Herbalist Adnan Yıldırım

Kola fıstığı Kamerun'da Kongo Demokratik Cumhuriyeti büyüyen ağaçlardan birkaç farklı türden olarak mevcuttur ve kola vera genel olarak tıbbi amaçlar için diğer kola türleri tercih edilir. Kola somunu, özellikle genel kas zayıflığı ile ilişkili olanlar olmak üzere, zihinsel ve fiziksel yorgunluk ve depresif durumların kısa süreli rahatlatılması için oral olarak kullanılır. Ayrıca aşağıdaki durumlar için oral olarak kullanılır:

• Kronik yorgunluk sendromu (CFS)
• Melankoli
• kuvvetsizlik
• tükenme
• Dizanteri
• Atonik ishal
• Kilo kaybı
• Migren
• Cola nutu da tatlandırıcı bir madde olarak kullanılır.

Aynı zamanda:   Arbre à Cola, Arbre à Kola, Bissey Somun, Bissy Somun, Guru Fındık, Gworo, Kola Fındık, Kolatier, Noix de Cola, Noix de Gourou, Noix de Kola, Noix du Kolatier, Noix de Soudan, Noix du Soudan, Nuez de Cola, Soudan Kahve

Hastalıklar ve Koşullar
Kola somununun etkinliği hakkında yeterli güvenilir bilgi mevcut değildir:

1. Zihinsel ve fiziksel yorgunluk ve depresif durumların kısa süreli rahatlaması
2. Kronik yorgunluk sendromu (CFS)
3. Melankoli
4. kuvvetsizlik
5. tükenme
6. Dizanteri
7. Atonik ishal
8. Kilo kaybı
9. Migren
10. Emniyet

Kola fıstığı, gıdada yaygın olarak bulunan miktarlarda, ağızdan ve 12 haftaya kadar tüketildiğinde güvenli olabilir. Cola nut, Amerika Birleşik Devletleri'nde Genel Olarak Güvenli Olarak Tanımlandı (GRAS) durumuna ulaştı.

Kafein içerdiğinden, uzun süre yüksek miktarda kolalı fındık tüketmek muhtemelen güvenli değildir.

Ölümcül kolalı somun dozunun 10-14 gram olduğu tahmin edilmektedir; Bir kişi sigara içerse, kafein kullanıyorsa veya daha yaşlıysa, toksisite daha düşük dozlarda bile ortaya çıkabilir.

Çocuklar kolalı yemi güvenli bir şekilde gıda miktarlarında tüketebilirler.

Hamile ve emziren kadınlar kolalı yemi güvenli bir şekilde gıda miktarlarında tüketebilirler, ancak yüksek miktarlarda tüketildiğinde güvensizdirler; Bir doktorun gözetiminde kaçınmak veya kullanmak için en iyisi.

Kola somununun olası yan etkileri şunları içerir:

kaygı
Uykusuzluk hastalığı
Gastrointestinal problemler
Sinirlilik
Oral kabarcıklar
Titremeler
Kola somunu ameliyat sırasında kan glikoz seviyelerini etkileyebilir; Prosedürü en az 2 hafta önce kullanmayı bırakın. Anksiyete, diyabet, kanama bozuklukları, kalp rahatsızlıkları, glokom, hipertansiyon, irritabl bağırsak sendromu ve osteoporozu olan bireyler kola yeminden kaçınmalı veya dikkatle tüketmelidir.

İlaç Etkileşimleri
Cola nut mangal kömürü aşağıdaki ilaçlarla küçük etkileşimlere sahiptir:

• Antidiabetes ilaçlar
• Cimetidine
• Doğum kontrol hapları
• flukonazol
• meksiletin
• Terbinafin 
• Kola somunu aşağıdaki ilaçlar ile ılımlı etkileşime sahiptir:

• adenozin
• Alkol
• Alendronat
• Antikoagülan / antiplatelet ilaçlar
• Beta-adrenerjik agonistler
• klozapin
• dipridamol'dur
• Disulfiram
• Östrojenler
• fluvoksamin
• levothyroxine
• Lityum
• Monoamin oksidaz inhibitörleri
• pentobarbital
• Fenotiyazinler
• fenilpropanolamin
• Kinolon antibiyotikler
• Riluzole
• Uyarıcı ilaçlar
• teofilin
• Trisiklik antidepresanlar
• Verapamil 
• Kola somunu yukarıdaki ilaçlar ile dikkatli kullanılmalıdır.

Kola somunu aşağıdaki ilaçlar ile önemli bir etkileşime sahiptir:

• Efedrin
• amfetamin
• Kokain

Kola somunu bu ilaçlarla alınmamalıdır.

 Gıda Etkileşimleri
Kola fıstığı aşağıdaki takviyeler ve otlar ile etkileşime girebilir:

1. Antikoagülan / antiplatelet otlar ve takviyeleri
2. Acı portakal
3. Kafein içeren herhangi bir bitki veya besin takviyesi
4. Kalsiyum
5. kreatin
6. ephedra
7. Magnezyum

Trombosit agregasyonunu kafeinle etkileyen bitki ve takviyelerin birlikte kullanımı, bazı insanlarda kanama riskini teorik olarak artırabilir. Kafein veya kafein içeren bitkilerle birlikte acı portakal, kan basıncını ve kalp atış hızını artırabilir. Kola somununun ve kafein içeren bitkilerin / takviyelerin birlikte kullanılması, kafeinle ilişkili yan etki riskini artıran (kaka somununda bulunan kafein nedeniyle) terapötik duplikasyonu oluşturur. Kola somunundan yüksek kafein alımı idrar kalsiyum atılımını artırır. Kafeinin efedra ile birleştirilmesinin ve kreatinin ciddi yan etki riskini artırabileceği konusunda bazı endişeler vardır. Son olarak, büyük miktarlarda kola somunu tüketmek magnezyum atılımını artırabilir.

Dozaj
Herhangi bir ekin doğru dozu, yaşınız, cinsiyetiniz, sağlık durumunuz, DNA'nız ve DNA'nız dahil birçok faktörün kapsamlı bir analizini gerektirir.yaşam tarzı.

Kola somununun tavsiye edilen dozu, uygulandığında hangi formda olduğuna bağlıdır.

Sıvı ekstrakt olarak önerilen günlük doz iki ila altı gramdır. Sıvı ekstrakt, yüzde altmış alkol ve kola somununun bire bir oranlı çözeltisidir ve günde üç kez alınmalıdır.
Bir tentür olarak, önerilen günlük doz on ila otuz gramdır. Günde bir ila beş mililitre kotiledon ile birlikte yüzde bir alkolün bir ila beş oranındaki solüsyondaki tenteler günde üç kez tavsiye edilir.
Toz haline getirilmiş kotiledonlar olarak, önerilen günlük doz bir kaynatma, sıvı özü veya tentür olarak bir ila üç gramdır. Bir kaynatma, bir fincan suya bir ila iki çay kaşığı kaynatılarak ve günde üç kez alınarak yapılmalıdır.
Gıdalar
Kola somunu, yiyecek ve içeceklerde lezzet verici bir madde olarak kullanılır.

Hindistan cevizi meyvesi, tüm dünyada tropik iklimlerde yetiştirilen hindistancevizi avcısından gelir. Hindistan cevizi, dünya çapında çeşitli mutfak preparatlarında düzenli olarak kullanılmaktadır. 

Ön klinik kanıtlar, hindistancevizi sütünden çıkarıldıktan sonra hazırlanan hindistancevizi unu, hiperkolesterolemili hastalarda kolesterolü düşürmeye yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Hindistan cevizi aşağıdakiler için oral olarak kullanılır:

• Mesane taşları
• Şeker hastalığı
• hiperkolesterolemi
• Kilo kaybı
• Hindistan cevizi, çeşitli mutfak preparatlarında da kullanılır.

Olarak da bilinir:   Coco da Bahia, Coco da Praia, Hindistan Cevizi Hurma, Cocotero, Cocotier, Copra, Coqueiro, Coqueiro da Bahia, Coqueiro da Praia, Kokosnuss, Kokospalm, Kokospalme, Mnazi

Hastalıklar ve Koşullar
Hindistan cevizinin etkinliği hakkında yeterli güvenilir bilgi bulunmamaktadır.

Dikkat edilmesi gereken hususlar
Yetişkinler, çocuklar, hamile ve emziren kadınlar için hindistan cevizi genel güvenliği hakkında yeterli bilgi yoktur. Hindistan cevizi tüketimi, kolesterol seviyelerini artırabilir, hindistan cevizi veya hindistan cevizi hurma polenine karşı hassas olanlarda alerjik reaksiyonlara neden olabilir ve büyük miktarlarda tüketildiğinde serum kolesterol düzeylerini yükseltebilir.

İlaç Etkileşimleri
Hindistan cevizi için bilinen ilaç etkileşimleri yoktur.

Gıda Etkileşimleri
Hindistan cevizi için bilinen ek, ot veya gıda etkileşimi yoktur.

Dozaj
Hiperkolesterolemi için hindistan cevizi unu ile hazırlanan hindistancevizi pullarından elde edilen on beş ila yirmi beş diyet lifi ile takviye edilmiş mısır gevreği yemeniz tavsiye edilmiştir, ancak hindistan cevizi için bir dozajı belirlemek için yeterli güvenilir kanıt yoktur.

Gıdalar
Hindistan cevizi bir yemek olarak yenebilir ve birçok mutfak yemeklerinde bulunabilir.

Butternut,juglans cinerea, doğu Amerika Birleşik Devletleri ve güneydoğu Kanada'ya özgü bir ceviz türüdür. Butternut'un kullanılabilir kısmı, kataritik özelliklere sahip olduğu bildirilen kabuktur.  


Ayrıca:   Butternussbaum, Douberre, Limon Ceviz, Nogal Blanco Americano, Nogal Ceniciento, Noyer à Beurre, Noyer de Beurre, Noyer Blanc, Noyer Cendré, Yağ Fındık, Beyaz Ceviz olarak da bilinir

Hastalıklar ve Koşullar
Butternut safra kesesi bozuklukları, hemoroidler ve cilt hastalıkları için oral olarak kullanılır. Ayrıca, uyarıcı laksatif, antimikrobiyal, antineoplastik, antiparazitik ve tonik olarak oral olarak kullanılır. Bütçenin etkinliği hakkında yeterli güvenilir bilgi bulunmamaktadır.

Dikkat edilmesi gereken hususlar
Butternut, oral ve uygun şekilde kullanıldığında muhtemelen güvenlidir. Çocuklar için butternut güvenliği konusunda yeterli bilgi yoktur. Hamilelik ve emziren kadınlar için cathartic özellikleri nedeniyle butternut tüketmek için güvensizdir. Butternutun olası yan etkileri gastrointestinal irritasyon ve ishali içerir.

İlaç Etkileşimleri
Butternut aşırı kullanımı kortikosteroidin neden olduğu potasyum kaybını arttırabilir. Butternut kabuğunun aşırı kullanımı digoksin (Lanoxin) dahil olmak üzere kardiyak glikozit ilaçlarının yan etki riskini artırır. Butternut aşırı kullanımı diüretik kaynaklı potasyum kaybını arttırabilir. Potasyum tüketen diüretikler ile birlikte butternut alan insanların hipokalemi için daha fazla risk altında olabileceği yönünde bazı endişeler vardır. Bazı hastalar için potasyum takviyesinin başlatılması veya potasyum takviyesi dozunda artış gerekebilir. Potasyum tüketen bazı diüretikler klorotiazid (Diuril), klorthalidon (Thaliton), furosemid (Lasix), hidroklorotiyazid (HCTZ, Hydrodiuril, Microzide) ve diğerleridir. Butternut kabuğu ile eş zamanlı kullanım, gastrointestinal geçiş süresinin azalması nedeniyle ilaçların emilimini azaltabilir. Uyarıcı laksatifler ile birlikte kullanım sıvı ve elektrolit kaybını karıştırabilir. Butternut uyarıcı etkileri vardır. Bazı insanlarda, butternut ishale neden olabilir. İshal, varfarinin etkilerini artırabilir, uluslararası normalize oranını (INR) artırabilir ve kanama riskini artırabilir. Varfarin alan kişiler aşırı miktarda butternut almamalıdır.

Ek ve Gıda Etkileşimleri
Butternut, diğer uyarıcı laksatif bitkiler gibi, kardiyak toksisite riskinde artışa neden olan potasyum tükenmesine neden olabilir. Parke glikozit içeren otlar, pleurisy kökü, motherwort ve hedge hardal gibi butternut kullanımı kardiyak toksisite riskini artırabilir. Atkuyruğu veya meyan kökü ile yapılan butternut da potasyum tükenmesi riskini artırabilir. Ayrıca, mavi bayrak, ravent, sinna, fo to, ve kızılağaç buckthorn gibi diğer uyarıcı laksatif otlar ile siyah kök kullanarak, aynı zamanda potasyum tükenmesi riskini artırabilir.

Dozaj
Butternut için bir doz belirlemek için yeterli güvenilir kanıt yoktur.