üst banner(728x90)

Vücudun genel sağlığını iyileştirmek için otlar ve baharatlar bin yıllardır kullanılmaktadır. Belkide Adem as den beri  şifa  kaynağı olarak vazgeçemediğimiz bir şey varsa oda Allahın yeryüzündeki bitki hazinesine gizlediği sırlardır Bitkiler, bağışıklık  sistemini güçlendirir, kan şekeri ve kolesterol  seviyelerini düşürür , anti-inflamatuar özelliklere sahiptir, Alzheimer hastalıklarını ve çeşitli kanser türlerini önler .
Bitkiler beslenme yetersizliklerini ortadan kaldırır ve böylece vücudun doğru işleyişini düzenler. ilaçları bitkilerden ayıran temel faktör bitkiler Çeşitli problemleri bastırmak yerine düzeltiyorlar, ilaçlar ise genelde . Ayrıca, bitkilerin vitamin ve mineral içeriği ile vücudun her bir parçasını beslediği söylenir Kısaca, vücudumuz günlük yaşam taleplerini karşılamak için belirli temel besin öğelerine ihtiyaç duyuyor ve otlar sağlıklı bir yaşam için gerekli bileşenlerin çoğunu bize sağlıyor.
Bitkiler normalde mutfak yemekleri için aroma katkı maddeleri olarak kullanılır. Bununla birlikte, artık birçok ülkedeki çeşitli tıbbi uygulamaların ayrılmaz bir parçasıdırlar.
İlaçlarda nane , meyan kökü , çavdar , ginkgo ve aloe veradan elde edilen bitkisel özler vs kullanılmaktadır. Otların sağlık konusunda yararları türüne göre değişir. Örneğin, ' enginar ', farklı sindirim problemlerini iyileştirir ve karaciger dostu bir bitkidir, 'Amerikan ginsengi ' veya uzak doğu ginsengi binlerce yıldır bir çok sağlık sorununun yanında ilim irfan veren bir bitki olarak kullanılır  ' biberiye ', sağlıklı beyin fonksiyonlarını  teşvik eder. Neredeyse tüm otların bazı sağlık yararları vardır ve bir tıp doktorunun bitki uzmanının tavsiyesi üzerine onları tüketemenizi tavsiye ederiz.

Şifalı Otlar Nelerdir?

Kokuları velezzetlerinin yanısıra insanlık için esas ödül diyebileceğimiz tıbbi faydaları ihtiva eden bitkilere şifalı bitkiler veya şifalı otlar diyebiliriz. Otlar genellikle gıdalara baharat olarak , ilaç yapmak için, haşere kontrolü için ve ayrıca manevi amaçlar için kullanılır. Antik çağlardan beri, farklı otların mutfak ve tıbbi değerleri dünyadaki hemen hemen her bölgede ve farklı kültürler tarafından takdir edilmiş ve kabul edilmiştir. Bilimsel yönden aileleri ve cinslerine bağlı olarak sayısız kategoriye ayrılabilirler. Ancak bu yazıda iki popüler kategoriyi, yani Çin otlarını ve şifalı otları tartışacağız.
Çin Otlar: Çin'de, otların sayısız sağlık faydaları yüzyıllardır saygı gören tıbbi sistemlerinin içinde aktif olarak kullanılmaktadır. Günümzde dahi çin tıbbi olarak %90 şifalı bitkilerden faydalanmaktadır. şifalı bitkiler, antik çağlardan beri en güçlü tedavi metodu olarak görülüyorlardı ve farklı ülkelerden birçok insan, birçok şifalı bitki tedavisi için Çin otlarına bağımlıydı. O günlerde otlar genellikle mucizeler ve büyüyle ilişkilendirildi . Çin bitkisel ilaçları binlerce yıldır büyük Han hanedanlığı tarafından onay alınarak üretilmektedir. Bu sisteme göre, Çin bitkileri beş ana katagoriye ayrılabilir. Aslında bu katagorileştirme İbn-i Sinada da gördüğümüz bir ayrıntıdır. Baharatlı aromatik  otlar soğuk algınlığı ve solunum sistemi rahatsızlıklarını tedavi ederler.Kan dolaşımının iyileştirilmesi ise; tatlı otların işidir aynı zamanda tatlı otlar dalağın işleyişini iyileştirir. Ayrıca ağrıyı hafifletebilir ve bağışıklığı artırabilirler . Acı otlar, kabızlık ve astımı tedavi ederken kardiyovasküler sisteme yardımcı olurlar . Ekşi otlar karaciğer hastalıklarını tedavi eder ve sindirim sürecinde yardımcı olurlar. Tuzlu otlar böbreklerin sağlığını geliştirir. Bu yaygın çeşitlerindirmenin yanı sıra, etkili şifa özellikleri nedeniyle bazı yumuşak otlar da sınıflandırılmıştır.

Mezepotamyada Anadolu uygarlıklarında ise bitkilerden ziyade insan ve hastalıklar 4 ana unsurda sınıflandırılmış olup otlar bu unsurlara göre tercih edilmektedir. Bu konuları çok detaylı aşağıda başlıkları olan yazılarımda yayınladım okumanızı tavsiye ederim

Şifalı Otlar: şifalı otlar, karmaşık tıbbi araçların ve ilaçların kullanılmadığı sağlık sorunlarının çoğunu tedavi etmektedir. Asırlardır bu bitkiler şifalı otlar olarak bilinirler ve uygulamaları birçok kuşağın deneyiminden üzerine koya- rak  geçmiştir. Bununla birlikte, tıbbi gerekçelerle herhangi bir bitki kullanmadan önce, bitki ve ilgili araştırma yapmak ve ilaçlar ile etkileşimlerini ve yan etkilerini bilmek önemlidir. Örneğin, comfrey yani karakafes otu  , çürükleri , burkulmalarını ve diğer yaraları tedavi etmek için anti-enflamatuar bir madde olarak kullanılır ama ağız yolu ile almak sakıncalıdır , Bununla birlikte bir çok ot topikal uygulanabilir veya oral yolla alınmalıdır. bunlara dikkat etmek gerekmektedir.  Gördüğünüz gibi, belirli otlar farklı şekillerde işlev görür ve bunu anlamak esastır.

Bitkisel Kombinasyonlar Nelerdir?

Muhtemelen 'bitki kombinasyonları' terimini duymuşsunuzdur. Bunlar, tek başına kullanımdan daha fazla etki yapacağı düşünülen bitkisel karışımlar farklı bitkilerin bir araya geldiği  kombinasyonlardır. Bu spesifik kombinasyonlar, sağlık sorununun farklı yönlerini ve evrelerini dikkate alarak yapılır. Bir seferde tek bir tedavi için kullanılan tek bir bitki ile kıyaslandığında, daha güçlü ve daha etkilidirler. Bazı bitkisel kombinasyonlar hipertansiyon, uykusuzluk , kan basıncı ve gastrit gibi spesifik rahatsızlıklar için yapılırken bazıları enerji üretimi, cilt bakımı, sağlıklı beyin fonksiyonları ve kilo  kontrolü gibi genel  iyilik halini teşvik  ederler Örneğin, neem ve zerdeçal kombinasyonu bir çok cilt enfeksiyonunu tedavi edebilirBitkisel kombinasyonlar alışkanlık haline getirilmemelidir ve yalnızca öngörülen süreye kadar ya da belirli bir hastalık iyileşene kadar kullanılmaldır

Otların Sağlık Faydaları

Bütün bitkileri bu yazıda inceleme şansımız yok ama bazılarının faydaları şu şekilde;
Bağışıklık Sistemini Güçlendirici otlar: Bu bitkiler  antioksidanlar, fitosteroller, vitaminler ve toksin atan maddaler  ve mikroplara karşı savaşmak için vücudu donatan diğer besleyici maddeler bakımından zengindirler Bağışıklık sistemini arttırmada da yardımcı olurlar. Bu bağışıklık arttırıcı otlardan bazıları, elmasarımsak , zencefil , soğan , tarçın propolis ve goldenseal'dir .
Anti-inflamatuar özellikli otlar: Zencefil kökü gibi bazı otlarda bulunan uçucu yağlar mükemmel anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Bu bitkiler , vücudunuzdaki iltihaplanma reaksiyonlarını kolaylaştıran siklooksijenaz enzimini (COX) inhibe eder. Bu nedenle, bitkiler iltihaplanma, osteoartrit ve romatizmal artrit gibi durumlar için mükemmel doğal ilaçlar olup ülseratif kolit gibi iltihaplı bağırsak rahatsızlıkları için idealdir.
Kan Şekeri ve Kolesterol Seviyelerini Azaltın: Bazı şifalı bitkiler pankreas üzerinde olumlu etkilere sahiptir, bu nedenle kan şekeri seviyelerini dengeler . Birçok kültürde kullanılan bazı bitkiler  Tip I veya Tip II diyabet vakasını kontrol ettiler Örneğin, çemen , yaban mersini ve tarçın  özlerinin, kan şekeri dengeleyen otlar olduğu söylenir. Psyllium , çemen ve meyan gibi otlar çeşitli koroner rahatsızlıkları önleyerek, kolestrol ve kan basıncının kayda değer bir şekilde azalmasına neden olabilir.
Alzheimer Hastalığını Önleme: Pek çok şifalı bitki, antioksidan, anti-amyloid ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ve bu da Alzheimer hastalığını etkili bir şekilde önleyebilir . Avrupa'da Ginkgo otu, Alzheimer hastalığını ve diğer demans formlarını tedavi etmek için yaygın şekilde kullanılmaktadır .Son yıllarda bu konuda gözde şifalı bitki katı hindistan cevizi yağıdır günde 1 tatlı kaşığı tüketilmesini tavsiye ediyoruz.
Kanseri Önleme: Eski zamanlardan beri özellikle Çin tıbbında otlar kanser semptomlarının tedavisinde yaygın olarak kullanılmıştır Aslında, otlar  kemoterapinin yan etkilerini hafifletmeye yardımcı olurlar. Araştırmacıları Memorial Sloan Kettering Kanser Merkezi'nde mide, hepatom, ve kolon kanseri üzerine yapılan çalışmalar göstermiştir ki meme kanseri hücreleri etkili bir şekilde (oldenlandia) türkiyede yapışkan andız otu diye bilinir, (Scutellaria) Kaside bitkisi, hindiba ve (Phragmites) kamış  gibi birçok şifalı otlar tarafından yok edilebilir. Otlar kan arındırır ve genellikle kanserli hücrelerin  büyümelerine neden olan hücre mutasyonlarını önler. Belli otlardan elde edilen uçucu yağlar, pankreas, prostat, endometriyal ve kolon kanserine karşı sitotoksisite etkisi gösterirler. Bununla birlikte, kanseri tedavi etmek için şifalı otların seçimi kesinlikle bir tıp doktorunun gözetiminde yapılmalıdır.
Cilt Bakımı: Her yaş grubu için, doğal cilt bakımı söz konusu olduğunda şifalı bitkiler önemli faydalar göstermiştir  Dünyanın her yerinde bulunan sayısız otlar arasında, neem , zerdeçal , aloe vera ve fesleğen  ve aloe vera gibi bazı ortak bitkiler parlak ve sağlıklı bir cilt için asırlardır kullanılmaktadır. Çok basit bir renk açıcı tarifi verecek olursak kil maskesi yaparken içerisine atacağınız birer çay kaşığı fesleğen zerdeçal yeşilçay tozları cildinizdeki koyu renkleri açar ve zamanla lekeler kaybolurPapatya yağı, topikal olarak uygulandığında, hasarlı cilt dokularının onarılmasına yardımcı olur. Çay Ağaç yağı, gözeneklerden yağ salınımını kontrol edebilme özelliğine sahip olduğu için, yağlı ciltler için yüz temizleme ürünleri  ve kremler gibi kozmetikte kullanılan mükemmel bir bitkisel özüttür. Aloe vera cilt ürünlerinin üretiminde yaygın olarak kullanılmaktadır, çünkü bu bitki deriye pürüzsüz ve genç bir dokunuş vermektedir. Fesleğen yaprakları, özellikle Hindistan'da cilt bakım ürünleri için önemli bir bileşen .
Saç Bakımı: Cilt bakımı gibi saç bakımı da bitkisel uygulamalarla yaygın bir uygulamadır. Mesela Jojoba yağı ile saç diplerinize masaj yapmak, saçınızın hızlı bir şekilde  uzamasını sağlar. Gotu kola, at kuyruğu , ginseng ve marigold özü gibi saç ların sağlıklı uzamasını aynı şekilde uyaran bir çok şifalı ot vardırSaç maskesi olarak soğutulmuş papatya çayı kullanırsanız, size doğal bir saç açıcı etkisi verecektir. Limon suyu uygulamasıyla renk efektini de geliştirebilirsiniz. Aloe vera suyu veya yağı, saç hücrelerini yeniler, böylece hasarları onarır ve aynı zamanda saç derisini bir soğutma hissi ile rahatlatır. Çemen, saç köklerine kan dolaşımını arttırır. Sarmaşık özü  tiftik  saçları temizler ve kaşıntı ve kepek gibi kafa derisi sorunlarını iyileştirir.
Diş Bakımı: Bitkisel diş macunu şu anda piyasada yaygın olarak bulunmakta olup, bu da çoğu zaman yan etki olmaksızın mükemmel diş ve diş eti bakımı sağlar. Piyasadaki bazı diş temizleyicileri, uzun vadede dişlerine zarar verebilecek sert aşındırıcılar, beyazlatıcılar, deterjanlar veya bir sürü ağır kimyasallariçerir. Dolayısıyla, doğal diş bakımı için bitkisel yöntemler kullanmak akıllıca bir tercihtirDoğrudan diş ve diş etleri üzerine kullanıldığında harika sonuçlar veren çok sayıda bitki vardır. Örneğin, adaçayı dişler için çok iyi bir antibakteriyeldir diş etlerini anında temizler ve dokuyu pürüzsüz hale getirir. Diş lekeleri sizin için bir sorunsa, alp çileğini dişlerin üzerine sürtün. Kötü nefes kokusu veya ağız kokusunda ise  lavanta suyu, taze maydanoz veya nane çayı  bitkisel gargara olarak kullanılır. Diş ağrısı için, karanfil yağı muhtemelen en etkili ve kolaylıkla elde edilebilen bir ağrı kesicidir. Sağlıklı ağız ve diş etleri için, propolis , lavanta, kekik , adaçayı , neem, rezene , maydanoz , aloe vera ve nane gibi bitkilerin çok etkili olduğu keşfedilmiştir ve bitkisel diş macunu ve ağız gargaralarında  yaygın olarak kullanılmaktadır.

Otlar Ve Faydaları

Tüm dünyada sayısız bitki yetiştiriciliği vardır. En önemli otlardan bazılarını aşağıda listeledik ve faydaları aşağıda.

afrodizyak cinsel istek artırıcı aroma terapik yağlar

Afrodizyak cinsel istek artırıcı yağlar wikipedia afrodizyak kelimesini cinsel istek artırıcı olarak tanımlamıştır.Tarih boyunca insanoğlu bu konuda bir çok araştırma yapmış kendine göre bir çok tecrübe edinmiştir. Burada işleyeceğimiz mevzu uzak doğuda çok yaygın kullanılan afrodizyak masaj yağları. Toplum hala bu konuyu tabu olarak düşünsede edindiğimiz tecrübeler sağlıklı bir cinsel yaşantısı olmayan ailelerde boşanmaların ve bir çok sorunun çok sık yaşanması. Toplumumuzda genel problem erkeklerde erken boşalma ve ereksiyon kadınlarda ise cinsel isteksizlik. bunların üstesinden g... daha fazlası »

Saçlar tekrar nasıl çıkar saç kökleri tekrar canlanırmı

*Neden Saçlarımız Dökülür:* İnanın cevap vermek bilimsel olarak bile çok zordur. Bu konuda sizlere doğru rehberlik yapabilmek için yaklaşık 80 akademik yayın karıştırdığımızı söyleyebilirim zaten en altta yararlanılan kaynaklar kısmında da bunları okuyabilirsiniz. Bu güne kadar yapılmış en kapsamlı ve doğrucu araştırmayı yapmaya çalıştık, ve son bir yıldır bu çalışmalar ışığında insanlarımıza ortaya çıkan perspektifteki ürünleri kullandırıyoruz ve oldukça başarılı olduğunu söyleyebiliriz. Mucizevi bir merhem değil oluşturulan lakin memuniyet kesbeden çok tarafları var. Yukarıdaki g... daha fazlası »

sarımsak ve Allicin nedir nasıl kullnılır nelere faydaladır

* **Allicin nedir?* Allicin zararlı saldırılara karşı sarımsağın savunma mekanizmasıdır diyebiliriz. Sarımsak bitkisi taneleri dış kabuklar soyulduktan sonra herhangi bir fiziksel zarara ezmek kırmak bıçakla doğramak gibi maruz kaldığında, bir enzimatik reaksiyon ile Allicin üretir. Sarımsağın ana etken maddesi Alliğin çeşitli reaksiyonlarla ve oksijenle temasla ilk önce Allinaseye sonra ise allicine çevrilir. Allicin enziminin ömrü kısadır. Sarımsak iyice ezildikten sonra ortalama 4-10 dk arasında açığa çıkar ve 40 ila 60 daakika arasında tekrar allinaseye dönüşür. Bu durum ilk ola... daha fazlası »

melek otu çin melek otu angelica sinensis faydaları

*Tanımı: *Radix angelicae'nın sinensis Angelica sinensis kurutulmuş kökleri kullanılır(Oliv.) (Maydanozgiller familyası) *Seçilen yerel isimler: Can qui, * Chinese Angelica, dangdanggui, dang gui, dong quai, duong qui handanggui, hashyshat almalak, kara toki, langdu danggui, min-gui, tang-kuei, tangkuei tâ`n q´ui Genellikle çinde yetişen bu bitkinin izlerini biz memleketimizide bulduk ve çokça miktarda yetiştiğini gerekli çalışmaları yaparak fotoğraflar ile kanıtlamış bulunmaktayız. Tıbbi olarak değerli olan bu bitkiden inşallah önümüzdeki yıllarda Türkiye tıbbıda faydalanmaya başla... daha fazlası »

ginko biloba nın faydaları

*Tanımı: *Folium Ginkgo consists of the dried whole leaf of Ginkgo biloba L. (Ginkgoaceae). *Farklı ülkelerdeki farklı isimleri* Eun-haeng, gin-nan, ginkgo, ginkgo balm, ginkgo leaves, ginkyo, ginan, icho,ityo, kew tree, maidenhair tree, pei-wen, temple balm, yin guo, yinhsing Çinde avustralyada asyada amerikada yetişebilen bir bitkidir.En önemli etken maddesi ginkolides tir ve içinde flavinoidlerde barındırır. iyi kurutulmuş bitkiler %0.06 ile %0.023 arası ginkolides barındırır. ve %0.026 bilobalide barındırır. *Tıbbi kullanım şekilleri ve faydaları:* ginko biloba bitkisi klinik ve... daha fazlası »

hayit tohumu bitkisi fructus agni casti

*Tanımı:* Fructus Agni Casti Vitex agnus-castus ... kuru ve olgun meyvelerden oluşur Agnus-castus vulgaris Carr., Vitex verticillata diyede isimlendirilir. *Seçilen yerel isimleri* * bu yerel isimler dünyanın bir çok bölgesinde bitkiye verilen isimlerdir sadece türkiyeyi kapsamamaktadır.* İbrahim'in melisa, Abrahamsstrauch, agneau-iffetli, agnocasto, Agnos-casto cumune, agnus-castus, angarf, árbol casto, ârbolde la castidad, arbre aupoivre, athlak, banjankusht, barátcserje, bish barmagh aghaji, iffetli ağaç,hayıt ortak iffetli ağaç, daribrahim, felfele barry, fanfangosht, gatileira c... daha fazlası »

adet dönemi meme göğüs ağrısı mastalji

*Hayıt tohumunun mastalji ye adet dönemi meme ağrısına faydaları* Meme ağrısı mastalji genellikle adet döneminde sıklıkla ortaya çıkan bir ağrı türüdür. Bu rahatsızlık Adet başlamadan hafif derece de başlar ve bazen adet dönemi boyu bazense ilk 3 günü kapsayacak şekilde devam eder. Bu rahatsızlığa yönelik Hayıt tohumunun faydalarını içeren; Dünya Sağlık örgütü monografilerinin yaptığı ve yapılmış deneylerden topladığı veriler aşağıdaki gibidir. Bu şikayetten muzdarip 108 kadın ile yapılan çalışmalarda: günde ç defa 2 g toplam 6 gr bitki yada 30 damla günde iki defa bitki sıvı extresi ... daha fazlası »

anormal adet döngüsü ve infertilite icin hayit tohumu

Bu konu ile alakalı 1954 yılından bu güne dünya çapında en az 17 çalışmadan haberdarız. Bu çalışmaların tamamını topladık ve sizlere anlayabileceğimiz dile bir özet çıkardık. Meyvenin test edilen şekli Etenol ile yapılmış sıvı Extrat 20 damla günde iki kez, 15 damla günde üç kez ve meyvenin katı extrat kapsülleri günlük 1-2tablet, Bu çalışmanın amacı hipofiz bezinde proloktin salgılama seviyelerinin nasıl değiştiğini gözlemlemek ve çalışmaya katılan toplam52 kadın.Çalışma Almanyada yapılmış olup bizimle bir alakası olmadığını beyan etmek isterim. Çalışma toplamda 6 ay sürdü ve bu s... daha fazlası »

hayıt tohumunun farmokolojik ozellikleri

fructus agni casti farmakoloji deneysel farmakoloji Reseptör bağlama Pek çok mekanizmabirçok faaliyetleri için önerilmiştir ham madde . Meyve özleri dopamin agonistleri olarak hareket ettiği gösterilmiştir adres in vitro ve in vivo. Bir % 80 etanol ekstresinin bağlayıcı Meyve vedopamin D2 ve diğer reseptörlereözü çeşitli fraksiyonlar radyo-ligand bağlanma çalışmaları ile ve her iki değerlendirildi süper usion deneyleri ( 35). Dopamin D2 ve opioide bağlı Ekstre medyan inhibitör konsantrasyonlarının bir dizi ( μ ve 􀁋 alt tipi ) reseptörleri 40 ila 70 ug / ml . Cilthistamin gözlenmedi H1 ve... daha fazlası »

melatonin hormonu nedir ne işe yarar

*Genel bakış* Melatonin beyindeki epifiz bezi tarafından salgılanan bir hormondur. Bu hormon kaba tabirle vücudun sirkadiyen ritmini yakalaması ve diğer hormonların düzenlenmesine yardımcı olur. Sirkadiyen Ritm; Vücudumuzun muhte­lif fizyolojik fonksiyonları günün 24 saat­lik süresi içinde farklılıklar gösterirler. Bu günlük ritim değişikliklerine sirkadiyen ritim denir. Örneğin; uyku, uyanıklık hali, periyodik sosyal ilişkiler vb. uçaklarla kısa sürede uzun mesafeler kateden sporcularda sirkadiyen ritim bozulur. Yorgunluk, uykusuzluk, gastrointestinal bozukluklar, baş ağrısı, iş ka... daha fazlası »

kalp zarı iltihabına perikardit bitkisel takviye

Kalp zarı iltihabı, bütünüyle sağlıklı insanlarda ansızın ortaya çıkabilir. Nedeni genellikle virüslerdir. Akut kalp zarı iltihabı belirtileri kalp krizi belirtilerine çok benzer ve başlangıçta EKG ile bile ayırt edilmesi güç olabilir. Kalp zarı iltihabının kalp krizi sonucunda oluşan iki türünün olması, durumu daha da karmaşıklaştırır. Birincisi kalp kasının ölümüne bağlı olup iltihap, yani bedenin ölü dokuyu uzaklaştırma çabasıdır. İkincisi daha ender görülür ve "Dressler sendromu" diye bilinir. Kalp krizinden bir hafta sonra ortaya çıkar. Bedenin savunma sisteminin anormal bir t... daha fazlası »

evde nasil sabun yapilir

Bu gün sizlere kolayca evde nasıl kendi sabunumuzu hazırlayabileceğimizi anlatacağım. Aslına bakarsanız Sabun mevzuu büyük bir muamma. Marketlerden aldığımız yılların markası sabunların içindeki kimyevi maddeleri bilsek elimize bile almayız galiba. Birde sıvı sabun gerçeği var evet kolaylık lavaboda estetik oluşturuyor hijyenik diye düşünüyoruz, pekala sizce sıvı sabunları egzama ve sedef gibi deri hastalığı olanlar neden kullanamıyor. Sabun dediğimiz şey çok basit gözüksede toplumumuzda çok derin manaları var ve beklentilerimiz sabundan herzaman yüksek olmuştur ben size iki örnek ... daha fazlası »

sac cikartan bitkisel maske

Gerek erkek gerekse bayan müşterilerimizde gördükki saç dökülmesi veya azalması problemini yaşayanların genelde tek tip beslenme şekilleri var. Ve bu problemi yaşayanlar şampuandan sabundan mucizeler bekliyorlar. Saç dökülmesi için hangi şampuanı tavsiye edersiniz diye günlük onlarca insan bize başvuruyor. Söylediğimiz ilk kelime keşke bir şampuanla bu iş çözülebilse ve kimse saç problemi yaşamasa. :) mümkünmü? pekte mümkün gözükmüyor. Şöyle bir düz mantık yürütürsek TV lerde bir sürü şampuan reklamı var ve evrensel şampuan üreticileri gerek oyuncu gerek manken gerekse sporcu bir s... daha fazlası »

demir hindi serbetinin orjinal tarifi

Osmanlı şerbet kültürü bakımından çok zengin bir mutfağa sahipti. Şerbetlerde sadece damak tadı aranmaz sağlık için faidelerede bakılırdı. Günümüzde meşrubat ve kola dediğimiz içecek çeştlememerinden ne kadarda farklı bir yaklaşım. Yüz yıl önce içilen içinde alkol barındırmayan içeceklerde hangisi daha yararlı diye sınıflandırma yapılabilirken şuan hangisi daha az zararlı diye inceliyoruz. Asl olan konumuza dönecek olursak Demirhindi şerbeti tarifi Fatih sultan Mehmedin hocası Akşemsettin hazretlerine kadar dayanmaktadır. Genellikle hindistanda yetişen bu bitki ana tadlandırıcı ola... daha fazlası »

cinsel islev bozukluğu cinsel isteksizlik

Cinsel İşlev bozukluğu Cinsel arzu veya tepki ile alakalı tüm sorunlara genel manada verilen addır.Ve çok geniş bir yelpazeyi kapsar. Erkeklerde genel manada bu Erektil disfonksiyon olarak görülür erken veya geç boşalma veya sertleşme problemi şeklinde. Bayanlarda ise Ağrılı cinsel ilişki vajina spazmları ve isteksizlik olarak kendini gösteriri. Her iki cinstede stres diğer sorunları tetikliyor olabilir. Toplumda evli olan her 100 çiftten ortalam 70 i bu tür problemleri çok sıklıkla yaşamakta ve doktora gitmekten veya bitkisel yada tıbbi yardım almaktan çekinmektedirler *Belirti ve s... daha fazlası »

yesil eczane bitkisel ve dogal saglik

*Bitkiler yararlı ilaçlardır* Hiç şüpheniz olmasınki ilaç şirketleri kendi benzersiz moleküllerinin bitkisel ilaçlarda çok daha güçlü, çok daha iyi ve çok daha etkili olduğunu söylüyorlar. Bu ilaçların çok daha güçlü olduğuna tüm kalbimle katılıyorum. Gerçektende bu ilaçların çoğu zaman çok daha güçlü ve bitkisel kökenlerinin sahip olamayacağı kadar kötü yan etkileri var. Çok daha iyi olduklarına gelince bunun her zaman doğru olduğunu söylemek güç. Bazı çalışmalarda bitkisel ilaçların çok daha iyi performans gösterdiği son derece aşikardır. örneğin araç tutmasını önleyici tedavide z... daha fazlası »

akne ve sivilce problemine denenmiş çözüm

Bu güne kadar yüzlerce insan akne tedavisi için bize başvurmuştur. Bir çok genç kızımız kendi düğününe veya akrabarlının düğünlerine 20-30 gün kala kapımızı çalıyor. Bu yazımızda tecrübelerimizden edindiğimiz tedavi yöntemlerini sizler ile paylaşacağız. İlk önce akne nedir nasıl oluşabilir onu öğrenelim Akne tıkalı gözenekler, siyah nokta ve sivilce ile karakterize inflamatuvar bir cilt hastalığıdır. Düzenli cilt temizliğinde %90 oranında azaldığı tesbit edilmiştir. Aslında bu güne kadar yüzlerce kişi akne ve cilt temizliği için sabun kullanmaktadırlar. Cildimizin 7 katman olduğunu... daha fazlası »

bursit bursan iltihaplanması ve bitkisel tedavisi

eklem yerlerindeki bursa kesecikleriEklem yerlerimizdeki küçük kesecikler (bursa) iltihaplandığı zaman bursit oluşur. Genellikle omuz kalça diz dirsek gibi büyük eklemlerde oluşur. Bazı mesleklerde bilhassa sık karşılaşılan bursit, eklem bölgelerinde ağrılı şişlikler olarak görülür. erken tanıyla tedavisi kolaydır. bursa, bir eklemi ya da kemiği kaplayan yumuşak dokunun üstünde meydana gelen içi sıvı dolu bir keseciktir. bursit ise bu keselerden birinin iltihaplanmasıdır. sık karşılaşılan bu ağrılı durum, iltihaplanma önlenmezse, akut ya da kronik bir rahatsızlığa dönüşebilir. iki tü... daha fazlası »

herpes simpleks virüsü ve doğal tedavisi

Herpes görünümüHerpes Simpleks Virüsü HSV dünya çapında çok yaygın bir viral enfeksiyondur. HSV-1 uçuk kabarcık dil çevresi kabarmaları gibi bir çok şekilde ağız içinde görülmekte HSV-2 genital bölgede görlmaktedir. HSV-1 genellikle ortak kullanım eşylardan su bardağı kaşık çatal traş bıçağı vb bulaşmaktadır bazen çiftler arası öpüşme bu hastalığı eşimizede bulaştırmak manasına gelir. HSV-2 cinsel temas yolu ile yayılır. Belli bir dönem hiç bir belirti göstermeyebilir hastalığı tetikleyen etkenler güneş sıcaklık artışı adet düzensizliği duygusal stres bağıklık sisteminin zayıflaması ... daha fazlası »
bu yazıya yorumun

Yorum Gönder

Blogger