1 0-2 Yaş arası 1 2-6 yaş arası 4 6-12 yaş arası sağlık 1 ADHD 1 adnan yıldırım nasıl zayıfladı 1 afrika bitkileri 11 afrodizyaklar 1 Agaricus Bisporus 2 agaricus mantarı 1 Agaricus Subrufescens 1 agarwood 1 agave şurubu 1 Aglaia odorata 1 Agrocybe Aegerita 2 ağaç sakızları 1 ajowan tohumu 1 ajwaini bishop 4 akciğer hastalıkları 1 akça ağaç 1 Albizia 1 Alchemilla vulgaris 2 alerjik rinit 1 alkanma 1 Allamanda cathartica 2 alternatif tıp 2 alzheimer 1 Alzheimer hastalığı 1 amaranth 1 amerikan ginsengi 3 anason 3 anason nedir 2 anasonun faydaları 1 Andrographis 32 anne bebek 2 anne sütü çayı 7 anti aging 3 anti bakteriyel 2 apiterapi 2 arı poleni 5 arı sütü 3 arı ürünleri 8 aromaterapi 13 aromatik bitkiler 2 aromatik yağlar 1 Aslan pençesi 1 aslan yeleği mantarı 1 aspen kabuğu 4 astım bronşit 1 astragalus 4 ayuverdik bitkiler 1 Badem mantarı 1 bağırsak çalıştıran bitkiler 2 bağırsak iltihaplanması 4 bağırsak solucanları 4 bağırsak şeritleri 1 bağırsak yaraları 1 bağışıklık güçlendirici 4 baharatlar 6 bal 1 bambu mantarı 1 basur 4 bebek sağlığı 3 bel ağrısı 1 beyin hastalıklları 2 bitki çekirdekleri 1 bitki zamkları 48 bitkilerin ilaçlar ile etkileşimleri 13 bitkilerin kullanım dozajları 45 bitkilerin yan etkileri 12 bitkisel banyolar 25 bitkisel caylar 6 bitkisel kokular 32 bitkisel macunlar 59 bitkisel maskeler 1 bitkisel sular 67 bitkisel yağlar 3 boyun ağrısı 3 böbrek 1 bronşit 1 burclar 1 candidia 1 castor oil 1 castor yağı 1 chaga mantarı 134 cilt bakimi 3 cilt hastalıkları 15 cilt lekeleri 24 cilt temizligi 23 cilt tipleri 28 cinsel saglik 26 cinsellik 1 Cordyceps 1 coriolus 1 çiğdem türleri 1 çin geveni 13 çocuk sağlığı 1 çölyak 1 DEHB 10 dekolte bakimi 2 deniz yosunları 8 deprasyon 1 depresyon 3 detoks 2 dikkat eksikliği 1 dilara kocak 6 dis ve agiz bakimi 1 diş sağlığı 1 diüretik 5 diyabet 77 diyet listeleri 8 diyet yemekler 2 diz ağrısı 96 dogal saglik 54 dogal tedavi 3 doğal antibiyotik 7 egzama için krem 5 egzama nedir. egzama nasıl tedavi edilir. egzama için şifalı bitkiler 12 egzama tedavisi 4 egzamadan kurtulma yolları 15 egzersiz 2 eklem rehatsızlıkları 24 el ayak tirnak 1 enokitake mantarı 26 erdem yesilada 6 erkan topuz 8 erkek bakim 13 erkek saglik 1 erkekler özel ürünler 3 esansiyel yağlar. 7 esra tüzün 6 ev yapımı 1 faranjit 1 farmakoloji 1 filizlenmiş bitkiler 1 ganoderma 6 geleneksel tıp 1 gıda takviyeleri 3 ginseng türleri 1 glokom 11 goz cevresi bakimi 1 göğüs büyütücü 1 göz hastalıkları 9 gribal enfeksiyon 8 grip 4 gul ile guzellik 20 hamilelik te bakim 14 hamilelikte beslenme 1 hasan insel 1 hayıt tohumu 1 hazımzıslık 1 hemoroid 99 herbalist adnan yildirim 1 herpes 1 herpes simpleks 1 hindi kuyruğu mantarı 1 hint yağı 1 hiperaktivite 5 homemade remedie 2 hormonlar 1 hsv 1 hububat 4 ibn-i sina 2 ibs 5 idrar yolları enfeksiyonu 3 influnza 1 insülin 1 ipek bitkisi 1 irritabl bağırsak sendromu 6 ishal 1 iştah artırıcı 2 jel bitkiler 1 jelatin 2 kabızlık 18 kadın sağlık kürleri 65 kadin saglik 1 kakule 16 kalca bacak 5 kalın bağırsak 4 kalori hesabi 36 kalp sagligi 1 kan 3 kanser 5 kansizlik 1 kar mantarı 4 karaciğer hastalıkları 1 katran 1 kemik kanseri 2 kemik sağlığı 12 kepek 2 kil 4 kilo almak 52 kilo verin 1 kistik fibrozis 2 koah 5 kolestrol 1 kordiseps mantarı 29 kök bitkiler 3 kuruyemişlerin faydaları 2 lupus 1 lupus tedavisi 1 maitake mantarı 2 mantar 5 meme kanseri 14 menopoz 58 meyve ve sebzeler 21 mide 3 mide-gaz 2 migren 27 mineral vitamin 1 moda aksesuar 13 mutlu evlilik icin 2 nezle 4 obezite 2 omega 3 1 osteaporoz 1 ödem atıcı bitkiler 8 öksrüğe şifalı bitkiler 4 öksürüğün nedenleri 5 öksürük 1 Ölmeyen hekimlerimiz 1 pankreas kanseri 1 performans artırıcı 1 Phallus indusiatus 1 Phellinus linteus 1 Pleurotus Pulmonerus 4 polen 1 Polyporus Umbellatus 1 poria mantarı 6 propolis 5 prostat 1 reçineli bitkiler 6 regl 1 reishi mantarı 1 rezene 7 romatizma 1 sa 2 sabit bitkisel yağlar 1 sabun 49 sac bakimi 5 saç dökülmesi 1 safra 1 safra hastalıkları 1 safra taşı 106 saglikli beslenme 103 saglikli zayiflama 1 sang huang mantarı 2 seboreik dermatit 6 sedef 11 selulit 1 shiitake mantarı 2 sibirya ginsengi 7 sifalı bitki kabukları 11 sifalı bitkiler 319 sifali bitkiler 32 sifali yaglar 2 siğil tedavisi 1 sindirim sorunları 6 sinir stres 2 Sistemik lupus tedavisi 1 sistit 20 sivilce ve akneler 6 siyah noktalar 1 SLE 1 sodyum aljinat 1 sodyum türeri 4 soğuk algınlı 1 sonbahar çiğdemi 7 stres 13 su ile guzellik 1 Suehirotake mantarı 10 süper gıdalar 1 süt çayı 1 şeker 1 şeytan tersi 1 şifalı bitki tozları 71 şifalı bitkiler. şifalı tohumlar 3 şifalı kokular 20 şifalı mantarlar 4 şifalı sebzeler 8 şifalı şerbetler 8 şifalı yemişler 2 tahıl grupları 1 tansiyon 8 temizleme sutleri 2 tenya 15 tıbbi mantarlar 2 tip 1 diyabet 2 tip 2 diyabet 3 tonik ve maskeler 3 troit 1 unfilanza 5 uykusuzluk 2 ülser 2 ülseratif kolit 2 vajinit 7 video 63 vucut bakimi 3 vucut ritmi 4 yara yanık 1 yorgunluk 3 zayıflama haplarının zararları 11 zehirli bitkiler

goji çileği kurt üzümünün faydaları ve zararları

GOJİ NAMI DİĞER KURT ÜZÜMÜ

Gojibery veya goji çileği veya kurt üzümü olarak andığımız 1. yüzyıldan beridir kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle ülkemizde son günlerde popüler olan ve kg fiyatı 100 tl civarında olan bu bitkinin faydalarını yan etkilerini ilaçlarla etkileşimini sizlerle paylaşmak istedik.


 xUluslar arası tıp enstitüsü NCBI nın verileri ve medline plusun verilerine dayanarak hazırlamış olduğumuz bu yazı bilimsel gerçeklere dayandırılmakta ve ulaşabileceğiniz en doğru bilgiyi sizlere vermeyi amaçlayarak kaleme alınmıştır. 

Goji nedir.?

Goji parlak kırmızı meyvelere sahip ana vatanı çin olan bir çalı bitkisi türüdür. Kurutulmuş meyveleri kökü bitkinin dal kabukları ve yaprakları ilaç yapmak için kullanılır. Goji hakkında bu güne kadar yapılmış yeterli düzey klinik çalışma mevcut değildir. Ama dünya genelinde bir çok rahatsızlık için kullanılır. Genel manada kullanım alanları diyabet, zayıf kan dolaşımı, sıtma, kanser vakalarında destekleyici, tintinus (kulak çınlaması baş dönmesi) , erektil disfonksiyon, Ateş, terleme, sinirlilik, burun kanaması, hırıltı ve öksürük şeklindedir. Ayrıca kasları ve kemikleri güçlendirmek amacı ile suyuda içilmektedir. Göz sağlığı için yemişleri yaşken ezilip göz toniği yapılır. İlk goji kullanımı çin litaratüründe milattan sonra 1. yüzyıla dayanmakta olup çin rivayetlerinde goji kullanarak 256 yıl yaşayan bir herbalistten bahsedilmektedir. o yüzden bitki çinde ömrü uzatan bitki olarak tanınır. 

Goji ne konuda ne kadar etkilidir

Amerika merkezli doğal ilaçlar kapsamlı veri tabanına göre gojinin etkileri aşağıdaki gibidir. 

Göz kuruluğu: Yapılan araştırmalar goji meyvesinin ezilmesi ile yapılan göz toniği veya damlasının göz kuruluğuna fayda verdiği gözlemlenmiştir. 

Yaşam kalitesi: Bazı amerikalı atletler ile bereber yapılan araştırmalar 14 ile 30 gün arasında goji suyu kullanan sporcuların enerji seviyelerinin dahada yükseldiği atletik perfrmanslarının arttığı ve uyku ve dinlenme kalitesinin düzeldiği gözlemlenmiştir. 

Kilo kaybı: Yapılan ön araştırmalar Fazla kilolu erişkinlerde sporla birlikte kullanıldığında belde incelme yaptığı görülmüş olmakla beraber yağ yaktığı konusunda herhangi bir delil bulunmamaktadır. 

Diyabet: Bu konuda herhangi bir araştırma olmamakla beraber benim kullancılarımızdan aldığım bilgiler çercevesinde şekeri 20-30 puan aşağı düşürdüğü söylenmektedir. 

Yüksek kan basıncı: Ön çalışmalar bu konuda hala yetersizdir. Dünyada bazı toplumlarda bunun için kullanılmakta

Ateş: Ateş düşürücü etkisi bulunmaktadır

Cinsel sorunlar (iktidarsızlık) Yapılan ön çalışmalarda performans artırdığı düşünülmekte olmakla beraber cinsel performans konusunda kesinlik arzeden yeterli veri bulunmamaktadır. 

Antikanser göğüs kanseri: Uzak doğuda yapılan bir araştırmada kadınlarda göğüskanserine fayda verdiği ve önlediği tesbit edilmiştir. 
PMID:
 
26525080 (araştırmanın pubmed id kodu)


Gördüğünüz üzere dünyada 2 bin yıldır kullanılan bu bitki çeşitli yaşam fonksiyonları için faideli iken bizim ülkemizde direk zayıflamak için son günlerde popüler bir şekilde satılmakta ve reklamı yapılmaktadır. Ne yazıkki diğer faideleri hakkında hiç bir bilgi olmadan insanlara zayıflatıyor diye lanse edilen goji bir çok diğer faydası bir kenara itilerek toplumun hayatına kazandıramayacağımız bir şifalı bitki olacağı endişesindeyim. Bir çörek otu yağı gibi goji konsantre suyu her evde olması gereken bir şeyken sonucu zayıflamaya çıkartılan bir yolun kurbanı olmak üzere. buradan tüm aktar arkadaşlarıma sesleniyorum her dönem internet reklamları ile desteklenen bu tür ürünler konusunda halkı bilinçlendirmemiz gerekiyor. Ve son söz son kullanıcıya. Araştırın reklamların şişirdiği ürünlerden özellikle uzak durun.

Yorum Gönder

yorumlarınıza ve yorum sayfası üzerinden bize sorduğunuz sorularınaza en kısa sürede dönmeye çalışacağız daha sağlıklı bir iletişim için sağ alt köşede çıkan whatsapp ikonuna tıklar iseniz direk whatsapp iletişimi sağlayabilirsiniz.

[blogger] [facebook]

İletişim Formu

Ad

E-posta *

Mesaj *

Blogger tarafından desteklenmektedir.