üst banner(728x90)

Asla hastaolmayan insanlar ne kullanır
Bazı insanlar havadan nem kapmak deyiminde olduğu gibi çevrelerinde azıcık bir virüs olsa hemencecik ve kolay bir şekilde hasta olurlar. Bilim adamları belkide soniki bin yıldır çok yoğun bir şekilde virüslerle savaşmaktadır.Lakin kazanılmış bir başarı varmı bilmiyorum. hiç bir zeka emaresi olmayan virüs türleri çok büyük sağlık dahilerini bile kolayca alt edebilmektedir. Özellikle so yıllarda cam bir fanus içinde yaşattığımız çocuklarımız çerez tüketir gibi antibiyoik tüketiyorsa bu bir yerlerde yanlış yaptığımızın en net göstergesidir.
İnsan hiç bir zamanhasta olmayabilirmi. Belki bu mümkün.Ama viral enfeksiyonlar gelirkenkapımızı çalmıyor bununla başa çıkmamızda çok mümkün gözükmüyor. Pekala neler yapabiliriz. bir çok şey. Örnek Kendim son 12 yıldır her hangi bir ilaç tüketmiyorum Hasta oluyormuyum derseniz evet oluyorum lakinbaşkalarını bir hafta yatağa bağlayan hastalıklar bende bir günde geçiyor. Bazı insanlara bulaşan viral enfeksiyonlar bende etki göstermeyebiliyor vs.

Bunun nasıl olduğunu Asla hasta olmayan insanların sırrı isimli makelemizle sizler ile paylaşacağım
Saygılarımla Hr Adnan Yıldırım

ASLA HAST OLMAYAN İNSANLARIN SIRRI
1-) Stres yönetimi: Herkesin hayatı kendi penceresinden bakıldığında en mutlu insan dahil belli bir stres içersindedir. Dünya genelinde araştırmalar kanıtlamıştır ki stres her hastalığın anasıdır onu besler ve büyütür. stresin yol açabileceği hastalıklar saymakla bitecek gibi değil lakin bir kaç örnek verecek olursak Şeker, Kalp, Mide rahatsızlıkları, Egzama, sedef, vitiligo, vs liste çok uzun. Konuştuğum bir çok insan stresten şikayetçi olurken bununla nasıl başa çıkmaları gerektiğini bilmemektedirler. Hatta bir hanımefende gözümün önünde strese dayalı olarak tansiyonunu 12 den18 e kadar çıkartabilmiştir ve bu yarım saat içerisindeki ölçüm değerleridir. Vurdum duymaz olmak gerekmez Lakin Peygamber efendimizinde bu konuda çok ciddi tavsiyeleri vardır. Bu mevzuda bir ideali kendine dert edinmekle o konu hakkında Allahın kaderini hiçe sayıp neden niçin keşke vs kelimeleri kullanıp kendimizi perişan etmek farklı şeylerdir

Bilim adamları, stres derecesi ne kadar yüksekse, kandaki akyuvarların tepkisinin o kadar zayıfladığını ifade etmektedirler. Oxford Üniversitesi Teknoloji Transferi Bölümü'nde görevli Linda Naylor başkanlığındaki ekibin geliştirdiği test sayesinde, stres derecesinin bağışıklık sistemi üzerindeki bu olumsuz etkisi ölçülebilmektedir. Stresle, bağışıklık sistemi arasında da yakın bir ilişki vardır. Fizyolojik stres, bağışıklık sistemi üzerinde önemli bir etki yapar ve bağışıklık sistemini çökertmeye çalışır. Stres altında olan beyin, vücutta kortizol hormonu üretimini artırır ve bağışıklık sistemini zayıflatır. Diğer bir deyişle beyin, bağışıklık sistemi ve hormonlar birbirleriyle ilişki içindedirler. Bu konuda uzmanlar şöyle demektedir: Psikolojik veya fiziksel stres konusundaki çalışmalar uzun süren yoğun bir stresle karşılaşıldığı zaman hormonal dengeye bağlı olarak bağışıklık cevabında bir düşüş olduğunu ortaya koymuştur. Kanser dahil birçok hastalığın ortaya çıkış ve şiddetinin hayat stresleriyle ilişkili olduğu bilinmektedir.

Stresi En çok azaltan şey ortam değiştirmek suyla temas etmek yalın ayak yürümek sabır müessesini çalıştırmak Abdest almak Namaz kılmak doğa yürüyüşü yapmak düzenli spor yapmak ve okumal öğrenmektir..


2-)Avrupada ve amerikadayemeklerin üzerinde bir çay kaşığı bira mayası eklenmektedir. Bizim kültürümüzde isa Kefir dediğimi değerli bir ürünümüzvar veextra olarak  tiamin, riboflavin, niasin, B6, folik asit ve biyotin gibi her gün gereksinim B vitaminleri alabileceğimiz polen gibi bir değerimiz var Hergün bir tatlı kaşığı polen yutmak ve düzenli olarak propolis kullanmak


3-)Daha az yemek: Galiba bu konuda örnek alacağımız millet japonlar kesinlikle sofradan doymadan kalkıyorlar Lakin Peygamber fendimizinde bu konuda bir ölçüsü vardır ve 14 asırdır uyan herkez kazanıyor yemek yerken midenin üçte birini yemek ile doldurmak geri kalanını su ve hava için bırakmak adil bir paylaşımdır
son araştırmalar, kardiyovasküler hastalıklar, diyabet ve Alzheimer gibi yaşa bağlı sağlık sorunları, düşük insidansı ile kalori kısıtlamasına bağlandı yani az yerseniz LDL olmaz Kalp rahatsılığı yaşamazsınız mide rahatsızlığı olmaz vs


4-) Bakterilerden arındırılmış tamamen steril ortamlarımızı terketmek. Bakterilerle iç içe yaşayın demiyorum lakinbu steril ortam işi ziyadesi ile abarttığımızı düşünüyorum. Ben sadece iki çocuk örneği vereyim. Bir memur ailenin çocuğu can diğeri ise köyde yaşayan mehmet ağanın ağlu halil biri durmadan hata oluyor halbuki tüm sağlık olanaklarına sahip ailesi üzerine titriyor. Alması gereken gıdaları çok güzel bir şekilde aile tedark edebiliyor. Diğeri ise Yaz kış lastik ayakkabı giyiyor Uzmanlara göre yetersiz besleniyor. toprakla bağla bahçeyle uğraşıyor. steril el yıkama losyonları antibakteriyal bir çok ürünü kullanmıyor sizce hangisi daha çok hasta oluyor.
Bakterilerin varlığının vücudumuzla smbiyotik bir etkileşimi vardır. iyi bakteriler vücudun kendini savunması için birer tecrübe demektir. Devamlı nizami harp tecrübesi olan bağışıklık sistemi ile elinde imkanları olup tecrübesi olmayan bağışıklık sistemi tabiki bir değildir


5-)Bitkise çözümlerden uzak yaşamamak. Biz bir çok şeyde olduğu.gibi bitkisel ürünler konusunda da hem üreticisi hem tüketicisi ifrat ve tefriti yaşıyoruz Bu konuya çok fazla girmeyeceğim lakin 2000 yıldır insanlar tarafından kullanıldığı belgelenen bitkisel yöntemleri hayatınıza sokun. Haddi zatında bu bizim 1000 yıllık kültürümüzdür. bu mevzuda aklınıza takılan soruları web sayfamızın arama motoruna yazarak giderebilirsiniz
Sağlıklı bir yşam dileklerimile
Hr Adnan Yıldırım
bu yazıya yorumun

Yorum Gönder

Blogger