albizia (ipek bitkisi) faydaları yan etkileri kullanım şekli

Albizia

Diğer İsimler: ipek bitkisi, ipek ağacı, siritler, Albizia julibrissin 
Geniş terimli albizia aslında 150'den fazla türden oluşan özel bir tropik çiçekli ağaç cinsini ifade eder. Ağaçlar Afrika, Asya, Madagaskar, Amerika ve Avustralya'ya özgüdür, ancak eski bir cins, bu yüzden bu toprak kütleleri bağlandığında, çiçekli ağaçlar dağıldı ve büyük ölçüde sadece Eski Dünya lokasyonlarında mevcut. Çiçekler çok güzel, süs bitkileri olarak onları çok arzulanan gür, dantelli çiçekler.

Albizia'nın Özel Önlemleri

Bu antidepresan ilaçlar için çok etkili bir alternatif olabilse de, kronik depresyon hayat boyu ve tehlikeli bir savaş olabilir. İntihar düşünceleriniz varsa veya kronik depresif belirtiler yaşıyorsanız daima bir tıbbi veya psikolojik uzmana danışmalısınız. Orta derecede alındığında, albizinin bilinen toksisitesi yoktur. Kan dolaşımındaki etkileri nedeniyle hamile anneler için önerilmemektedir.

Sağlık Faydaları ve Albizia kullanımı

Albizia türleri, tümü insan sağlığı üzerinde önemli bir etkiye sahip olan yüksek konsantrasyonlarda saponinler, polifenoller ve triterpenoid içerir. Albizia'nın Hindistan'daki Ayurvedik tedavilerinin bir parçası olarak bulunması oldukça yaygındır, ancak albiziye ilişkin yeni araştırmaların yaygın bir şekilde yayınlanması, dünyanın diğer bölgelerindeki bitkiye de yenilenmiş bir ilgi uyandırmıştır. Albizia hem topik hem de içten tüketim yoluyla uygulanabilir ve bitkilerin yutulabilen kısımları açısından kabuk, meyve, yapraklar, çiçeklerde faydalı bileşikler vardır. Özellikle potent olduğundan, daha dikkatli bir şekilde uygulanacak olan süslemeler de yapılabilir. Şimdi, albizia'nın bazı önemli sağlık yararlarına daha ayrıntılı bir göz atalım.

• Anksiyete ve Stres: Quercetin, isoquercetin, saponinler ve polifenoller dahil olmak üzere albiziadaki aktif bileşenlerin benzersiz kombinasyonu, insan vücudundaki hormonal ve sinir sistemleri üzerinde oldukça güçlü bir etkiye sahip olabilir. Albizinin en eski ve en tutarlı kullanımlarından biri, stres ve anksiyete hislerini çabucak hafifleten hafif bir yatıştırıcıdır. Vücutlarındaki kronik stres hormonlarından muzdarip olanlar için, albizia kendi zihinlerinde bir miktar barış ve huzur bulmaya yardım edebilir ve sonunda rahatlayabilir!
• Depresyon: Yukarıdaki sağlık yararına benzer bir şekilde, albizia ayrıca vücuttaki hormonların yeniden dengelenmesi ve hormonal seviyelerini zorlaştıran sinir sistemini yatıştırır. Aslında albizia, intihar eğilimlerini hissetmek ya da irrasyonel öfke ve düşünceler yaşamakta olan insanlar tarafından bile kullanılmaktadır. Eski şifalı kültürlerde ruhunuzu demirlemenize ve barışı bulmanıza yardımcı olan manevi bir bitki olarak bilinmektedir.
• Uyku Yardımı: Uykusuzluk veya uykusuzluktan muzdarip olursanız, albizia bir kaynatma iyi bir gece uykusu için sadece bir bilet olabilir. Sinirleri ve zihni yatıştırmanın ötesinde, aynı zamanda vücudu yatıştırır ve uzun süreli dinlendirici uykuyu uyarmaya yardımcı olur.
• Solunum Sıkıntısı: Astım, alerjiler veya kronik solunum rahatsızlıkları yaşayanlar için, albiziler bu sinüslerde ve yollardaki iltihabı ortadan kaldırarak, öksürük veya hırıltı dürtülerini azaltarak önemli ölçüde yardımcı olabilir. Bu, iyileşme süresini hızlandırmaya ve genellikle astım krizinin ortasında bile solunum sisteminizin sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Aslında, albizinin alerjik antikorların etkilerini azalttığı gösterilmiştir, bu yüzden alerjik reaksiyonlarınız neredeyse ciddi değildir.
• Kronik Koşullar: Albizia'da bulunan çok çeşitli antioksidan bileşiklerle, bu bitkiye bazı antioksidan özelliklerin bağlanmış olması şaşırtıcı değildir. Vücuttaki serbest radikalleri ortadan kaldırarak, bu tehlikeli yan ürünleri hücre mutasyonuna veya ölmesine neden olmadan temizler. Bu, kalp hastalığı ve hatta kanser gibi kronik rahatsızlıkların önlenmesine yardımcı olur.
• Cildi Sağlıklı Tutmak: Albizinin kabuğunun ve yapraklarının antioksidan özellikleri de vücudun dışında ve döküntü, leke, yara, akne ya da sedef hastalığı gibi deri hastalıklarından muzdarip olanlar için, anti-enflamatuar ve antioksidan bileşikler Bu bölgeleri hızla yumuşatabilir ve leke ve tahriş görünümünü azaltabilir.
• Sindirim: Toz haline getirilmiş bir şekilde Albizia sıklıkla gastrointestinal sorunlardan muzdarip olanlar için reçete edilir. Diyet lifine benzer şekilde, toz suya ve gıda maddesine bağlanır, böylece sindirim sürecini hızlandırır ve bağırsak hareketlerinizi düzenli tutar.
• Kolesterol Seviyeleri: Kalbinin korunması her zaman önemlidir ve albizia, etkileyici organik bileşikleri ve yararlı etken maddeleriyle kolesterol seviyelerini düşürmek için eşsiz bir yeteneğe sahiptir. Kolesterolü düşürerek, kardiyovasküler sistem ateroskleroz ve buna bağlı olarak inme ve kalp krizi gibi şeylerden korunur.
• Artrit ve Gut: Albizinin antienflamatuar aktivitesi ayrıca gut, artrit ve diğer enflamatuar durumlarla ilişkili ağrının giderilmesinde de kullanılır. Etkilenen eklemlere ve bölgelere bir macunun uygulanması, hızla şişmeyi rahatlatabilir ve bileşiklerin yatıştırıcı özelliği de ağrıyı ortadan kaldırabilir.