Yediklerimiz Nasıl Harcanır?
3 dilim ekmek................................ 79 dakika yürüyüş veya 45 dakika ev temizliği
Kaşarlı tost ......................... ...........18 dakika jimnastik veya 11 dakika ip atlama
100 gr. pastırma................ ...........125 dakika kayak veya 36 dakika ev temizliği
1 kase mercimek çorbası .. ...........44 dakika yürüyüş veya 12 dakika ip atlama
1 tabak patlıcan musakka . ...........28 dakika jimnastik veya 36 dakika ev temizliği
1 cheesburger .................................65 dakika jimnastik 39 dakika ip atlama
1 tabak zeytinyağlı barbunya ......160 dakika kayak veya 80 dakika yürüyüş
1 adet muz ......................................25 dakika yürüyüş veya 50 dakika kayak
1 dilim üzümlü kek........................ 17 dakika jimnastik veya 22 dakika ev temizliği
özel tarifler
kilo verme yöntemleri
ivythemes
{facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}
{twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}
{google-plus#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}
{pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}
{youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}
{instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}
Blogger tarafından desteklenmektedir.
Yorum Gönder
yorumlarınıza ve yorum sayfası üzerinden bize sorduğunuz sorularınaza en kısa sürede dönmeye çalışacağız daha sağlıklı bir iletişim için sağ alt köşede çıkan whatsapp ikonuna tıklar iseniz direk whatsapp iletişimi sağlayabilirsiniz.
Not: Yalnızca bu blogun üyesi yorum gönderebilir.