kontrollü bir pilot çalışmadan kaynaklanmaktadır. J Clin Psychopharmacol . 2005; 25: 51-8.
Kumar A, Singh A. St. John's wort'un (Hypericum perforatum) özü, 72 saatlik uyku yoksunluğuna bağlı anksiyete benzeri davranışlarda ve farelerde oksidatif hasar üzerine koruyucu etkisi. Planta Med. 2007; 73: 1358-64.
Linde K, Mulrow CD. St John's wort depresyon için (Cochrane İnceleme). In: Cochrane Kütüphanesi , Sayı 4, 2000. Oxford: Güncelleme Yazılımı.
Meinke MC, Schanzer S, Haag SF. Hiperforinin in vivo fotoprotektif ve anti-inflamatuar etkileri, in vitro ve ex vivo yüksek antioksidan aktivite ile ilişkilidir. Eur J Pharm Biyofarma . 2012; 81: 346-50.
Mischoulon D. Antidepresan tedaviler olarak doğal ilaçların güncellenmesi ve eleştirilmesi. Psikiyatri Kliniği Kuzey Am. 2007; 30: 51-68.
Morelli V, Zoorob RJ. Alternatif tedaviler: Bölüm 1. Depresyon, diyabet, obezite. Am Fam Phys . 2000; 62: 1051-1060.
Obach RS. Depresyon tedavisinde bitkisel bir preparat olan St. John's wort'un bileşenleri tarafından insan sitokrom P450 enzimlerinin inhibisyonu. J Pharmacol Exp Ther. 2000; 294: 88-95.
Piscitelli S, Burstein AH, Chaitt D ve diğerleri. Indinavir konsantrasyonları ve St. John's wort [mektup]. Lancet . 2000; 355: 547-548.
Rakel D. Rakel: Bütünleştirici Tıp, 3. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2012; 55.
Rotblatt M, Ziment I. Kanıta dayalı Bitki Tıbbı . Philadelphia, Penn: Hanley & Belfus, Inc. 2002: 315-321.
Ruschitzka F, Meier PJ, Turina M, vd. Saint John's wort'tan dolayı akut kalp nakli reddi [harf]. Lancet . 2000, 355.
Sarino LV, Dang KH, Dianat N, Cihan H, Natanyalı N, Hudmon KS, Ambrose PJ. Oral kontraseptifler ile St. John's wort arasındaki uyuşturucu etkileşimi: topluluk eczacılarından ve sağlık gıda mağazası memurlarından alınan tavsiye uygunluğu. J Pharm Doç. 2007; 47: 42-7.
Sarrell EM, Mandelberg A, Cohen HA. Akut otitis media ile ilişkili kulak ağrısı tedavisinde natüropatik ekstraktların etkinliği. Arch Pediatr Adolesc Med. 2001; 155: 796-799.
Sarris J. St. John'un psikiyatrik bozuklukların tedavisinde kullandığı tahıllar. Psikiyatri Kliniği Kuzey Am. 2013; 36: 65-72.
Schempp CM, Winghofer B, Ludtke R, Simon Haarhaus B, Shopp E, Simon JC. St John's wort'un ( Hypericum perforatum L) ve metabolit hiperforinin topikal uygulanması epidermal hücrelerin allostimülatör kapasitesini inhibe eder. Br J Derm. 2000; 142: 979-984.
Schrader E. St John's wort özütünün (Ze 117) ve fluoksetin'in eşdeğerliliği: hafif-orta düzeyde depresyondaki randomize, kontrollü bir çalışma. Int Clin Psychopharmacol . 2000; 15: 61-68.
Shelton RC, Keller MB, Gelenberg A, ve ark. Büyük depresyonda St. John's wort'un etkililiği: randomize kontrollü bir çalışma. JAMA . 2001; 285: 1978-1986.
Sood A, Rood R, Brinker FJ, Mann R, Loehrer LL, Wahner-Roedler DL. Diyet takviyeleri ile reçeteli ilaçlar arasındaki etkileşim potansiyeli. Am J Med. 2008; 121: 207-11.
Stevinson C, Ernst E. Premenstrüel sendrom tedavisinde Hypericum perforatumun pilot çalışması. İngiliz Kadın Doğum ve Jinekoloji Dergisi . 2000; 107: 870-876.
Volz HP, Laux P. Eşik altı ve hafif depresyon için potansiyel tedavi: St.John 's wort özleri ve fluoksetin karşılaştırması. Comp. 2000; 41 (2 Suppl 1): 133-137.
Woelk H, Remotiv / Imipramine Çalışma Grubu için. Depresyon tedavisinde St. John's wort ve imipraminin karşılaştırılması: randomize kontrollü çalışma. BMJ . 2000; 321: 536-539.
Yue Q, Bergquist C, Gerden B. St. John's wort'un güvenliği ( Hypericum perforatum ) [mektup]. Lancet . 2000; 355: 576-577.

Kediotu

Genel bakış

Valerian, ikinci yüzyıldan beri uykusuzluk, endişe ve sinirsel huzursuzluğu hafifletmek için kullanılmıştır. 17. yüzyılda Avrupa'da popüler olmuştur. Ayrıca mide kramplarını tedavi etmesi önerilmiştir. Bazı araştırmalar - her ne kadar değilse de - kedicilerin insomnia hastalarına yardım edebileceğini gösteriyor. Almanya Komisyonu, etkili bir hafif sakinleştirici olarak kedioterapiyi onayladı ve Birleşik Devletler Gıda ve İlaç İdaresi, "genel olarak güvenli olarak tanınan" (GRAS) kedioterini listeledi.
Bilim adamları, kedioterazın nasıl çalıştığından emin değiller, ancak beyinde gama aminobütirik asit (GABA) adı verilen bir kimyasal maddenin miktarını arttırdığına inanıyorlar. GABA, sinir hücrelerini düzenlemeye yardımcı olur ve anksiyete üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Alprazolam (Xanax) ve diazepam (Valium) gibi ilaçlar beyindeki GABA miktarını arttırarak da çalışır. Araştırmacılar, kediotunun benzer bir etkisi olabileceğini düşünüyor.
Uykusuzluk hastalığı
Valerian, uyku sorunları için reçeteli ilaçlara popüler bir alternatiftir, çünkü hem güvenli hem de naziktir. Bazı çalışmalar, insanların daha çabuk uykuya dalmasına ve daha iyi bir uyku kalitesine sahip olduklarını hissetmelerine yardımcı olduğunu gösteriyor.
En iyi tasarlanmış çalışmaların birinde, kedioterapinin 14 gün boyunca plasebodan daha etkili olmadığını, ancak 28 gün boyunca kedioterapi almayı kabul edenler için uykuyu geliştirdiği bulundu. Bazı araştırmacılar şimdi, çalışmaya başlamadan önce birkaç hafta boyunca kedioterapi kullanmanız gerektiğini düşünüyorlar. Bununla birlikte, başka bir çalışmada, kedi otu hemen hemen plasebodan daha etkiliydi.
Diğer çalışmalar, kediotu tarafından uykuya dalmak için geçen zamanı azalttığını ve uyku kalitesini artırdığını göstermektedir. Birçok reçeteli uyku hapının aksine, kedioterazın sabah uykusu gibi daha az yan etkisi olabilir.
Ancak her araştırmada, kedioteronun olumlu bir etkisi olduğu bulunmamıştır. Çeşitli çalışmaların bir derlemesinde, kedioterin muhtemelen uykusuzluk tedavisinde çalışmıyor bulundu. Dolayısıyla kanıtlar çelişkilidir.
Kediler, genellikle uykusuzluk tedavisinde şerbetçiotu (Humulus lupulus) ve limon balsamı (Melissa officianalis) gibi diğer sedatif otlar ile kombine edilir . Postmenopozal kadınların bir çalışmasında kediotu ve limon balsamı kombinasyonu uykusuzluk belirtilerini azaltmaya yardımcı oldu.

Bitki Tanımı

Kediler, Avrupa'ya özgü ve 2 metre boyunda yetişen çok yıllık bir bitkidir. Bahçeleri süslemek için yetiştirilir, aynı zamanda ıslak çayırlarda yabani olarak yetişir. Düz, oyuk gövdeler şemsiye benzeri kafalarla kaplıdır. Koyu yeşil yaprakları ucunda ve kıllı altında işaret edilir. Haziran ayında küçük, tatlı kokulu beyaz, açık mor veya pembe çiçekler açılıyor. Kök hafif grimsi kahverengidir ve taze olduğunda çok az koku vardır.

Neler Oluyor?

Bitkinin kökü tıp olarak kullanılır ve toz oluşturmak için taze meyve suyuna veya dondurularak kurutulur.

Mevcut Formlar

Valerian sıvı özleri ve tentürleri alkol veya alkol içermeyen (gliserit) bazlardan satılmaktadır. Toz kekik, kapsül ve tablet formunda ve çay olarak bulunur.
Kediotu kökü keskin bir kokudur. Genellikle, passionflowa ( Passiflora incarnata ), şerbetçiotu ( Humulus lupulus ), limon balsamı ( Melissa officinalis ), skullcap ( Scutellaria lateriflora ) ve kave maskesini kava ( Piper metysticum ) içeren diğer sakinleştirici otlarla kombine edilir. Bununla birlikte, kava karaciğer hasarıyla ilişkilendirilmiştir, bu yüzden kaçının.

Nasıl Alınır

Araştırmacılar, etken maddelerin bu olduğundan emin olmamasına rağmen, Valerian genellikle% 0.3 ila 0.8 valeremik veya valerik asit içerecek şekilde standartlaştırılmıştır.
Pediyatrik
Önce doktorunuzla konuşmadan kızı kıza vereceğiniz bir çocuğa vermeyin.
Yetişkin
Uykusuzluk için, kediotu yatmadan 1 ila 2 saat önce veya günün ilerleyen saatinde 3 defa alınabilir, son doz yatmadan önce kullanılır. Etkilerin hissedilmesi birkaç hafta sürebilir.
  • Çay: 1 çay kaşığı kaynar su 1 çay kaşığı (2 ila 3 g) kurutulmuş kökten 5 ila 10 dakika kadar dik olarak dökülür.
  • Tentür (1: 5): 1 ila 1/2 çay kaşığı (4 ila 6 mL)
  • Sıvı ekstraktı (1: 1): 1/2 ila 1 tsp (1 ila 2 mL)
  • Kuru toz halinde ekstrakt (4: 1): 250 ila 600 mg
  • Anksiyete için 120 ila 200 mg, günde 3 ila 4 kez
Uyku düzeldiğinde, 2-6 hafta boyunca kekik kullanmaya devam edin.

Önlemler

Otların kullanımı, vücudu güçlendirmek ve hastalığı tedavi etmek için zamana dayalı bir yaklaşımdır. Bununla birlikte, otlar yan etkileri tetikleyebilir ve diğer şifalı bitkiler, takviyeler veya ilaçlarla etkileşime girebilir. Bu sebeplerden dolayı, bir sağlık kuruluşunun gözetiminde otları özenle almalısınız.
Valerian genellikle güvenli olarak kabul edilir.
Çoğu araştırma, doğurganlık veya fetus gelişiminde zararlı etkiler göstermez ancak daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Uzmanlar, hamile ve emziren kadınlara kediotik kullanmalarını önlemelerini tavsiye ederler.
Bazı insanlar keklik hastalarına, sakin ve uykulu yerine aldıktan sonra endişeli ve huzursuz hissetmek için çelişkili bir reaksiyon gösterebilir.
Çoğu insan için, kediotik bağımlılığa neden olmaz. Çoğu için çekilme belirtileri göstermez. Ancak, kedioter kullanıcısı çok uzun süreler boyunca kullanıldığında geri çekilme belirtilerinin bildirildiği birkaç rapor var. Kedioterapi almayı bırakmak isterseniz, dozunuzu tek seferde durdurmak yerine yavaş yavaş azaltın.
Sürerken, ağır makine kullanırken veya uyanık olmanızı gerektiren başka şeyler yaparken kediotu kullanmayın.
Sağlık hizmeti sunucunuzun onayı olmadan 1 aydan uzun süredir kediotu kullanmayın.

Olası Etkileşimler

Şu anda aşağıdaki ilaçlardan herhangi biriyle tedavi altındaysanız, sağlık uzmanınıza konuşmadan kediotu kullanmamalısınız.
İlaçlar karaciğer tarafından parçalanır - Valerian bazı ilaçların karaciğer tarafından ne kadar çabuk bozulduğunu yavaşlatabilir . Birçok ilaç onları parçalamak için karaciğere bağımlıdır, bu nedenle bazı durumlarda vücutta bu ilaçların çoğunun oluşması mümkündür. Güvende olmak için, başka ilaçları da alıyorsanız, kedioterapötik almadan önce doktorunuza danışın.
Sedatifler - Kedi otu, uyuşturucu etkisini artırabilir:
  • Fenitoin (Dilantin) ve valproik asit (Depakote) gibi antikonvülsanlar,
  • Barbitüratlar
  • Benzodiazepinler, örneğin alprazolam (Xanax) ve diazepam (Valium)
  • Zolpidem (Ambien), zaleplon (Sonata), eszopiklon (Lunesta) ve ramelteon (Rozerem) gibi insomnia tedavisi için kullanılan ilaçlar,
  • Amitriptilin (Elavil) gibi trisiklik antidepresanlar,
  • Alkol
Papatya, limon balsamı ve kedi otu gibi sakinleştirici etkisi olan diğer otlar için de geçerlidir.
Diğer ilaçlar - Kediotu bazı karaciğer enzimleri tarafından parçalanıldığından, aynı enzimlerle parçalanmış diğer ilaçlarla etkileşime girebilir. Bunlar aşağıdakileri kapsayan ancak bunlarla sınırlı olmaksızın birçok farklı ilaç içerebilir:
  • Antihistaminikler
  • Statins, yüksek kolesterol için alınır
  • Bazı antifungal ilaçlar
Anestezi - Valerian anestezinin etkilerini artırabilir. Ameliyat geçiriyorsanız, doktorlarınıza, özellikle de cerrahınıza ve anesteziyologunuza kedioterapi yaptığınızı söylemek önemlidir. Doktorlar ameliyattan önce kedioter dozunu yavaş yavaş düşürmenizi tavsiye edebilir. Ya da, anestezi için gerekli ayarlamaları yaparak, kedioteremi ameliyat zamanına kadar kullanmanıza izin verebilirler.

Araştırmayı Destekleme

Ang-Lee MK, Yosun J, Yuan CS. Bitkisel ilaçlar ve perioperatif bakım. JAMA . 2001; 286: 208-216.
Attele A.Ş., Xie JT, Yuan CS. Uykusuzluğun tedavisi: alternatif bir yaklaşım. Altern Med Rev . 2000; 5: 249-259.
Balderer G, Borbely AA. Kedioterminin insan uykusunda etkisi. Psikofarmakoloji (Berl). 1985; 87: 406-409.
Bent S, Padula A, Moore D, Patterson M, Mehling W. Valerian uyku için: sistematik bir gözden geçirme ve meta-analiz. Am J Med . 2006; 119: 1005-12. Gözden geçirmek.
Blumenthal M, Goldberg A, Brinckmann J. Bitkisel Tıp: Genişletilmiş Komisyon E Monografileri . Newton, MA: İntegratif Tıp İletişimi; 2000: 394-400.
Coxeter PD, Schluter PJ, Eastwood HL, Nikles CJ, Glasziou PP. Valeryan, kronik uykusuzluğu olan hastalar için semptomları genel uygulamada bir dizi randomize n-1 çalışma ile azaltmayı düşünmemektedir. Medeni Tamamlayıcı . 2003; 11: 215-222.
De Feo V, Faro C. Valeriana adscendens'den ekstraktların farmakolojik etkileri Trel. II. GABA alımı ve amino asitler üzerindeki etkileri. Phytother Res. 2003; 17: 661-664.
Donath F, Quispe S, Diefenbach K, Maurer A, Fietze I, Roots FI. Kediotu özütünün uyku yapısı ve uyku kalitesi üzerindeki etkisinin eleştirel olarak değerlendirilmesi. Farmakopeyapatri . 2000; 33: 47-53.
Ernst E, ed. Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp İçin Masaüstü Rehberi: Kanıta Dayalı Bir Yaklaşım . New York, NY: Elsevier Mosby; 2001: 160-162.
Ernst E. Yaşlılarda yaygın görülen rahatsızlıklar için bitkisel ilaçlar. Yaşlanma Uyuşturucu . 1999; 15: 423-428.
Ferri F. Ferri'nin Klinik Danışmanı 2009 1. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier Mosby; 2009.
Gyllenhaal C, Merritt SL, Peterson SD, Block KI, Gochenour T. Uyku bozukluklarında bitki uyarıcıların ve sedatiflerin etkinliği ve güvenliği. Med Rev Uyku . 2000; 4: 229-251.
Heiligenstein E, Guenther G. Tezgah üstü Psikotropikler: Melatonin, St John's wort, kediotu ve kava-kava üzerine bir inceleme. J Am Coll Sağlık. 1998; 46: 271-276.
Holst L, Nordeng H, Haavik S. Erken gebelik sırasında maternal özelliklere ve gebelik sonuçlarına göre bitkisel ilaçların kullanımı. Farmakoepidemiyol İlaç Safı. 2008; 17: 151-9.
Deri ahşap PD, Chauffard F, Heck E, Munoz-Box R. Kediotu kökü sulu ekstraktı ( Valeriana officinalis L.) insanda uyku kalitesini artırır. Pharm Biochem Davranışı. 1982; 17: 65-71.
Miller LG. Bitkisel ilaçlar: bilinen veya potansiyel ilaç-bitki etkileşimlerine odaklanan seçilmiş klinik kaygılar. Arch Stajyer M ed. 1998; 158: 2200-2211.
Miyasaka LS, Atallah AN, Soares BG. Anksiyete bozuklukları için Valerian. Cochrane Database Syst Rev . 2006 18 Ekim; (4): CD004515.
Modabbernia A, Akhondzadeh S. Safran, Akıl Çiçeği, Valerian ve Akıl Sağlığı için Adaçayı. Kuzey Amerika Psikiyatri Kliniği . Philadelphia, PA: WB Saunders Şirketi; 2013; 36 (1).
Rakel: Intergrative Medicine, 3. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2012.
Uykusuzluk nedeniyle Stevinson C, Ernst E. Valerian: randomize klinik çalışmalarda sistematik bir gözden geçirme. Uyku Med . 2000; 1: 91-99.
Taavoni S, Nazem Ekbatani N, Haghani H. Valerian / limon balsamı menopoz döneminde uyku bozuklukları için kullanılır. Klinik Uygulamayı Tamamlayın. 2013; 19: 193-6.
Taibi DM, Landis CA, Petry H ve diğerleri. Kedioterinin uyku yardımı olarak sistematik olarak incelenmesi: Güvenli ama etkili değil. Sleep Med Rev. 2007; 11: 209-230.
Taibi DM, Vitiello MV, Barsness S, vd. Kedioter için randomize klinik bir araştırma, uykusuzluk yaşlı kadınlarda kendini bildiren, polisomnografik ve aktigrafik uykuyu iyileştirmede başarısız oluyor. Uyku Med. 2008 13 Mayıs.
Wagner J, Wagner ML, Hening WA. Benzodiazepinlerin ötesinde: uykusuzluğun tedavisinde alternatif farmakolojik ajanlar. Ann Pharmacother . 1998; 32: 680-691.
Wong AH, Smith M, Boon HS. Psikiyatrik uygulamada bitkisel ilaçlar. Arch Gen psikiyatrisi . 1998; 55: 1033-1044.
Yao M, Ritchie HE, Brown-Woodman PD. Kediotermi gelişimsel toksisite tarama testi. J Ethnopharmacol. 2007; 113: 204-9.
Organik olmayan uykusuzluğun tedavisinde oksazepam ile karşılaştırıldığında kekik özütünün LI 156 etkinliği ve tolere edilebilirliği - randomize, çift-kör, karşılaştırmalı bir klinik çalışma - Ziegler G, Ploch M, Miettinen-Baumann A, Collet W. Eur J Med Res . 2002; 7: 480-486.

İletişim Formu

Ad

E-posta *

Mesaj *

Blogger tarafından desteklenmektedir.