Search Result For "artrit"
Twitter Facebook

Glukozamin

genel bakış
glucosaminin kıkırdak dokusu üzerindeki etkisi

Vücutta doğal olarak üretilen glukozamin, kıkırdağın oluşturulmasında anahtar rol oynar; Kıkırdak Eklemleri sarmalayan sert bağ dokusuna denir.
Birkaç bilimsel araştırma, glukosaminin osteoartrit (OA) için etkili bir tedavi olabileceğini düşündürmektedir. OA, kıkırdak bozulduğunda ya da yaralanma ya da normal kıkırdak yıpranması ve yıpranma nedeniyle kıkırdak kaybedildiğinde ortaya çıkan bir artrit çeşididir. Genellikle insanlar yaşlandıkça oluşur. Bazı çalışmalarda, glukozamin takviyeleri OA'nın eklem ağrısını azaltmıştır. Bununla birlikte, tüm çalışmalar olumlu değildir ve bazıları, glukozamin almada herhangi bir olumlu etki bulmamıştır. " özellikle denden içinde yazıyorum kullandırdığımız herkes fayda gördü" Çalışmaların neden çelişkili sonuçlara sahip olduğu net değildir. Ancak uzmanların genel kanısı, glukozaminin OA tedavisinde yararlı olup kıkırda oluşumunda etkilidir. 
Geçmişte, bazı araştırmacılar, OA için mevcut diğer tıbbi tedavilerin aksine, glukozaminin hastalığın ilerlemesini yavaşlatabileceğini düşünüyorlardı. Birçok kişi OA ağrısı için ibuprofen (Advil, Motrin) ve naproksen (Aleve) gibi asetaminofen (Tilenol) veya nonsteroid anti-inflamatuar ilaçlar (NSAID) alır. Bu ilaçlardan bazıları karın ağrısı, kramp, kabızlık, ishal ve bazı durumlarda mide ülseri ve infertiliteye neden olabilir. Lakin glucosamin msm ve boswella üçlüsü bu durumdan sizi 3-5 yıllığına kurtarabilir. 
Şimdiye kadar yapılan çalışmalar, glukosaminin yeni kıkırdağı onarmaya veya büyütmeye yardımcı olduğu veya kıkırdakta daha fazla hasarı önlediğini kesin olarak göstermiştir. Glukozamin çoğunlukla kondroitin ile alınır, başka bir ek olan boswellanında  OA'nın tedavisinde etkili olacağı düşünülmektedir. 

Kullanımları

osteoartrit

Çeşitli bilimsel araştırmalardan elde edilen sonuçlar, glukozamin takviyelerinin OA, özellikle diz veya kalça OA'sı için etkili bir tedavi olabileceğini düşündürmektedir. Genel olarak, bu çalışmalar glukozaminin faydalarını şu şekilde belirtmektedir:
  • OA ağrısını azaltır
  • Kalça veya diz OA'sı olan insanlarda işlevi iyileştirir
  • Eklemdeki şişme ve sertliği azaltır.
  • Tedavinin durdurulmasından sonra OA semptomlarından 3 aydan 1 yıla kadar rahatlama sağlar.
Ancak, bugüne kadarki en büyük klinik araştırmada, Ulusal Sağlık Enstitüsünün (NIH) sponsor olduğu 2006 Glukozamin / Kondroitin Artrit Müdahale Davası (GAIT), çelişkili ve biraz kafa karıştırıcı sonuçlar ortaya koydu. Dizin OA'sı olan yaklaşık 1,600 kişinin çalışması, dizin orta ila şiddetli OA'sı olanlarda ağrıyı azaltmasına rağmen, glukozamin'in tek başına veya kondroitinle kombinasyon halinde ağrıyı azaltmadığını ortaya koydu . Çalışma, daha ileri araştırmalar için sorular ortaya attı. Araştırmacılar, şimdi glukozamin kondroitin kombinasyonunun insanlara daha şiddetli OA ile yardımcı olup olamayacağını inceliyorlar.
2008'de ikinci aşamada, 28 ay boyunca araştırmaya devam eden katılımcılar incelendi. Glukozamin veya kondroitin (birlikte veya tek başına) dizlerinin kıkırdak kaybını yavaşlatıp azalttığını görmek için test edildi. Plasebo alanlara kıyasla kıkırdak kaybında gözle görülür farklar oluştu. Ancak, plasebo alanlar hariç , her iki takviyeli olanlar ve yalnızca bir takviye alan gruplar, beklenenden daha az kıkırdak kaybetti. Diğer çalışmalar OA'lı glukozamin alan kişilere günde 3 kez 100 mg asetaminofen (Tylenol) kullananlara kıyasla durumlarında daha fazla iyileşme sağladığını gösteriyor.
Çoğu çalışma, glukozaminin etkili olabilmesi için 2-4 ay süre ile alınması gerektiğini göstermektedir, ancak iyileşmeyi daha erken yaşayabilirsiniz. Glukosamin ve kondroitin, OA tedavisinde NSAID'lerle birlikte kullanılabilir.

İnflamatuar bağırsak hastalığı (IBD)

Crohn hastalığı ve ülseratif kolit, kronik, sık kanlı diyare ile belirginleşen iki enflamatuvar bağırsak hastalığı (IBD) 'dir. Ön araştırmalar sonucu ortaya çıkan kanıtlar, N-asetil glukosamin oral takviyelerinin veya tabletlerinin, standart tıbbi tedaviyle iyileşmeyen çocuklarda IBD belirtilerini iyileştirmesine yardımcı olabileceğini göstermektedir. Bununla birlikte, çalışma grubu az sayıda insanla yapılmış olup  veriler %100 sağlıklı değildir. Dolayısıyla glukosaminin gerçekten işe yarayıp yaramadığını söylemek imkansızdır. Daha fazla araştırma gerekiyor.

Kanser

Ön araştırma kanıtları; glukosaminin kanser hücresi büyümesini inhibe ettiğini ileri sürmektedir. Bir çalışmada, glukozamin ve kondroitin kullanımı, 5 yıllık izleme sonrasında kolorektal kanser riskinde azalma ile ilişkili bulundu. Daha fazla araştırma gerekiyor.

Besin Kaynakları

Glukozamin için önemli bir gıda kaynağı yoktur, bu yüzden takviyeleri almalısınız. Pek çok takviye, karides, ıstakoz ve yengeçlerin sert dış kabuklarından olan kitinden yapılır. Diğer glukozamin formları kabuklu deniz hayvanları alerjisi olan insanlar içinde mevcuttur.

Mevcut Formlar

Glukozamin, glukozamin sülfat, glukozamin hidroklorür ve n-asetil glukosamin gibi oral takviyede bulunur. Bu ürünler tablet, kapsül ve toz formlarında olabilir. Genellikle kondroitin ve bazen de manganez ve boswella serrrata  ile kombine edilir. Manganez, normal kemik sağlığı için gerekli olan bir mineraldir boswella ise çok iyi bir eklem ağrısı kesicidir. Gıdalardan ve takviyeden alınan manganezin toplam miktarı, günde 11 mg'ı aşmamalıdır. Ancak artrit (glukozamin, kondroitin ve manganez içeren) için birkaç kombinasyon takviyesi bundan fazladır. 
Glukozamin hidroklorür vücut tarafından daha iyi absorbe olabilir.
Glukozamin, doktorunuzun eklem içine doğrudan ekleyebildiği enjekte edilebilir bir form olarak mevcuttur. Bir lavman olarak N-asetil glukosamin de mevcuttur.

Nasıl Alınır

pediatrik
Glukozamin çocuklar için önerilmez. Çoğunlukla OA'yı (yetişkinleri etkileyen bir durum) tedavi etmek için kullanılır ve çocuklara yönelik güvenliği araştırılmamıştır.
Yetişkinler
OA'nın ağrısını ve iltihaplanmasını azaltmak için uzun vadede destek almanız gerekebilir. Doktorla konuş.

Önlemler

Araştırmalar, glukosamin'in güvenli olduğunu ve mide rahatsızlığı, mide ekşimesi, hazımsızlık, gaz, şişme, mide bulantısı ve diyare gibi yan etkilere neden olabileceğini ileri sürmektedir. Eğer bunlar ortaya çıkarsa, gıdalar ile glukozamin almayı deneyin. Peptik ülserli insanlar glikosamin sülfatlı yiyeceklerle almalıdır.
Glukozamin sülfat yüksek miktarlarda sodyum veya potasyum içerebilir. Sınırlı bir diyetle ya da potasyum tutucu diüretikleri kullananlar, glikozamin takviyeleri almadan önce etiketi dikkatlice kontrol etmelidir.
Şeker hastalığı olan kişilerin kan şekeri düzenli olarak kontrol edilmelidir. Glukozamin insülinin daha az etkili çalışmasına neden olabilir. Hayvan çalışmaları glukozamin seviyeleri ile insülin direnci arasında bir ilişki olduğunu göstermektedir.
Bazı glukosamin takviyeleri kabuklu deniz hayvanları tarafından yapılır. Kabuklu deniz ürünleri alerjileri olan insanlar glukozamin takviyeleri almadan önce bir doktora danışın.
Gebe ve emziren kadınlar, bu gruplarda güvenlik için araştırılmadığından glukozamin almamalıdır.
Glukozamin kan basıncını ve kolesterol seviyelerini artırabilir. Glukozamin kullanırken bu seviyeleri kontrol ettirmek için düzenli olarak doktorunuza danışın.
Astımlı bazı insanlarda glukosaminin alevlenmeleri artırabileceği konusunda bazı endişeler var.

Olası Etkileşimler

Aşağıdaki ilaçlardan herhangi biriyle tedavi altındaysanız, doktorunuzla konuşmadan glikozamin kullanmayın veya ilaçlarınızı ayarlamayın.
Warfarin (Coumadin): Glukozamin, Warfarin'in (coumadin) kan alma etkisini artırabilir ve ciddi olabilecek morarma veya kanama riskini artırabilir. Doktorunuzla konuşun.
Nonsteroidal antienflamatuvar ilaçlar (NSAID'ler): OA'nın ağrısını gidermek için NSAID'leri kullanırsanız, glukosamin kullanmak alarak gereken NSAİİ dozunu azaltabilir. NSAİİ'ler mideyle kanamaya neden olabileceğinden doz azaltmak faydalı olabilir. Herhangi bir iyileştirme yaşanmadan birkaç ay sürebileceğinden, glukozamin almadan önce doktorunuzla konuşın.
Kan şekeri düşürücü ilaçlar veya insülin: Glukozamin kan şekerini düşürücü ilaçlar ve insülin için gereken dozu değiştirebilir. Diyabet için bu ilaçları alırsanız, glukozamin almadan önce doktorunuzla konuşun.
Doksorubisin, Etoposid ve Teniposid gibi kanser ilaçları: Glukozamin bu ilaçlarla olumsuz etkileşime girebilir. Glukozaminin hücre büyümesini artırabileceği konusunda bazı endişeler vardır, bu da bu tedavilerin yapılması için tasarlanmış olanın tam tersidir.

Araştırma Destekleme

Osteoartrit için Chard J. Glucosamine: sihir, hype veya karışıklık? Muhtemelen güvenlidir - ancak işe yaradığına dair iyi bir kanıt yoktur [editöryel]. BMJ . 2001; 322: 1439-1440.
Clegg DO, Reda DJ, Harris CL ve diğerleri. Glukozamin, kondroitin sülfat ve ağrılı diz osteoartriti için kombinasyon içindeki ikisi. N Engl J Med . 2006; 354 (8): 795-808.
Dahmer S, Schiller R. Glucosamine. Amerikan Aile Hekimleri . 2008, 78 (4).
Das A, Hammond TA. Diz osteoartritinin tedavisinde FCHG49 glukozamin hidroklorür, TRH122 düşük moleküler ağırlıklı sodyum kondroitin sülfat ve manganez askorbatın bir kombinasyonunun etkinliği. Osteoartrit Kıkırdak . 2000, 8 (5): 343-350.
Delafuente JC. Osteoartrit tedavisinde glukozamin. Rheum Dis Clin North Am . 2000, 26 (1): 1-11.
Firestein. Romatoloji Kelley Ders Kitabı . 9. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2012.
Herrero-Beaumont G, Ivorra JA, Del Carmen Trabado M, vd. Diz osteoartrit belirtileri tedavisinde glukozamin sülfat: yan karşılaştırıcı olarak asetaminofen kullanılarak randomize, çift-kör, plasebo kontrollü bir çalışma. Artrit Rheum . 2007, 56 (2): 555-67.
Huskisson EC. Osteoartrit için glukozamin ve kondroitin. J Int Med Res . 2008 Kasım-Aralık; 36 (6): 1161-79. Gözden geçirmek.
Kantor ED, Lampe JW, Peters U, Shen DD, Vaughan TL, Beyaz E. Glukozamin ve kondroitin takviyelerinin kullanımı ve kolorektal kanser riski. Kanser Kontrolü Gerektirir . 2013; 24 (6): 1137-1146.
Lee YH, Woo JH, Choi SJ, Ji JD, Song GG. Glukozamin veya kondroitin sülfatın osteoartrit ilerlemesi üzerindeki etkileri: bir meta-analiz. Rheumatol Int . 2010; 30 (3): 357-63.
Leeb BF, Schweitzer H, Montaq K, Smolen JS. Osteoartrit tedavisinde kondroitin sülfatın bir meta analizi. J Rheumatol . 2000; 27: 205-211.
Osteoartrit ve romatizmal artritli hastalarda oral yolla verilen glukozamin-kondroitin-quercetin glucosid'in sinovyal sıvı özellikleri üzerindeki etkileri. Biosci Biotechnol Biochem . 2009 Şub; 73 (2): 288-92.
McAlindon TE, LaValley Milletvekili, Gulin JP, Felson DT. Osteoartrit tedavisinde kullanılan glukozamin ve kondroitin: Sistematik bir kalite değerlendirmesi ve meta-analiz. JAMA . 2000, 283 (11): 1469-1475.
Miller K, Clegg D. Glukozamin ve Kondroitin Sülfat. Kuzey Amerika Romatizmal Hastalıklar Kliniği . Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2011: 37 (1).
Muniyappa R, Karne RJ, Hall G, Crandon SK, Bronstein JA, Ver MR, Hortin GL, Quon MJ. Oral glukozamin standart dozlarda 6 hafta boyunca zayıf veya yağlı bireylerde insülin direncine veya endotel disfonksiyonuna neden olmaz veya kötüleştirmez. Şeker hastalığı . 2006; 55 (11): 3142-50.
Ücretsiz ve Alternatif Tıp Ulusal Merkezi. NIH Glucosamine / Kondroitin Artrit Müdahale Davası (GAIT). J Pain Palliat Bakım Farmakotu . 2008, 22 (1): 39-43.
Petersen SG, Saxne T, Heinegard D ve diğerleri. Glikozamin ancak ibuprofen, fiziksel eğitime tepki olarak osteoartrit hastalarında kıkırdağın cirosunu değiştirir. Osteoartrit Kıkırdak . 2010; 18 (1): 34-40.
Rakel. İntegratif Tıp . 3. baskı. Philadelphai, PA: Elsevier Saunders; 2012.
Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC ve diğerleri. Glukozamin sülfatın osteoartrit ilerlemesi üzerindeki uzun vadeli etkileri: randomize, plasebo kontrollü bir klinik çalışma. Lancet . 2001; 357: 251-256.
Rindone JP. Diz osteoartritinin tedavisinde glukozamin için randomize, kontrollü deneme. West J Med . 2000, 172 (2): 91-94.
Salvatore S, Heuschkel R, Tomlin S ve diğerleri. Çocukluk çağı kronik inflamatuvar bağırsak hastalığında glikozaminoglikan sentezi için besleyici bir substrat olan N-asetil glukosamin'in pilot çalışması. Aliment Pharmacol Ther . 2000, 14: 1567-1579.
Sawitzke AD, Shi H, Finco MF, Dunlop DD, Bingham CO 3rd, Harris CL, et al. Diz osteoartritinin progresyonu üzerine glukozamin ve / veya kondroitin sülfatın etkisi: glukozamin / kondroitin artrit müdahale denemesinden bir rapor. Artrit Rheum . 2008 Ekim; 58 (10): 3183-91.
Song KH, Kang JH, Woo JK, vd. Glukozamin'in yeni IGF-IR / Akt-bağımlı anti kanser aktiviteleri. BMC Kanseri . 2014; 14: 31.
Thie NM, Prasad NG, Binbaşı PW. Temperomandibular eklem osteoartritinin tedavisi için glukozamin sülfatın ibuprofen ile karşılaştırılması: randomize çift kör kontrollü 3 aylık klinik çalışma. J Rheumatol . 2001; 28: 1347-1355.
Towheed TE, Anastassiades TP. Osteoartrit semptomlarını tedavi etmek için glukozamin ve kondroitin. JAMA . 2000, 283 (11): 1483-1484.
Vangsness CT Jr, Spiker W, Erickson J. Diz osteoartritinde glukozamin ve kondroitin sülfat kullanımı için kanıta dayalı tıbbın gözden geçirilmesi. Artroskopi . 2009 Ocak; 25 (1): 86-94. Gözden geçirmek.
Wu D, Huang Y, Gu Y, Fan W. Osteoartrit tedavisinde farklı glukozamin preparatlarının etkinliği: randomize, çift-kör, plasebo kontrollü çalışmaların bir meta-analizi. Uluslararası J Clin Uygulaması . 2013; 67 (6): 585-94.

Alternatif İsimler

Glukozamin sülfat; Glukozamin hidroklorür

Versiyon bilgisi

  • Son inceleme tarihi: 22.06.2015
  • Steven D. Ehrlich, NMD, Çözümler Akupunktur, tamamlayıcı ve alternatif tıp konusunda uzmanlaşmış özel bir uygulama olan Phoenix, AZ. VeriMed Healthcare Network tarafından sağlanan inceleme.
Salı, Ekim 17, 2017
Twitter Facebook


Sistemik lupus eritematozus

Giriş:

Sistemik lupus eritematozus (SLE) lupus en sık görülen şeklidir. Lupus;vücudun bağışıklık sisteminin yanlışlıkla sağlıklı organlara ve dokulara saldırımasıdır, yani otoimmün bir hastalıktır. Lupus eklemler, deri, böbrekler, kalp, akciğerler, kan damarları veya beyine zarar verebilir, vücudun herhangi bir bölümünü etkileyebilir. Lupus olan kişilerin% 90'dan fazlası böbrek ve akciğer sorunları olur sık sık güneşe maruz kalırsalar vücutta deri döküntüleride oluşabilir. Lupus eklemleri etkilemesi nedeniyle, bir romatizmal (artrit) hastalık olarak kabul edilmektedir.

Belirti ve Semptomlar:

Lupusta genellikle aşağıdaki bulgu ve belirtiler ortaya çıkar
  • Aşırı yorgunluk
  • Ağrılı veya şişmiş eklemler (artrit)
  • Kas ağrısı ve sertliği
  • Açıklanamayan ateş
  • Karakteristik bir "kelebek" burun üzerinde kızarıklık ve yanaklarda dahil Cilt döküntüleri,
  • Böbrek problemleri
  • Saç dökülmesi
  • Bulantı, kusma, karın ağrısı
  • Ağız ve burun ülserleri
  • Baş ağrısı, migren, nöbet, inme
  • Anemi
  • Depresyon
  • Işığa (güneş ışığına duyarlılık)
Lupusun nedenleri nelerdir
Vücut savunma sistemi normal çalışıtığı zaman mikropları, virüsleri yok etmek için antikor denen maddeler üretir. Savunma sistemi bozulduğunda ise bu antikoru kendi hücrelerine karşı da üretmeye başlar. Bu antikorlar ise vücutta iltihaba neden olur. Dokularda hasar meydana gelir.
Bu savunma sisteminin niçin bozulduğu henüz kesin olarak bilinmiyor. Üzerinde durulan birkaç faktör vardır. SLE’yi tek bir nedene bağlamak mümkün değildir. SLE hastalarının bir kısmında ailesel geçiş söz konusudur. Yani bu hastaların ailesinde de SLE hastası vardır. Bu yüzden bu hastalığın ortaya çıkışında en büyük etkenin genetik (kalıtsal=aileden gelen) faktörler olduğu tahmin ediliyor olsa da, genetik faktörler, tek başına SLE’ye neden olamaz. Bazı çevresel faktörlerin (ilaçlar, mikroorganizmalar,güneş) ve hormonların da bu hastalığın meydana gelmesinde etkili olduğu düşünülmektedir.

Kimler Risk Altında  bulunuyor?:

Aşağıdaki insanlar Lupus için yüksek risk altındadır:
  • Kadınlar erkeklere göre daha fazla risk altındadır
  • Lupus beyaz kadınlara göre Latin, Asyalı, ve Kızılderili asıllı siyah kadın ve kadınlarda daha sık görülür.
  • Lupus genetik olabilir, ancak bir çocuk veya bir kişinin bir erkek veya kız kardeşinin de lupus olacağı olasılığı oldukça düşüktür.

Lupus için Tıptan  Beklentilerimiz neler:

Doktorunuz sizi Lupus teşhisi ve tedavisi için bir romatologa sevk edecektir, ve uzman bir ekip genellikle sizin için en uygun tedavinin belirlenmesine yardımcı olur. Lupus tespit etmek zor olabilir ve bu tanı zaman alabilir. Onun belirtileri romatoid artrit gibi diğer otoimmün hastalıklar gibi görülebilir.
Doktorunuz sizi muayene edecek ve sizden aşağıdaki testleri isteyecektir
  • Tam kan sayımı
  • Eritrosit sedimentasyon hızı (ESH) - Bir ESR vücuttaki inflamasyonu gösterir
  • Idrar tahlili
  • Böbrek ve karaciğer fonksiyonlarını kontrol etmek için kan testleri
  • Kompleman testi (enfeksiyonun şiddetini ölçen bir kan testi)
  • Antinükleer antikor testi (ANA) - pozitif çoğu lupus hastalarında
  • Diğer antikor testleri
  • Sifiliz testi (Lupus olan kişilerde yalancı pozitif olabilir)
  • Deri veya böbrek biyopsisi

Tedavi Seçenekleri:

Önleme

Eğer lupus hastalığının etkilerini ortadan kaldırmak istiyor iseniz aşaıdaki tavsiyeler size yardımcı olabilir.
  • Güneşe maruz kalmayın, yüksek doz doğum kontrol hapları, penisilin ve sülfonamidler (antibakteriyel ajanlar) kaçının
  • Düzenli egzersiz yapın
  • Grip ve zatürre aşıları alın

Tedavi Planı

Lupus için bilinen bir tedavisi yoktur. Ancak, sağlık hizmeti sunanların  flare-up önlemek için bir tedavi planı geliştirmiş ve bulgular ortaya çıktığında onları tedavi etmek için aynı zamanda komplikasyonların en aza indirmesi için seçenekler sundukları bilinmektedir.

İlaç Tedavileri

Sizin sağlık kuruluşu şu ilaçlar reçete edebilir:
  • Kortikosteroidler (prednizon gibi), hızlı iltihabı çökertmek için. Uzun süreli kullanımı yan etkileri osteoporoz riski bulunmaktadır.
  • Ağrı, şişlik ve ateş kontrol etmek için steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar (NSAID),. Bu ilaçlar ibuprofen (Advil, Motrin), aspirin ve naproksen (Aleve) içerir. Reçetesiz bu ilaçlardan herhangi birini almadan önce doktorunuza danışın.
  • Hastalığın kontrol altında tutmak ve fişekleri önlemek için bağışıklık sistemi, lupus ciddi durumlar için bastırmak için ilaçlar. Bu ilaçlar (Cytoxan) siklofosfamid içerir, ve azatioprin (Imuran), mikofenolat (CellCept), ve metotreksat.
  • Yorgunluk tedavisinde Antimalaryal ilaçlar, eklem ağrısı, deri döküntüleri ve akciğer iltihabı. Bu ilaçların biri, hidroksiklorokin (Plaquenil), aynı zamanda yangıyı önlemeye yardımcı olur.

Tamamlayıcı ve Alternatif Tedaviler

Lupus rahatsızlığında kapsamlı bir tedavi planı için tamamlayıcı ve alternatif tedaviler kullanılabilir

Beslenme ve Takviyeler

Meyve, sebze ve tam tahıllarla tüketme ve sağlıklı beslenme kronik bir hastalığı olan herkes için önemlidir. Lupus olan kişiler de aşağıdaki beslenme şekillerinden yararlanabilir:
  • Fazla antioksidan yönünden zengin besinler (örneğin, yeşil yapraklı sebzeler gibi) ve meyveler (örneğin yaban mersini, nar ve kiraz gibi) yiyin.
  • Beyaz ekmek, makarna, şeker gibi rafine edilmiş gıdalardan, kaçının.
  • Daha az kırmızı et ve daha fazla yağsız et, soğuk su balıkları, ya da protein için fasulye yiyin.
  • Zeytinyağı veya bitkisel yağ gibi sağlıklı pişirme yağları kullanın.
  • Kahve ve diğer uyarıcılar, alkol ve tütün ürünlerinden kaçının.
  • Bol bol sıvı için.
  • En az 30 dakika günlük orta haftada 5 gün egzersiz yapın.
Aşağıdaki takviyeleri de yardımcı olabilir:
  • Keten tohumu (günde 30 gr) omega-3 yağ asitleri inflamasyonda azalmaya yardımcı olabilen alfa-linolenik asit içerir.  Bir ön çalışma keten tohumu alan lupuslu hastanın Böbreklerinin gayet düzgün çalıştığını ortaya çıkarttı.
  • Ayrıca omega-3 yağ asitleri içeren balık yağı, inflamasyonda azalmaya yardımcı olabilir. Somon veya halibut gibi soğuk su balıkları, iyi kaynaklardır. Ayrıca, warfarin (Coumadin) gibi antikoagülan (kan sulandırıcı), alırsak bir balık yağı takviyesi almadan önce doktorunuzla konuşun. 
  • Dehidroepiandrosteron (DHEA), 12 ay boyunca 7 günde 200 mg alıncak şekilde ayarlanmalıdır
  • Kalsiyum ve D vitamini takviyesi, 1 - günde 2 tablet kortikosteroid alan varsa. Kortikosteroidler osteoporoz riskini artırabilir, kalsiyum ve D vitamini kemiklerin güçlü tutmak yardımcı olabilir.
  • Metilsulfonilmetan (MSM), günde 300 mg iki kez, eklem ve bağ dokusunda arıza önlemeye yardımcı olabilir.

Otlar


Astragalus (Astragalus membranaceus) bir çalışmada lupuslu insanlarda aşırı aktif bağışıklık fonksiyonunu azalttığı ortaya çıktı. Bununla birlikte bu çalışma diğer otlar içinde öncü oldu; daha fazla araştırma olup olmadığını bilmek geven çalışmaları için gereklidir.

Tripterygium wilfordii, 30 - 45 mg, bir Çin bitkisidir. Ayrıca bu bitkinin kökünden çaylar hazırlayabilirsiniz. İki ön çalışma bu bitkinin bağışıklık sistemini baskılayan yardım ve eklem ağrısı ve iltihabı azaltmak olabileceğini düşündürmektedir. 
Lupus olan kişiler yonca takviyeleri kaçınmalısınız ve böyle ekinezya veya gingko gibi bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılan herhangi bir bitki almadan önce Aktarınızla konuşmalısınız.

Çörekotu yağı: Hadisi şerifle şereflendirilmiş bir bitki olan çörekotundan soğuk pres yöntemi ile elde edilen bu yağ inflamasyonu ciddi oranda azaltmaktadır. şuan hala dünyada bir çok üniversite tarafından araştırmaları yapılan çörek otu yağının düzenli ve yeterli kullanıldığı takdirde iyileştiremeyeceği bir hastalığın olduğunu düşünmüyorum.. Alınması gereken dozaj yetişkinler için her gece yatmadan 1 saat önce 1 çorba kaşığıdır.. çocuklar içinse bir çay kaşığı

Topikal kremler: Cilde uygulanabilecek bir çok krem çeşidi ve marka bulunmakta lakin benim tavsiyem el yapımı bir krem içeriğinde orman gülü çiçeği ve kökünün yağı geven yağı evening primrose oil, arnika montana, ve hindistan cevisi katı yağı bulunuyor detaylı bilgi için mail atabilirsiniz

Araştırmamızı  Destekleyenler 

Amital H, Szekanecz Z, Szűcs G, ve ark. Sistemik lupus eritematozus (SLE) olan hastalarda 25-OH vitamin D konsantrasyonları ters hastalık aktivitesi ile ilişkilidir:? Rutin D vitamini Ann Rheum Dis olan SLE ​​hastalarında ek zamanıdır. Haz 2010; 69 (6) :1155-7. (Epub ahead of print)
Bast A, Haenen GR. Lipoik asit:. Çok işlevli bir antioksidan Biofactors. 2003; 17 (1-4) :207-13.
Cabrera C, Artacho R, Gimenez R. yeşil çayın yararlı etkileri -. Bir yorum J Coll Nutr Am. 2006; 25 (2) :79-99.
Chang DM, Lan JL, Lin HY, Luo SF. Hafif-orta derecede sistemik lupus eritematozus olan kadınların Dehidroepiandrosteron tedavisi:. Çok merkezli, randomize, çift-kör, plasebo-kontrollü deneme Artrit Rheum. Kas 2002; 46 (11) :2924-7.
Costenbader KH, Kang JH, Karlson EW. Antioksidan alımı ve Kadın. Romatoid Artrit ve Sistemik Lupus Eritematozus Riskleri J Epidemiol Am. 9 Haz 2010. [Epub ahead of print]
Dryden GW Jr Deaciuc ben Arteel G, McClain CJ. Oksidatif stres ve antioksidan tedavinin klinik etkileri Curr Gastroenterol Rep 2005;.. 7 (4) :308-16.
El-Badri NS, Hakkı A, Ferrari A, Shamekh R, İyi RA. Otoimmün hastalık: bu mikroçevresinin bir hastalıktır İmmünoloji Res?. 2008; 41 (1) :79-86.
Hartkamp A, Geenen R, Godaert GL, Bijl M, Bijlsma JW, Derksen RH. . Randomize kontrollü bir çalışma Ann Rheum Dis: yorgunluk ve sakin sistemik lupus eritematozus olan kadınlarda refahı üzerinde dehidroepiandrosteron Etkileri. Haz 2010; 69 (6) :1144-7. (Epub ahead of print)
Nordmark G, Bengtsson C, Larsson A, Karlsson FA, Sturfelt G, sistemik lupus eritematozus ile glukokortikoid tedavi kadın hastalarda yaşam sağlıkla ilişkili yaşam kalitesi. Otoimmünite üzerine dehidroepiandrosteron takviyesi Rönnblom L. Etkileri. Kas 2005; 38 (7) :531-40.
Simopoulos AP. Omega-3 iltihabı ve otoimmün hastalıklarda yağ asitleri. J Coll Nutr Am. 2002; 21 (6) :495-505.
Tao X, Fan F, Hoffmann V, Gao CY, Longo NS, Zerfas P, Lipsky PE. Yılında nefrit için etkili tedavisi (NZB x NZW) triptolide ve tripdiolide, Çin bitkisel ilaç Tripterygium wilfordii Kanca F. Artrit Rheum başlıca aktif bileşenleri ile F (1) fareler. Haz 2008; 58 (6) :1774-83.
van Vollenhoven RF. Sistemik lupus eritematozus tedavisinde Dehidroepiandrosteron. Uzman Opin Pharmacother. 2002; 3 (1) :23-31.
Wright, SA, O'Prey FM, McHenry MT, Leahey WJ, Devine AB, Duffy EM, et al. Sistemik lupus eritematozus endotel fonksiyonu ve hastalık aktivitesi üzerine omega-3 çoklu doymamış yağ asitlerinin bir randomize girişimsel bir çalışma. Ann Rheum Dis. Haz 2008; 67 (6) :841-8.


Perşembe, Ocak 24, 2013
Twitter Facebook

Arı zehiri

Diğer İsimler: Apis mellifera, Apis Venenum Purum, Apitoksin, Apitoksin, Kel yüzlü Hornet, Arı Sting Venom, Bombus terrestis, Bumblebee Venom, Frelon à Yüz Blanche, Frelon Jaune, Guêpe à Taches Blanches, Honeybee Venom, Karışık Vespids, Saf Arı Venom, Veneno de Abeja, Venin d'Abeille, Venin d'Abeille Mellifère, Venin d'Abeille Saf, Venin de Bourdon, Venin de Guêpe, Vespula maculata, Wasp Venom, Beyaz Yüzlü Hornet, Sarı Hornet, Sarı-Ceket Venom. 
Arı zehiri arılar tarafından yapılır. Bu arı sokmaları acı verici yapan zehirdir. Arı zehiri ilaç yapmak için kullanılır. Diğer zehirler, Hymenoptera böceklerinin ilgili üyelerinden türetilmiştir.

Arı Venom'un Özel Önlemleri

  • Arı poleni , bal ya da Royal Jelly ile arı zehirini karıştırmayın .
  • Arı zehiri, eğitimli bir tıp uzmanı tarafından deri altına enjekte edildiğinde çoğu insan için güvenlidir. Bazı insanlar enjeksiyonun verildiği yerde kızarıklık ve şişlik olabilir. Yan etkiler arasında kaşıntı, anksiyete, solunum zorluğu, göğüste sıkışma, kalp çarpıntısı, baş dönmesi, bulantı, kusma, ishal, uyuklama, konfüzyon, bayılma ve düşük tansiyon bulunur.
  • Arı sokmasıyla ilgili en kötü alerjileri olan, bal arısı zehiri ile tedavi edilen insanlarda ve kadınlarda yan etkiler daha yaygındır.
  • Canlı arı sokmaları, 24 haftaya kadar haftada üç kez 20 arı sokmasına kadar olan dozlarda tıbbi gözetim altında güvenle uygulanmaktadır.
  • Hamilelik ve emzirme: Arı zehiri, önerilen dozlarda eğitimli bir tıp uzmanı tarafından cilt altına enjekte edildiğinde güvenli görünmektedir. Her ne kadar olağan dozlarda zararlı etkiler bildirilmese de, bazı sağlık hizmeti sağlayıcıları hamilelik süresince bakım dozunu yarıya indirmektedir. Arı zehirinin yüksek dozları hamilelik sırasında UNSAFE'dir, çünkü uterusun büzülmesine neden olabilen histamin adı verilen bir kimyasalın salınımını artırabilir. Bu düşük yapılmasına neden olabilir. Hamileyseniz yüksek doz arı zehirinden kaçının.
  • Multipl skleroz (MS), lupus (sistemik lupus erythematosus, SLE), romatoid artrit (RA) veya diğer durumlar gibi “bağışıklık sistemi hastalıkları”: Arı zehiri bağışıklık sisteminin daha aktif hale gelmesine neden olabilir ve bu durum otoimmün hastalıkların belirtileri. Bu şartlardan birine sahipseniz, arı zehirini kullanmaktan kaçınmak en iyisidir.
  • Bağışıklık sistemini azaltan ilaçlar (İmmünsüpresanlar) Arı zehiri ile etkileşir.

Avantajları ve Bee Venom kullanımı

  • Arı sokmalarına karşı alerjik reaksiyonların şiddetinin azaltılması. Arı sokmasına karşı şiddetli alerjisi olan kişilerde, arı altında arı zehiri çekimleri (arı zehiri immünoterapisi) arı sokması reaksiyonlarını azaltmada etkili gibi görünmektedir. Arı zehiri immünoterapisi arı sokmalarına karşı reaksiyonlardan% 98 ila% 99 koruma sağlar. İmmünoterapi durdurulduğunda, sonraki 5 ila 10 yıl boyunca reaksiyon riski yaklaşık% 5 ila% 15 arasındadır. Cilt altı enjeksiyon için arıtılmış arı zehiri FDA onaylı bir üründür.
  • Artrit  : İnsanlar arı zehirinin artrit için yararlı bir tedavi olabileceğini düşünürdüler. Bu teori, büyük ölçüde arı zehirinin şişme azaltıcı (anti-enflamatuar) etkileri ve birçok arıcıların artrit geliştirmediği gözlemine bağlıydı. Bununla birlikte, araştırma sonuçları bunu desteklememiştir.
  • Multipl Skleroz (MS) . Haftada üç kez verilen 20 sokağa kadar kademeli olarak artan dozlarda canlı arı sokmalarının uygulanması, multipl sklerozu iyileştirmek için görünmüyor. 24 hafta tedavi, yorgunluğu, sakatlığı veya yaşam kalitesini iyileştirmiyor gibi görünmektedir.
  • HIV / AIDS  : Melittin arı zehirinde bulunan güçlü bir toksindir. İnsan immün yetmezlik virüsünü ve ayrıca diğer virüsleri çevreleyen koruyucu viral zarftaki delikleri açabilir.
Salı, Aralık 04, 2018
Twitter Facebook

Bromelain

İnternette yaptığım araştırmalar sonucu yeterli türkçe bilgi bulunmayan bromelain hakkında bir yazı yayınlamaya karar verdim. Bu ek gıda en çok ananasta bulunup dünyada bir çok rahatsızlık için insanlar tarafından kullanılmaktadır. Yüzyılar boyunca güney amerikada Hazımsızlık tedavisinde ve iltihaplı hastalıklarda iltihabı azaltmak için kullanılır olmuştur. Alman E komisyonu Ameliyat sonrası enflamasyon ve özellikle sinüzit için bromelaini onaylamıştır.

 Burkulmalar ve tendinit
Yapılan çalışmalar karışık sonuçlar ortaya koymasına rağmen, Bromelainin şişliği azalttığı, morarmayı azalttığı, fiziksel yaralanmalar sonrası ağrıyı azalttığı görülmüştür. Genellikle tendinit burkulma ve incinmeler ile gelen inflamasyonu azaltmak için kullanılır. Avrupada ise sinüzit burun ve boğaz iltihabı bademcik iltihabı tonsilit için kullanılır. Bence her anne bebek olsun büyük olsun çocuklarına evde sıktığı ananas suyundan her gün içirmeli.

 Artrit.
Yapılan klinik testlerde bromelainin Romatoit artrit ağrısı yaşayanlarda yangı ve ağrıyı azalttığı tesbit edilmiştir.

 Yaralar ve Yanıklar
Bazı hayvan denekli çalışmalarda Bromelainin ölü dokuyu yenileyebildiği 3. derece yanıklarda fayda verdiği görülmüştür. Buda bromelain içeren yara ve yanık kremlerinin üretilmesi ile sonuç vermiştir.

 Enfeksiyon
Deney tüplerinde ve hayvan deneklerde göstermiştir ki bromelain bazı virüs ve bakterileri öldürebilir. Lakin bu konuda araştırmalar oldukça yeni oluğ insan üzerinde etkileri izlenmemiştir.

 Kullanım dozajı
Çocuklarda Bromelain için günde 1-2 dilim ananas yedirilmesi veya 1 bardak ananas suyu içilmesi tavsiye ediliyor

 Yetişkinler
Alman E komisyonu  kg başına 4mg dozajlamış buda 50 kilo olan birisi için 200 mg 80 kg olan birisi için 320 mg demek bay veya bayanlarda değişmiyor. Ve günde 2-3 defa yemeklerden sonra kullanılmalı
Sindirime yardım için 500 mg yemeklerle birlikte
Yaralanmalar için 500 mg Aç karına
Romatoit artrit için 1000 mg Sabah akşam aç karına

 Yan etkiler ve önlemler
Takviye ilaçlar ile yan etkileşimi gözlemlenmemiştir
Hamile kadınlar ve kanama bozuklukları olanlar yüksek tansiyon hastaları kullanmamalıdır
Ameliyat sırasında ve sonrasında 1 ay kullanılmaz
Kan sulandırıcı etkisi vardır

 Bromelain Antibiyotiğin etkisini artırır
Cumadin Plavix ve Aspirin ile birlikte kullanılmamalıdır.

  Araştırma :Adachi N, Koh CS, Tsukada N, aile amyloidotic polinöropatisi olan bir hastanın dokusu in vitro çözünme dört proteazlar tarafından amiloid materyalin S, Yanagisawa N. Shoji. J Neurol Sci . 1988;84(2-3):295-299.
Gaf RJ. Besin takviyeleri direnç egzersiz önlenmesi ve tedaviye bağlı iskelet kas hasarı arasında bir ilişki vardır. Spor Med. 2007;37(6):519-32. İncelemesi.
Blumenthal, M., onat A, Brinkman J, ed. Bitkisel İlaç. Genişletilmiş Komisyon E Monografları. Boston, Mass: Bütünleyici Tıp İletişim; 2000:33-35.
Bradbrook JD. Bromelain bir ağızdan tetrasiklin emilimini üzerine etkisi. Br J Clin Pharmacol. 1978;6(6):552-554.
G Walker In Lewith AF, et al Brien. Dizde hafif-orta-şiddetli osteoartrit için adjuvan tedavi olarak Bromelain: randomize, plasebo-kontrollü pilot çalışma. QJM. 2006 Aralık;99(12):841-50.
K, Vernallis AB, Majid FA Chobotova. Anti Bromelain aktivite ve potansiyel kanser ajan: Mevcut deliller ve bakış açıları. Kanser Lett. 2010 Nisan;290(2)28:148-56. İncelemesi.
GE Felton. Bromelain fibrinolitik ve antitrombotik eylem kalp hastalarında tromboz ortadan kaldırabilir. Med Hipotezler. 1980;6(11):1123-1133.
Guo R, PH, Ernst E. rhinosinusitis tedavisi için Bitkisel ilaçlar Canter: sistematik bir inceleme. Kbb Ve Baş Boyun Cerrahisi. 2006 Oct;135(4):496-506. İncelemesi.
Helms S, Değirmenci A. Doğal rhinosinusitis kronik tedavisinde endikedir. Altern Med Rev. 2006 Eylül;11(3):196-207.
N, Kalra ve ark. P53, nükleer faktör kappaB ve yönetmelik siklooksijenaz-mitogen hedefleme yoluyla bromelain tarafından 2 ekspresyonu fare deride protein kinaz yolağı aktive. Toxicol Appl Pharmacol. 2008;226(1):30-7.
Klein G, Kullich W. Kısa oral enzimler ile diz ağrılı osteoartrit tedavi edilir. Bir randomize, çift kör çalışmada karşı diklofenak. Clin Drug Invest. 2000;19(1):15-23.
Klein G, Kullich W, kalça ağrılı osteoartrit sözlü bir enzim kombinasyonu Schnitker J, Schwann H. Etkinlik ve tolerans. Çift kör, randomize çalışmada, sigara ile oral enzimler karşılaştırma-steroid anti-inflamatuar ilaçlar. Clin Exp Romatizmal. 2006 Jan-Feb;24(1):25-30.
Masson, M. lokomotor sistemin künt yaralanmalarda Bromelain. Genel uygulamada gözlenen uygulamalarıdır. Fortschr Med. 1995;113:303-306.
Mori Nin, Ojima Y, Hirose T, Sasaki T, proteolitik enzim klinik etkisi bromelain içeren Hashimoto Y. ve idrar yolu enfeksiyonu çift kör yöntemi ile değerlendirilmesi üzerine tripsin.Acta Obstet Gynaecol Jpn. 1972;19(3):147-153.
Mynott TL,, F, Bromelain cholerae ve Escherichia coli Vibrio tarafından salgılanması kasalı engeller Fasano A. enterotoxins in vitro tavşan ileum içinde Guandalini S ristorante raimondi.Gastroenterol. 1997;113(1):175-184.
,, B Greer PK Calingaert, Hale LP Onken JE. Bromelain tedavi pro salgılanması-inflamatuar sitokinler ve in vitro kolon biyopsileri ile kemokinler azalır. Clin İmmunol. 2008;126(3):345-52.
Orsini RA; Plastik Cerrahi Eğitim Vakfı Teknoloji Değerlendirme Komitesi. Bromelain. Plast Reconstr Surg. 2006 Aralık;118(7):1640-4. İncelemesi.
,, Bogdanov-Berezovsky, Glesinger R, Krieger Y Lapid Ç E Rosenberg L Silberstein ve ark. Enzimatik için proteolitik bir enzim güvenliği ve etkinliği debridman: ön rapor yazmak. Yakar. 2004 Aralık;30(8):843-50.
Sanders HJ. Tetrasiklin tedavisi klamidya enfeksiyonlarının tedavisi. Int J Clin Exp Chemother . 1990;3(2):101-106.
Secor ER, et al. Oral bromelain bir Ovalbumin iltihabı ve Astım indüklenen Fare Modeli zayıflar. Evid Alternat Med Tamamlayan Göre. 2008;5(1):61-9.
, Cooley K Mills Szczurko Ey EJ, Zhou Q, Perri D, rotator Seely D. Doğal tedavi, Kanada posta işçileri arasında tendinit: bir randomize kontrollü manşet. Artrit Ravent. 2009 Ağustos 15, 61(8):1037-45.
Taussig SJ, Batkin S. Bromelain enzim kompleksinin ananas (Ananas comosus) ve klinik uygulama. Bir güncelleştirme. J Ethnopharmacol. 1998;22:191-203.
Walker JA, Cerny FJ, Cotter JR, Burton HW. Küçülme ve zayıflama-bromelain ile indüklenen iskelet kası yaralanmaları. Med Sci Sports Exerc. 1992;24:20-25.
Ananas comosus; Bromelainum


Çarşamba, Ekim 15, 2014
Herbalist Adnan Yıldırım © 2016. All Rights Reserved.
Powered by Blogger

ivythemes

{facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google-plus#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

İletişim Formu

Ad

E-posta *

Mesaj *

Blogger tarafından desteklenmektedir.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget