üst banner(728x90)

Depresyon kalbe de zarar veriyor
Sağlıksız beslenme, sigara, hareketsizlik ve obezite kadar depresyonun da kalbe zarar verdiği ve kalp krizi riskini artırdığına hiç şüphe yok. Ruh sağlığımızın kalp üzerinde bu denli etkili olmasının sebebi her zaman merak edilmiştir ve şimdi yeni bir araştırma sayesinde bu soruya cevap bulunacak.

Time dergisinde yer alan habere göre, araştırmacılar depresyon ve kalp rahatsızlığı arasındaki bağlantıyı açıklamaya yönelik ilk bulguları elde etti. "Journal of the American Medical Association" adlı tıp dergisinde yayınlanan araştırma sonuçları, depresyonun sigara gibi zararlı alışkanlıkları tetikleyerek kalp rahatsızlıklarına dolaylı yönden sebep olduğunu ortaya koydu.

Uzmanlar iltihaplanma ve beyindeki serotonin gibi maddelerin değişen seviyeleri gibi depresyonla bağlantılı faktörlerin kalp sağlığında etkili olduğunu söylüyor. Ancak araştırmacılar, kalp rahatsızlığı riskinin en yüksek olduğu grubun sigara içen ve egzersiz yapmayanlar arasından çıktığını vurguladı.

İncelemeye tabii tutulan kişilerden depresif olanların, diğerlerine oranla %50 daha fazla kalp rahatsızlığı riski taşıdığı, ancak egzersiz yapıldığında iki grup arasındaki risk farkının ortadan kalktığı belirlendi. Egzersiz yapmamak depresif kişilerde mevcut rahatsızlık riskini %44 oranında daha da fazla artırıyor.

Uzmanlar, depresyon tedavisinin tek başına işe yaramadığını, depresyonun beraberinde getirdiği davranışların da ele alınarak sorunun çözülebileceğini ve dolayısıyla kalp sağlığının artırılabilceğini vurguladı.

Zaman Online
bu yazıya yorumun

Yorum Gönder

Blogger